Klasselokaler for at hjælpe det angstfulde barn i skolen

Hop til: Angst og læring Måder at hjælpe

Der er en række angstlidelser, der påvirker børn, og angst kan forstyrre sociale, erhvervsmæssige (skole i tilfælde af børn) og andre funktionsområder. Angst kan også påvirke den fysiske sundhed negativt. Børn kan og gør sig selv syge.

hvorfor føles onani godt

Angst præsenteres i en række forskellige sammenhænge inden for klasseværelset, men er ofte tavs. Mange ængstelige børn kæmper internt uden egentlig at søge hjælp fra klasselæreren. De ser måske ud til at være stille eller uafhængige, men deres hjerne er virkelig fortæret af bekymring.

Hvordan angst forstyrrer læring

Angstlidelser er den mest almindelige psykiske sygdom i USA, der påvirker anslået en ud af otte børn.¹Ubehandlet kan barndomsangst resultere i dårlige skolepræstationer, dårlig social funktion og endda stofmisbrug.

Følgende angstlidelser kan gøre det svært for børn og unge at gå i skole, fokusere i skolen og trives i klasseværelset:

Separationsangst
Selektiv mutisme
Social angst
Panikforstyrrelse (stigninger i ungdomsårene)
Agorafobi (toppe i slutningen af ungdomsårene)
Generaliseret angst

Der er en række symptomer i overensstemmelse med angstlidelser, der kan forstyrre læring. En undersøgelse viste, at ængstelige personer har svært ved at undgå distraktioner og kræver mere tid til at vende deres opmærksomhed fra den ene opgave til den næste.²Faktisk betragtes ængstelige børn og unge ofte som uopmærksomme, fordi de virker uden for opgaven i klasseværelset. Af denne grund er det vigtigt at få en præcis diagnose for at reducere forvirringen mellem uopmærksomhed og angst. En bekymret hjerne er en distraheret hjerne.

Hold øje med disse symptomer på angst, der kan påvirke dit barns evne til at lære negativt:

Problemer med at fokusere eller sindet bliver tomt
Træthed fra søvnforstyrrelser
Følelse af rastløshed eller på kanten
Irritabilitet (undertiden omtalt som at handle ud)
Frygt for at tale foran en gruppe
Frygt for kontrol eller dom
Vanskeligheder ved at adskille sig fra plejepersonalet
Undgåelsesadfærd
Raserianfald eller nedbrud
Psykosomatiske klager (hovedpine, mavepine, muskelsmerter osv.)
Angstanfald
Overdreven bekymring.

Indkvartering for at hjælpe den ængstelige elev

Børn og unge, der er diagnosticeret med angstlidelser, kan være berettigede til ydelser, indkvartering eller ændringer i henhold til loven om personer med handicap eller § 504 i lov om erhvervsrehabilitering fra 1973.³

I betragtning af den brede vifte af symptomer, der opleves af børn og unge med angstlidelser, er det vigtigt at mødes med dit behandlingsteam for at få en baseline på dit barn og etablere tilpasninger og ændringer, der er specifikke for dit barns behov. Følgende liste over foreslåede overnatningssteder hjælper dig med at komme i gang:

Ekstra tid og advarsler før overgange
Foretrukne siddepladser (nær døren, nær forsiden af rummet, nær lærerens skrivebord)
Tydelige og skriftlige forventninger (adfærdsmæssige og akademiske)
Hyppige indtjekninger for at forstå
Kræver ikke at læse højt eller arbejde ved tavlen foran klassen
Videobandede præsentationer eller præsentation foran læreren (i stedet for hele klassen)
Forlænget tid til test
Test foretaget i et separat, roligt miljø (for at reducere præstationstryk og distraktion)
Ordbanker og ligningsark: Disse er nyttige til børn med testangst, som har en tendens til at gå blanke, når de tager en test. Brug af ét notekort til vigtige fakta, datoer osv. Kan også være nyttigt.
Afkøl pas for at tage en pause fra klasseværelset. Dette skal forklares tydeligt for eleven. Eksempler kan være en tur ned ad gangen, få vand, stå uden for klasseværelsets dør i et par minutter, færdiggøre farvesider bag i rummet eller bruge en mindfulness -app med hovedtelefoner.
Opdeling af opgaver i mindre stykker
Ændrede prøver og lektier
Sæt rimelige frister for hjemmearbejde
Optag foredrag i klassen, eller brug en skriver til noter
Præferencegruppe (lærer eller voksenbarn ved godt) til ekskursioner
Foretrukne siddepladser i store forsamlinger (nær bagsiden af rummet)
Identificer en voksen i skolen for at søge hjælp, når han føler sig ængstelig (rådgiver, hvis tilgængelig)
Buddy -system: Par en elev med en jævnaldrende til at hjælpe med overgange til frokost og pauser (disse mindre strukturerede situationer kan udløse ængstelige følelser)
Hjælp efter sygdom: Ubesvaret arbejde kan fremkalde ængstelige følelser. Det kan hjælpe at give klasserotater og fritage elever fra savnede lektier.
Lærervikarer: At lade barnet eller familien vide, hvornår en vikar er i klasseværelset, kan hjælpe barnet med at forberede sig.

Børn og unge med angstlidelser beder ikke altid om hjælp. Mange kæmper gennem dagen, kun for at opleve raserianfald og sammenbrud derhjemme. Det er vigtigt at etablere et positivt forhold til klasselæreren og regelmæssigt have check-in med behandlingsteamet for at evaluere, hvad der hjælper, og hvad der ikke hjælper. Det kan tage tid at udvikle de strategier, der bedst hjælper dit barn, men med en solid plan på plads kan ængstelige børn trives i klasseværelset og lære at håndtere deres symptomer i løbet af dagen.

om morens død

Artikelkilder

Angst og depression Association of America, fakta og statistik, hentet fra https://www.adaa.org/about-adaa/press-room/facts-statistics.

2. Det økonomiske og sociale forskningsråd (ESRC). (2009, 26. juni). Angstens skjulte omkostninger ved akademisk præstation.ScienceDaily. Hentet 28. juli 2017 fra www.sciencedaily.com/releases/2009/06/090623090713.htm

3. United States Department of Labor, Section 504, Rehabilitation Act of 1973, hentet fra https://www.dol.gov/oasam/regs/statutes/sec504.htm.

Sidst opdateret: 26. september 2018