Spørg Anna: Skal jeg trække min forsvindende mand?
Relationer

Spørg Anna: Skal jeg trække min forsvindende mand?

Hvorfor undertrykker vi minder
Psykologi

Hvorfor undertrykker vi minder

Interessante Artikler

Psykisk sygdom og politi: Hvad er mental sundhedstræning, og hvorfor har politiet brug for det?
Fortæl Mig Alt, Hvad Jeg Behøver At Vide Om Skizofreni

Psykisk sygdom og politi: Hvad er mental sundhedstræning, og hvorfor har politiet brug for det?

Hvad er eksisterende terapi, og hvordan kan det gavne mig?
Terapi

Hvad er eksisterende terapi, og hvordan kan det gavne mig?

Mød vores terapeuter: Jill Nelson
Rådgiver

Mød vores terapeuter: Jill Nelson

Sådan styrer du bekymrende tanker, når du har for meget tid på dine hænder
Coronavirus

Sådan styrer du bekymrende tanker, når du har for meget tid på dine hænder

5 lektioner i mental sundhed, jeg lærte af min mor
Familie

5 lektioner i mental sundhed, jeg lærte af min mor

6 ting at gøre, når din partner er stresset
Stress

6 ting at gøre, når din partner er stresset

Hvordan psykologi stimulerede kvindelig orgasme (og hvordan vi fik det tilbage)
Køn

Hvordan psykologi stimulerede kvindelig orgasme (og hvordan vi fik det tilbage)

5 berømtheder, der kæmpede med depression og kom stærke ud
Depression

5 berømtheder, der kæmpede med depression og kom stærke ud

Skizofreni hos kvinder: tegn, symptomer og udfordringer
Fortæl Mig Alt, Hvad Jeg Behøver At Vide Om Skizofreni

Skizofreni hos kvinder: tegn, symptomer og udfordringer

OCD Medicineringsguide
Humørsvingninger

OCD Medicineringsguide

Redaktørens Valg

Mental sundhed i sengen: Sex og angst

Mental sundhed i sengen: Sex og angst

Historien (og fremtiden) for afhængighedsbehandling

Historien (og fremtiden) for afhængighedsbehandling

Kære terapeut: Lad os tale om kærlighed og had (del 1)

Kære terapeut: Lad os tale om kærlighed og had (del 1)

Mors dag: Sådan overlever du, når du har en narcissistisk mor

Mors dag: Sådan overlever du, når du har en narcissistisk mor

Et årti af sorg

Et årti af sorg

Vejledningen efter sammenbrud til håndtering af sociale medier og din eks

Vejledningen efter sammenbrud til håndtering af sociale medier og din eks

Hvad du kan forvente af din første online terapioplevelse

Hvad du kan forvente af din første online terapioplevelse

Konfrontere følelser af magtesløshed under Coronavirus-udbruddet

Konfrontere følelser af magtesløshed under Coronavirus-udbruddet

Kronisk smerte og depression

Kronisk smerte og depression

Få mest muligt ud af 2018: SMART-mål og mental sundhedsopløsninger

Få mest muligt ud af 2018: SMART-mål og mental sundhedsopløsninger

7 måder at tage en mental sundhedsferie (uden at komme på et fly)

7 måder at tage en mental sundhedsferie (uden at komme på et fly)

Hvad er traumebinding?

Hvad er traumebinding?

Populære Indlæg

Hvorfor sladder er så forførende (og hvordan man undgår det)
Generel

Hvorfor sladder er så forførende (og hvordan man undgår det)

Sladder hjælper os med at binde os og føle os bedre om os selv, men ofte på bekostning af andre. Læs hvordan vi kan bryde ud af denne destruktive cyklus.

Er det muligt (eller nødvendigt) at få lukning af forhold?
Relationer

Er det muligt (eller nødvendigt) at få lukning af forhold?

Nogle mennesker har brug for lukning for at komme videre fra et tidligere forhold. Men hvad er lukning? Er det sundt eller endda opnåeligt? Læs om dette sidste trin inde!

Sådan håndteres angst mod coronavirusvaccine
Hvordan Påvirker Coronavirus Millioner Af Amerikanere Med Psykiske Sygdomme

Sådan håndteres angst mod coronavirusvaccine

COVID -vaccine og panikanfald, nålefobi, OCD og andre psykiske lidelser kan forårsage vaccinationstvil og angst. Læs hvad eksperter siger.

Når din elskede har en borderline personlighedsforstyrrelse
Humørsvingninger

Når din elskede har en borderline personlighedsforstyrrelse

Brug disse værktøjer og ekspertstrategier til at hjælpe en elsket med borderline personlighedsforstyrrelse med at håndtere deres symptomer bedre.

Undertrykt vrede og følelsesmæssig undgåelse: 5 måder at finde det positive i negativ følelse
Mental Sundhed Og Velvære

Undertrykt vrede og følelsesmæssig undgåelse: 5 måder at finde det positive i negativ følelse

Har du problemer med at håndtere negative følelser? Hvis du har en tendens til at undertrykke din vrede, indtil den kommer ud i ukontrollerede former, eller du helt undgår følelser, indtil du er helt overvældet, kan du tjekke disse tip til at gøre negative følelser til positive.

Er dit forhold forbi? 5 spørgsmål, der skal stilles, inden du ringer til det afsluttes
Relationer

Er dit forhold forbi? 5 spørgsmål, der skal stilles, inden du ringer til det afsluttes

Er dit forhold i en hård fase? Eller er det tid til at afslutte det? Terapeut Samantha Rodman vejer ind om advarselsskilte, man skal kigge efter, inden de bryder sammen.

Få mest muligt ud af 2018: SMART-mål og mental sundhedsopløsninger
Aktuel

Få mest muligt ud af 2018: SMART-mål og mental sundhedsopløsninger

Læs denne artikel for at få råd fra Talkspace-terapeut Jor-El Caraballo om, hvordan man bruger SMART-mål og mental sundhedsopløsninger til at få et godt 2018.

Kategori