ADHD hos piger og kvinder

Når man tænker på ADHD, kan den brede offentlighed forestille sig et barn, der ikke er i stand til at sidde stille og handler impulsivt, sprænger svar i klassen eller afbryder deres forældre. Men for dem med overvejende uopmærksom ADHD kan de sidde stille og følge reglerne, men tilsyneladende dagdrømme fra tid til anden og ofte kæmpe for at afslutte en opgave eller organisere deres liv. Disse mere subtile symptomer gør, at lidelsen ofte går ubemærket hen - oftest hos kvinder - efterlader mange udiagnosticerede, indtil de når voksenalderen.

Andre almindelige tegn på ADHD hos kvinder kan omfatte:^1.2

vandrende tanker
problemer med at afslutte projekter og skolearbejde
ofte kommer for sent
koncentrationsbesvær
et uorganiseret rum eller arbejdsområde
bliver let ked af det

Det er ikke at sige, at kvinder med ADHD-uopmærksom ikke udviser symptomer på hyperaktivitet af impulsivitet. Piger med ADHD kan være meget fysisk aktive og tage risici, mens de spiller, eller de kan være ekstremt snakkesalige, ophidsede og følelsesmæssige. Fyrre procent af dem vil dog sandsynligvis vokse fra symptomer på hyperaktivitet og impulsivitet, når de når voksenalderen.³

hvor lang tid tager det før latuda virker

Risiko for co-forekommende lidelser

Mange piger med ADHD kan føle sig i stand til at håndtere symptomer, når de går i folkeskolen, men de fritids-, sociale og øgede akademiske krav fra mellemskolen og gymnasiet kan få dem til at kæmpe. Piger kan også være mere tilbøjelige til at bebrejde sig selv for deres symptomer, mærke sig selv som ude af stand til at klare sig godt eller være dumme. Dette indadrettede fokus sætter dem i større risiko for større depression, angstlidelser og spiseforstyrrelser end piger, der ikke har ADHD. En undersøgelse viste, at piger med kombineret ADHD har stor risiko for selvmord og selvskade.⁴

Kvinder med ADHD

Mange kvinder får først diagnosen ADHD i voksenalderen, og de kan søge behandling, fordi de kæmper for at klare kravene til arbejde, hjem og dagligliv. De kæmper med udøvende funktion og for at fuldføre opgaver, der kræver organisation, planlægning og tidsstyring. Ude af stand til at følge med, satte de sig selv i fare for depression, nedsat selvværd, stofmisbrug, søvnproblemer og overspisning.⁵

Ud over medicin kan kvinder med ADHD også drage fordel af terapeutiske indgreb som at opbygge selvværd, fremme sunde vaner, lære tidshåndtering og øve stresshåndteringsteknikker. Familieterapi kan hjælpe med at uddanne familiemedlemmer om diagnosen og lære dem at løse problemer sammen og kommunikere bedre. Peer -støttegrupper kan også hjælpe kvinder med at føle mindre skam over deres symptomer og føle sig bemyndiget til at få kontrol over deres daglige liv og fremtid.⁶

Sådan vejleder du patienter og forældre

Følgende tip kan hjælpe dine patienter (og pårørende), når de søger at forstå og håndtere ADHD -symptomer.

Forstå, at ADHD kan håndteres -ADHD kan behandles meget hos både mænd og kvinder i alle aldre, med medicin, adfærdsterapi eller en kombination af de to, der ofte bekæmper symptomer meget effektivt. Patienter bør ikke frarådes, hvis den første medicin eller intervention ikke er en præcis pasform, og de bør opfordres til at blive ved med at tale med deres udbyder om bekymringer og succeser.

Ros fremskridt -Patienter bør også tilskyndes til at tage sig tid til at mærke fremskridt og forbedringer i deres (eller deres barns) dagligdag, uanset hvor lille. At kunne se tilbageslag som funktion af tilstanden frem for en personlig svigt og at være stolt over succeser kan sænke risikoen for depression og hjælpe dit barn med at få en stærkere følelse af kontrol over deres helbred og deres fremtid. Påmind dem om, at behandling starter i barndommen kan have en enorm indflydelse på fremtidige resultater og funktion; at øve optimisme om tilstanden er kraftfuld.

Kend de gældende rettigheder -Hvis et barn i skolealderen er hårdt ramt af hendes ADHD, kan de kvalificere sig til et individualiseret uddannelsesprogram (IEP) eller en 504-plan og uddannelsesmæssig indkvartering.⁷ Selvom et barn ikke er kvalificeret, kan forældre og værger tale med skolens personale om at stille lærere, skoleledere og andet personale til rådighed for at støtte deres barn, når de forbereder sig på at trives i et akademisk miljø. Skolens personale kan også abonnere på stereotyper om ADHD og har brug for undervisning i, hvilke symptomer de skal overvåge i elevens daglige præstationer.

Mere om hvordan kulturelle påvirkninger kan påvirke en ADHD -diagnose .

min kone har ikke lyst til sex. hvad kan jeg gøre

Brug mentorer -Alle os, og især børn, kan drage fordel af eksempler på mennesker, der har overvundet udfordringer eller modgang. Hvis du kender en kvinde eller teenager, der med succes har håndteret symptomerne på hendes ADHD, overvejer du at bede dem om at oprette forbindelse til din klient. At kunne visualisere succes kan tilskynde til fremskridt og reducere risikoen for lavt selvværd eller negativ mærkning.

Redaktørens note: Denne artikel blev oprindeligt offentliggjort på Psycom.net

Referencer

Ohan J. Hvorfor er der en kønsforskel hos børn, der præsenterer sig for opmærksomhed underskud/hyperaktivitetsforstyrrelse?J Clin Child Adolesc Psychol. 2009; 38 (5): 650-60.
Child Mind Institute. Hvordan piger med ADHD er forskellige. Tilgængelig på: https://childmind.org/article/how-girls-with-adhd-are-different/. Accepteret 2017.
Hinshaw SP. Fremtidig opfølgning af piger med opmærksomhedsunderskud/hyperaktivitetsforstyrrelse i det tidlige voksenalder: Fortsat svækkelse omfatter forhøjet risiko for selvmordsforsøg og selvskade.J Konsulter Clin Psychol.2012; 80 (6): 104-1051.
Miller M. Executive -funktioner hos piger med ADHD fulgte fremadrettet i ung voksenalder.Neuropsykologi. 2012; 26 (3): 278-287.
CHADD. Kvinder og piger. Tilgængelig på: https://chadd.org/for-adults/women-and-girls/. Adgang til 2017.
Forståelse af IEP'er. Understood.org. Tilgængelig på: www.understood.org/en/school-learning/special-services/ieps/understanding-individualized-education-program. Adgang til 2017.

Sidst opdateret: 15. juni 2021