Depression

Sociale medier til gode: 15 af de bedste tweets om depression

Depression er en af ​​de mest almindeligt stigmatiserede mentale lidelser af dem alle, så vi har samlet de bedste og mest indsigtsfulde tweets om depression her

Depression

Taler åbent om selvmord: En Talkspace Therapist Roundtable

Selvmord steg med 25% i USA siden 1999, nu en førende dødsårsag i dette land. Find svar i vores Talkspace Therapist Roundtable indeni.

Depression

Summertime Blues: Sense of Summer Depression som følge af sæsonbetinget affektiv lidelse

De fleste af os har hørt om Seasonal Affective Disorder (SAD) og forbinder det med vintermånederne, men der er så meget mere end blot det. Læs videre

Depression

Grundlæggende om SAD og hvordan du kan behandle det: En terapeutperspektiv

Som terapeut arbejder Jor-El med klienter, der har SAD. I denne artikel skitserer han grundlæggende om lidelsen og hvordan man behandler den.

Depression

Perfektionismens ufuldkommenhed

Perfektionisme er faktisk langt fra perfekt. Talkspace-terapeut Ken Fields nedbryder, hvorfor det at være perfektionist kan tage en vejafgift på mental sundhed.

Depression

Videnskaben om depression - dekodet

Oprettet af Mitchell Moffit & Gregory Brown, er videnskaben om depression under 4 minutter lang, men beskriver perfekt, hvad depression og hvordan den påvirker hjernen

Depression

Depressionens stigma

Stigmaet ved depression lever stadig. Det er op til os at fortsætte med at bekæmpe det ved at udtale skadelige misforståelser og retorik.

Depression

Rejser med depression: Hvordan jeg skulle have forberedt mig

At rejse med depression kan være næsten umulig. Michelle Vogels rejse til Peru lærte hende nogle lektioner om, hvordan hun forberedte sig.

Depression

Hvad er de mest almindelige depressionssymptomer?

At kende tegn og symptomer på depression kan hjælpe både dig og dine kære med at søge hjælp. Her er de mest almindelige symptomer på depression.

Depression

Hvad der flager af planer siger om din mentale sundhed

Nogle gange føles intet bedre end at flage og tage sig af dig selv; andre gange betyder det noget mere. Læs videre for at se, hvad der flager meget indikerer!

Depression

Hvad er lammende depression?

Hvad betyder egentlig 'lammende depression'? Find ud af, hvordan udtrykket opstod, og hvordan du får hjælp, når du føler dig overvældet.

Depression

Hvad er højt fungerende depression?

Højt fungerende depression er en form for psykisk sygdom, hvor syge oplever nogle symptomer på depression, men er i stand til at arbejde og leve et fuldt liv.

Depression

Hvad er dysfori?

Dysfori er en tilstand af generaliseret ulykke og utilfredshed. Du kan i øjeblikket opleve dysfori, hvis du viser disse tegn. Læs mere.

Depression

Hvad er dystymi?

Depression tager mange former. Dem med højt fungerende depression lærer at ignorere deres symptomer til en pris. Hvis dette lyder velkendt, skal du finde svar indeni.

Depression

Hvad skal man se efter hos en partner, hvis man har depression

Dating med depression er udfordrende, men det gør det endnu vigtigere at finde en støttende partner. Find ud af, hvilke træk du skal se efter.

Depression

Hvad man skal sige til nogen, når de er udrøstelige

Når tingene bliver dårlige - virkelig dårlige - kan det være svært at trøste nogen, der har smerter. Læs mere for at finde ud af, hvad du skal sige til en, der er udrøstelig.

Depression

Hvordan er det at miste nogen til selvmord?

Bidragyder Kat Cox forklarer, hvordan det er at miste nogen tæt på selvmord. Læs hvordan denne tragiske begivenhed påvirkede hendes personlige mentale sundhed og velvære.

Depression

When Winter's Got You Down: Hacks for Managing Seasonal Affective Disorder

Med måneders trist vejr kan det være en udfordring at navigere i sæsonbetinget affektiv lidelse. Udforsk disse tip til at tackle SAD-symptomer.

Depression

Hvorfor taler vi ikke om postoperativ depression?

Forfatter s.e. smith udforsker spørgsmålet om postoperativ depression og forklarer, hvorfor folk ikke har talt nok om det.

Depression

Hvorfor gør depression det vanskeligt at fungere?

Depression får os til at miste interessen for de ting, vi nyder mest. Synderen? Anhedonia. Lær mere om dette lammende symptom på depression indeni.