Black Lives Matter: Hvordan hvide mennesker kan blive uddannet og holde sig jordede

Da sorte amerikaneres retfærdige modstand mod racisme og politiets brutalitet fylder sociale medier og gaderne, er mange hvide amerikanere i en periode med revaluering. Vi undrer os måske over, hvad vores rolle er i at opretholde systemisk, anti-sort racisme, og hvordan vi kan tage handlinger, der er aktivt anti-racistiske.





Denne selvintroduktion er et grundlæggende udgangspunkt i kampen for at opbygge et mere retfærdigt samfund. Det er også en intens og dybt ydmygende proces på et tidspunkt, hvor en global pandemi har tyndt alle. Det er helt forståeligt at føle mange modstridende følelser lige nu, inklusive tristhed, bekymring, forvirring, skyld eller endda et ønske om, at ting vender tilbage 'tilbage til det normale.' Samtidig er det vigtigt at huske det - som den brutale vejafgift for coronaviruspandemi om farvesamfund og politidrab på George Floyd, Breonna Taylor og utallige andre har især fremhævet - ”normalt” har aldrig været sikkert for sorte amerikanere.

Det nuværende øjeblik præsenterer hvide amerikanere derfor muligheden og pligten til at hjælpe med at skabe et nyt ”normalt”, hvor vi ikke længere deltager i og drager fordel af undertrykkelsen af ​​sorte mennesker. Det kræver, at vi deltager i en proces med selvundersøgelse, uddannelse og aflæring. Her er nogle ideer til hvide mennesker, der deltager i denne proces.





Behandle dine følelser ansvarligt

Det er helt rimeligt at føle mange, intense følelser lige nu. I stedet for at krympe væk fra disse følelser, kan du begynde med at sidde med og undersøge dem. Hvad foregår der i øjeblikket? Hvad var din tidligere forståelse af race og racisme, og på hvilke måder er disse forudfattelser blevet udfordret? Overvej at tage en implicit bias-test for at få et bedre indblik i din egen internalisering af hvid overherredømme og anti-sort racisme.

Du kan blive overrasket eller forstyrret af dine resultater. Du kan også føle dig forstyrret af og skamme dig over nogen racistiske overbevisninger eller holdninger du finder overfladen i denne proces med introspektion. I stedet for at benægte, at disse følelser findes, kan du i stedet vælge at sidde med dem, undersøge dem og uddanne dig selv, så du kan lære antiracistiske måder at tænke og være på. Det kan hjælpe med at journalføre om disse følelser. Det kan også hjælpe med at tale om disse følelser med andre hvide venner, der deltager i en lignende proces, eller med en mental sundhedsperson, der demonstrerer et engagement i anti-racisme i deres praksis.



Det er vigtigt at behandle det, du føler ansvarligt, på en måde, der ikke belaster folk med farve eller føjer til den skade og det traume, de oplever. Pas på ikke at bruge folk af farve som følelsesmæssige lydplader til din holdning til race og racisme. Medmindre du allerede har et tæt og tillidsfuldt forhold til en bestemt farvet farvel, og de tydeligt har angivet, at de er tilgængelige for denne form for samtale med dig, er de ikke nødvendigvis den person, der har denne samtale med lige nu.

Lær om racisme og hvid overherredømme

At uddanne os selv om race, anti-sort racisme og hvid overherredømme er også nøglen til denne proces med aflæring. Det er vigtigt her at huske at uddanne os om hvid overherredømme - og især dens rolle i historien af Amerikansk kapitalisme - er ikke en tjeneste, vi gør for nogen. Det er i stedet det absolutte minimum hvide amerikanere skylder mennesker, hvis historiske og nutidige udnyttelse har væsentligt gavnet os .

hvad er bivirkningerne af lamotrigin

Aflæring af hvid overherredømme er også noget, vi gør for os selv, men ikke i den forstand at forøge os selv eller få 'point' for at være 'vågnet' eller 'allierede'. Vi gør det i stedet med den forståelse, at de privilegier, der tildeles hvide mennesker ved et racistisk system, er dårlige, og at det at drage fordel af andres undertrykkelse hverken er en moralsk acceptabel eller åndeligt sund måde at leve på.

Der er adskillige ressourcer, læselister, pensum, diskussionsguider og artikler om anti-racisme, som du kan begynde at arbejde igennem. Lærer og advokat Rachel Ricketts 'antiracismressourcer, som inkluderer en bestemt sektion for hvide mennesker, er et godt sted at starte . Du kan også begynde med denne samling af Skrivning af meddelelser om hvidt privilegium , der er specielt designet til at hjælpe dig med at forstå, hvor du er, såvel som dette Antiracistisk tjekliste for hvide .

Amerikansk racisme er systemisk og historisk med rødder i koloniseringen af ​​oprindeligt land og slaveri af afrikanske folk. Dens grene spænder over det amerikanske politiske system, økonomi og militær . Men vi læres ofte ikke meget om historierne om farvede mennesker eller historierne om racistisk amerikansk politik i skolen. Så disse lister over længere læsninger er også en fantastisk måde at fortsætte med at grave i disse historier på en omfattende måde.

Støt elskede af farver på en tankevækkende måde

Med så meget vold mod sorte amerikanere konstant på nyhederne, er det en naturlig og dejlig impuls at ønske at støtte de farvede i dit liv. Husk dog, at det ikke kun er vores hensigt at yde support, der betyder noget; det er ogsåhvordanvi vedtager støtte. Hvis du nogensinde har modtaget en halvbagt undskyldning eller en selvbetjenende gest, ved du, at oprigtig handlinger af venlighed kan være værre end slet ikke at nå ud.

Det betyder, før du impulsivt rækker ud, at gøre status over de relationer, du har med de farvede i dit liv. I det store og hele besætter hvide amerikanere meget adskilte kvarterer, arbejdspladser og vennegrupper, hvor den gennemsnitlige hvide amerikaner kun har en sort ven ud af hundrede. Dels på grund af dette, efter almindeligt rapporterede hændelser med racistisk vold, er det ikke ualmindeligt, at folk i farve gør det modtage uopfordrede beskeder at give ubehagelige medfølelser, ubehagelige tilståelser fra tidligere racisme, racistisk undskyldning eller anmodninger om antiracistisk uddannelse fra hvide mennesker i deres sociale netværk. Ofte kommer disse beskeder ikke fra nære venner eller kære, som de har en historie med intim samtale om race, men fra hvide bekendte eller fremmede, der ønsker at aflade skyldfølelser.

Før du når ud til folk med farve i dit liv for at demonstrere bekymring eller solidaritet, skal du spørge dig selv: er denne person en ægte ven eller bare en bekendt? Rækker jeg ud med et ægte ønske om at være støttende over for dem eller rydde min egen samvittighed, overbevise min egen skyld eller få forsikring om, at jeg 'ikke er racistisk?' Rækker jeg ud, fordi de er den eneste person i farver, jeg kender, eller fordi vi er værdsatte og aktive dele af hinandens liv? Har de tydeligt angivet, at de er åbne for at tale om race med mig? Hvis jeg når ud og ikke kan lide vedkommendes svar, vil jeg føle behovet for at forsvare mig selv?

Hvis dine svar på et af disse spørgsmål giver dig en pause, er det sandsynligvis bedre at arbejde på dig selv indtil videre.

hvor mange personlighedsforstyrrelser er der

Tag kollektiv handling

For at skabe social forandring er det nødvendigt, at vi introspekterer. Men det er bare et udgangspunkt. Forandring sker i sidste ende gennem kollektiv handling.

Denne handling kan tage mange former. Protester er et af de mest åbenlyse og vigtige midler til at vedtage forandringer. Hvis du kan komme ud på gaden, er sociale medier den bedste måde at finde protester i dit område. Sørg for at undersøge protestarrangørerne for at sikre, at de ledes af grupper af farver, og gå med en ven. Kend dine rettigheder , bær en maske, og tænk igennem, hvordan du vil beskytte dig selv og dit besætning. Farvede mennesker har den største risiko for politiets brutalitet, men som nyhedsrapporter antyder, har demonstranter og journalister fra alle racer opretholdt alvorlige kvæstelser i den sidste uge med intensiveret handling .

At protestere på gaden lige nu er ikke alles marmelade af mange grunde, herunder mobilitetsbegrænsninger, modtagelighed for COVID-19 eller simpelthen manglende komfort i eller evne til at være i store skarer. Det er helt okay. Der er mange måder at tage kollektive handlinger på at involverer ikke at tage på gaden , herunder forstærkning af bevægelsen på sociale medier, levering af mad og PPE til demonstranter og læger, underskrivelse af andragender og mere. Du kan finde mange forslag til måder at blive involveret i kollektiv handling her , her og her .

En anden god måde at handle på er naturligvis at flytte penge til mennesker og organisationer, der udfører godt arbejde. Du kan donere til nogle af mange græsrodsfonde, der har gjort dette arbejde i lang tid, og følger dem på sociale medier. Du kan også overveje at donere til nogle af de mange organisationer, der tilbyder gratis eller reduceret mental sundhedspleje til folk i farve, som f.eks. Borris Lawrence Henson Foundation , det Sista Afya General Fund, det Loveland Therapy Fund for sorte kvinder og piger , og Black Journalists Therapy Relief Fund .

Pas på dig selv

Endelig, som altid, husk at passe dig selv. Coronaviruspandemien har været vanskelig for os alle, og tider med massiv social omvæltning er stressende, selvom de fører til positive ændringer. At indse, at en bevægelse ikke primært handler om dig, betyder ikke, at du holder op med at jordforbinde, passe på og elske dig selv.

hvordan man overvinder imposter syndrom

Faktisk er det grundlæggende for social transformation at tage sig af os selv - holde os sunde, hvile, behandle vores traumer, forbinde med vores kære og arbejde igennem vores problemer. Når folk med mere privilegium ikke holder vores egne følelsesmæssige huse ryddige, outsourcer vi den sorg, smerte og skyld på dem, der allerede er mere belastede end os. Det er uretfærdigt.

På den anden side, når vi tilslutter vores egen strømkilde og forpligter os til at gøre hårdt, men i sidste ende værdifuldt arbejde, reducerer vi denne plejebyrde. I sidste ende hjælper vi med at muliggøre betingelserne for et virkelig retfærdigt og lige samfund.