Undgåelse af personlighedsforstyrrelse

Hop til: Årsager Symptomer Klynge C personlighedsforstyrrelser AVPD og social angst Behandling
Ingen nyder kritik, afvisning eller forlegenhed, men nogle gange bruger folk hele livet på at undgå dem. En socialt udfordret person med en overfølsomhed over for afvisning og konstante følelser af utilstrækkelighed kan have en psykisk sygdom kendt som undvikende personlighedsforstyrrelse (AVPD).

Mennesker med undgået personlighedsforstyrrelse oplever social akavethed. De bruger meget tid på at fokusere på deres mangler og tøver meget med at danne relationer, hvor afvisning kan forekomme. Dette resulterer ofte i ensomhedsfølelse og frigørelse fra forholdet på arbejdet og andre steder. Mennesker med AVPD nægter måske også en reklame, undskylder for at gå glip af møder eller er for bange for at deltage i begivenheder, hvor de kan få venner.

Hvad er årsagen til undgåelse af personlighedsforstyrrelse?

Forskere forstår ikke helt, hvad der forårsager undgåelsespersonlighedsforstyrrelse, men de mener, at det er en kombination af genetik og miljøfaktorer.

Tidlige barndomsoplevelser kan være forbundet med udviklingen af AVPD. Forskning tyder på, at børn, der ser deres omsorgspersoner som manglende kærlighed og opmuntring og/eller oplever afvisning fra dem, kan have en øget risiko. Det samme er børn, der oplever misbrug, omsorgssvigt og et generelt lavere omsorgsniveau. Som reaktion på disse oplevelser kan børn undgå at socialisere med andre som en håndteringsstrategi.

Forskere mener, at en yderligere faktor kan opleve en ændring i udseende på grund af en fysisk sygdom.

Cirka 2,5% af befolkningen kan kvalificere sig til en diagnose af undgåelig personlighedsforstyrrelse. Det er en kronisk lidelse, der påvirker både mænd og kvinder lige meget. Lidelsen kan udvikle sig i barndommen, og symptomer er blevet påvist hos børn helt ned til 2 år. Men ligesom andre personlighedsforstyrrelser diagnosticeres undgående personlighedsforstyrrelse typisk kun hos voksne.

Symptomer på undgåelse af personlighedsforstyrrelse

Undgående personlighedsforstyrrelse er kendetegnet ved tre hovedkomponenter:

Social hæmning
Følelser af utilstrækkelighed
Følsomhed over for kritik eller afvisning

For at modtage en diagnose, skal en person have oplevet disse komponenter, når de når jarlens voksenalder. De skal også opleve mindst fire af følgende AVPD -symptomer:

Undgåelse af aktiviteter på arbejdspladsen, der involverer interpersonel kontakt på grund af frygt for kritik eller afvisning
Uvillighed til at interagere med andre, medmindre de er sikre på, at de vil modtage et positivt svar
Tøven i intime forhold på grund af frygt for skam
Optagethed af kritik i sociale situationer
Føler mig utilstrækkelig og hæmmes i nye sociale situationer
Opfattelsen af sig selv som uduelig, utiltrækkende og ringere
Modvilje mod at tage risici eller deltage i aktiviteter, der kan resultere i forlegenhed

En diagnose vil kræve en psykologisk vurdering af en psykolog. Denne evaluering vil også udelukke andre potentielle diagnoser eller afgøre, om en person har mere end én diagnose.

Hvad er en klynge C personlighedsforstyrrelse?

Forskellige personlighedsforstyrrelsesdiagnoser er organiseret efter gruppe eller klynge. Klynge C personlighedsforstyrrelser er tilstande, hvor egenskaber involverer at være særligt angst eller frygt. Undgåelsespersonlighedsforstyrrelse er en klynge C personlighedsforstyrrelse, ligesom afhængig personlighedsforstyrrelse og tvangstanker.

Er undgåelsespersonlighedsforstyrrelse det samme som social angst?

Forskere og klinikere troede tidligere, at undgående personlighedsforstyrrelse kun forekom i forbindelse med social angstlidelse (SAD). Nyere forskning har imidlertid vist, at der er en betydelig procentdel af mennesker med AVPD, der ikke opfylder kriterierne for social angstlidelse.

Nogle gange kan det være svært at skelne mellem, om en person har social angst eller undgået personlighedsforstyrrelse eller begge tilstande. Typisk vil en person med AVPD opleve angst og undgåelse på alle livets arenaer, hvorimod en person med social angst kun kan have frygt, der er specifik for bestemte situationer, såsom at tale eller optræde i offentligheden.

Ud over social angstlidelse kan personer med undgåelig personlighedsforstyrrelse have co-forekommende tilstande, herunder depression, obsessiv-kompulsiv lidelse eller andre angstlidelser eller personlighedsforstyrrelser. Mennesker med AVPD har også en øget risiko for stofmisbrug eller selvmordsadfærd.

Nogle gange forveksles undgås personlighedsforstyrrelse også med skizoid personlighedsforstyrrelse, da begge tilstande involverer social isolation. Personer med skizoid personlighedsforstyrrelse har imidlertid en generel uinteresse i at interagere med andre, hvorimod mennesker med undgået personlighedsforstyrrelse ønsker relationer, men har en tendens til at undgå dem på grund af frygt for afvisning eller kritik.

Behandling af undgåelig personlighedsforstyrrelse

Mennesker med undgået personlighedsforstyrrelse kan søge behandling, fordi de ønsker at opbygge stærkere relationer og reducere mængden af nød, de oplever i offentligheden eller på arbejdet. Det kan være svært at behandle enhver personlighedsforstyrrelse, da mange af symptomerne har været oplevet af en person i mange år.

Psykoterapi eller samtaleterapi er den primære behandling af personlighedsforstyrrelser, der kan undgås. Psykoterapi kan omfatte kognitiv adfærdsterapi, der fokuserer på at reducere negative tankemønstre og opbygge sociale færdigheder. Nogle gange bruges gruppeterapi til at hjælpe mennesker med lignende udfordringer og skabe et sikkert sted at opbygge solide relationer. Familieterapi kan også vise sig nyttig, så familiemedlemmer forstår tilstanden og kan give et støttende miljø, der fremmer vækst og sund risikotagning.

Der er lidt eller ingen forskning, der påviser effektiviteten af medicin til behandling af undgået personlighedsforstyrrelse. Nogle gange kan medicin bruges til at behandle symptomer på undgåelig personlighedsforstyrrelse eller symptomer på samtidig forekommende lidelser. Medicin omfatter typisk antidepressiva (dvs. selektive serotonin genoptagelseshæmmere) og angstdæmpende medicin.

Få hjælp til undgåelsespersonlighedsforstyrrelse

Hvis du kæmper med, hvordan du ikke skal være socialt akavet og tror, at du måske har undgået personlighedsforstyrrelse, er det vigtigt ikke at blive modløs. Hjælp er tilgængelig, og det første trin er at kontakte din læge eller en anden psykolog, der kan foretage en evaluering og vurdere din tilstand.

Terapi i et sikkert og opmuntrende miljø kan hjælpe dig med at udforske den intense angst, du oplever i sociale situationer og din frygt for afvisning eller kritik. Sammen kan du og din terapeut øve udfordrende negative overbevisninger og udforske de små, men betydningsfulde trin, du kan tage for at opbygge solide venskaber, være mere engageret på arbejdet og udvikle intime relationer med andre.

Artikelkilder

Undgående personlighedsforstyrrelse. MedlinePlus . 18. november 2016.

Undgående personlighedsforstyrrelse (AVPD). Merck Manual . Maj 2018.

Undgående personlighedsforstyrrelse. Cleveland Clinic . 20. november 2017.

Lampe, L. & Malhi, G. S. (2018). Undgående personlighedsforstyrrelse: Aktuel indsigt. Psykologi forskning og adfærdsstyring .

American Psychiatric Association. (2013).Diagnostisk og statistisk manual for psykiske lidelser(5. udgave). Arlington, VA: American Psychiatric Publishing.

Sidst opdateret: 19. november 2018