#StopStigma: En blogger åbner sig om hendes depression

Til Mental Health Awareness Month bad vi nogle af vores yndlingsbloggere om at dele deres personlige mentale sundhedshistorier for at hjælpe #StopStigma. Mød Kelly Bishop, blogger for HuffPo, Elite Daily & Thought Catalog.

11 citater om depression, der får dig til at føle dig mindre alene

Mennesker, der lider af depression, rapporterer ofte om ensomhed og isolation. Tjek disse tilbud, hvis du føler dig nede.

14 film om depression, der perfekt fanger oplevelsen

Film om depression kan hjælpe os med bedre at forstå de mennesker, der lever med det. Her er nogle af de bedste billeder på skærmen.

3 Misforståelser Din kollega med depression ønsker, at du holder op med at tro

Der er for mange stereotyper om os, der lever med psykisk sygdom. Lad os afskrække nogle af myterne om at leve med depression.

3 enkle måder at bryde ud af en sommerfunk

En funk, 'tristhed om sommeren', uanset hvad du kalder det, kan sommeren være en vanskelig tid for nogle af os. Her er nogle tip til at opgive funk og nyde!

3 tip til at holde dig aktiv, når du er deprimeret

Midt i depression kan ting som motion være en skræmmende opgave. Brug disse tip til at starte og holde fart, selv når du kæmper med depression.

4 tegn Perfektionisme holder dig tilbage (og hvordan man kan bryde fri)

Falske lykke i otte timer om dagen var næsten umuligt.

4 måder at vide, om det er tristhed eller depression

Det er almindeligt at være trist fra tid til anden, men det er vigtigt at skelne mellem generel tristhed og depression. Udvidede anfald af depression kan kræve behandling, herunder terapi. Lær inde i, hvordan man finder forskellen mellem generel utilpashed og depression.

5 berømtheder, der kæmpede med depression og kom stærke ud

At være berømt beskytter dig ikke mod depression, men det giver mulighed for at fortælle historier, som ikke-berømte mennesker kan lære af.

5 ting du bør vide om depression og kristendom

Fordi religiøse myndigheder undertiden indtager kontroversielle holdninger til psykisk sygdom, er der nogle få misforståelser om kristendom og depression.

5 ting, du ikke vidste om dating med depression

Vidste du, at du er mere følsom over for drilleri, når du har at gøre med depression? Find ud af hvorfor, og lær mere kritiske fakta om dating med depression.

5 tip til forberedelse til SAD-sæsonen

Sæsonbetinget affektiv lidelse kan overraske folk. Brug disse 5 tip fra Talkspace-terapeut Jor-El Caraballo til at forberede dig på SAD-sæsonen.

5 måder at styre din mentale sundhed efter eksamen

Ikke alle har konkrete planer efter eksamen, hvilket kan være skræmmende. Lær hvordan du holder hovedet oppe under overgangen fra skole til en karriere.

6 grunde til, at det er svært for folk med depression at træne

Motion er en god taktik til at håndtere depression, men alligevel er det svært for mennesker, der lever med tilstanden, at blive motiverede til at træne.

6 tip til at søge job, når du er deprimeret

At lede efter et job, når det er deprimeret, kan være en opadgående kamp. Læs disse 6 måder at komme forbi påtrængende, negative tanker omkring dit næste karrieretrin.

En guide til klinisk depression

Klinisk depression er en lidelse, der primært er kendetegnet ved en dyb følelse af tristhed, håbløshed eller fortvivlelse. Lær mere.

En guide til ikke at være elendig i vintermånederne

Vinteren bringer mindre dagslys og koldere temperaturer, og det er svært at forblive aktiv og social. Se vores guide til ikke at være elendig om vinteren!

Er jeg deprimeret?

Kender du de 8 tegn på klinisk depression? At lære disse diagnoser kan hjælpe dig med at finde behandling og resultater hurtigere, så du kan nyde dit daglige liv.

Er du deprimeret, eller er noget andet problemet?

Vrede kan vige for tristhed, hvis vi forstår og lader sorgen opklare. At føle sig deprimeret er ikke det samme som at have depression, men der er paralleller

Spørg Anna: Kan jeg støtte min deprimerede BF uden at sabotere mig selv?

En af vores læsere bad sociolog og forfatter Anna Akbari om råd om at støtte sin deprimerede kæreste uden at sabotere hendes egen mentale sundhed.