Forskellen mellem psykologi og psykiatri (og hvordan de arbejder sammen)

'Åh, min datter er også psykolog!' min sædekammerat susede, da jeg fortalte ham, at jeg var enpsykiater. Da jeg slog mig ned i en langdistanceflyvning natten over, følte jeg mig ikke presset i det øjeblik for at fremhæve forskellene mellem de to ofte forvirrede erhverv.

Spørg faktisk den gennemsnitlige person, hvad en 'krympning' er, eller skel mellem en psykologs rolle og en psykiater , og forvent at modtage en række forskellige svar.

Mens både psykiatri og psykologi beskæftiger sig med vurderingen og behandling af personer med en bred vifte af psykiske behov , der er vigtige forskelle, der er værd at bemærke mellem de to felter såvel som deres praktikere. Det er især vigtigt for den venstreflugt, der spekulerer på: skal jeg se en psykolog (eller en anden form for psykoterapeut) eller en psykiater?

Så hvad er forskellen mellem en psykiater og en psykolog?

Hvad er en psykiater?

På det mest basale niveau er en psykiater en læge, der kan ordinere medicin, mens en psykolog behandler psykiske problemer gennem ikke-medicinske midler (dvs. psykoterapi eller 'samtaleterapi').

hvordan man bekæmper depression alene

Psykiatere skal først gå på medicinsk skole i fire år og derefter gennemføre mindst yderligere fire års specialuddannelse i psykiatri. Typisk inkluderer det første år med psykiatriuddannelse træning i intern medicin, neurologi og pædiatri, der sikrer, at psykiatere er tilpasset alle de kropslige systemer og funktioner. Omfattende medicinsk træning forbereder psykiatere til at identificere en bred forskel af potentielle diagnoser, herunder kategorien “ medicinske efterligninger , ”Eller medicinske tilstande, der skjuler sig som psykiatriske lidelser.

Psykiatere er også uddannet til at levere en række evidensbaserede psykoterapier, såsom kognitiv adfærdsterapi (CBT). Og mens en flertallet af psykiatere fortsæt med at fokusere deres praksis på behandling af psykiske lidelser gennem medicin alene (ofte omtalt som 'medicinadministration' eller 'farmakoterapi'), nogle psykiatere kan vælge at praktisere psykoterapi alene eller med en kombination af medicin og psykoterapi ('kombinationsbehandling' ”).

Hvad er en psykolog?

Psykologer går derimod ikke på lægeundervisning og er ikke læger; i stedet går de på ph.d.-skolen - ofte over 5-8 år - for at opnå en doktorgrad, såsom en ph.d. eller en Psy.D., og er specialiseret i vurdering og behandling af psykiske lidelser gennem en række ikke-farmakologiske indgreb og psykoterapier . Mange psykologer er også specielt uddannet i psykologisk testning, administration og fortolkning.

hvad der tænder en narcissist

Ikke alle psykoterapeuter er psykologer. Imidlertid er nogle psykoterapeuter f.eks. Autoriserede kliniske socialarbejdere eller psykiatriske klinikere, som også er dygtige til at levere en række psykoterapier. Uanset deres professionelle baggrund kan de fleste psykoterapeuter i hele USA ikke ordinere medicin (med undtagelse af psykologer, der mødes specifikke kriterier i Illinois, Iowa, Louisiana og New Mexico).

Forvirrende? Måske lidt. Men her er den generelle tommelfingerregel: Psykiatere og psykologer kan begge praktisere psykoterapi, men kun psykiatere - ligesom enhver læge - kan ordinere medicin som antidepressiva eller angstdæmpende midler (tænk: Prozac eller Zoloft).

Husk også, at mange psykiatere og psykologer ikke opererer i siloer. Faktisk samarbejder de ofte sammen (og henviser til hinanden) - selv når de ikke arbejder i samme fysiske rum - for at give de patienter de bedste terapeutiske metoder. De kan endda arbejde sammen på den samme platform som Talkspace. Det er ret almindeligt, at enkeltpersoner behandles af en psykolog eller psykoterapeut såvel som en psykiater afhængigt af deres kliniske behov.

Er psykiatri bedre end psykologi?

Begge psykiatere og psykologer er fagfolk inden for mental sundhed, der bruger deres karriere til at forbedre den enkeltes mentale sundhed og velbefindende. Afhængigt af dine særlige behov og situation kan den ene være bedre rustet til at hjælpe dig end den anden. Psykiatere har en tendens til at være mere passende til svær psykisk behandling, som de er i stand til ordinere medicin sammen med psykologisk behandling. De fleste psykologer kan kun tilbyde ikke-medicinsk terapi , men er stadig meget gavnlige for mindre alvorlige psykiske problemer.

frygt for store åbne områder

Hvornår skal du se en psykiater mod en psykolog?

Generelt er her et par tilfælde, hvor det giver mening at opsøge en psykiater:

1. Du er specifikt på udkig efter eller er blevet fortalt af en læge, at du har brug for medicin til behandling af en mental sundhedstilstand
2. Du er usikker på, hvad der forårsager dine symptomer, eller hvad der ligger til grund for hovedproblemet (for eksempel kan depression skyldes en række medicinske tilstande, såsom hypothyroidisme eller et neurologisk problem, som en psykiater - som har en bred medicinsk baggrund - er godt positioneret til at identificere
3. Du har en kompliceret sygehistorie og / eller et mere alvorligt psykisk problem, såsom bipolar lidelse eller skizofreni, som ofte indebærer styring af medicin som en del af behandlingen.

Hvis intet af ovenstående gælder for dig, og du specifikt søger behandling, der ikke inkluderer medicin, kan det være den rigtige vej at opsøge en psykolog eller psykoterapeut. Mildt niveau af angst og depression behandles for eksempel rutinemæssigt effektivt med psykoterapi alene og uden brug af medicin.

Dette er naturligvis brede generaliseringer. Hvad der giver mening for en person giver måske ikke mening for en anden. Det vigtigste er, at du får den behandling, der er mest gavnlig fordu.

Overvej at prøve, hvis din mentale sundhed lider Talkspace online psykiatri - en bekvem og billig måde at komme tilbage på sporet.

Ofte stillede spørgsmål

Er en psykolog en læge?

Psykologer er ikke læger, men psykiatere er. Psykiatere skal gennemgå mindst 11 års træning, inden de træner i 1 eller 2 år som generel læge. Derefter skal de gennemføre mindst 5 års træning i diagnose og behandling af psykisk sygdom. Psykiatere er i stand til at ordinere medicin, diagnosticere sygdom og administrere behandlinger for alvorlig psykisk sygdom. På den anden side fokuserer psykologer primært på at tilbyde psykologiske behandlinger såsom psykoterapi til deres kunder. Hvis en psykolog henviser til sig selv som en 'dr.', Er det højst sandsynligt, at titlen henviser til en kandidatgrad i psykologi; det betyder ikke, at de er læger.

Er en psykolog eller psykiater bedre til depression?

Både psykologer og psykiatere er kvalificerede fagfolk inden for mental sundhed uddannet til at hjælpe med depression , men man kan være bedre egnet til dine særlige behov afhængigt af situationen. Ofte vil en person, der lider af depression, have gavn af både en psykolog og en psykiater. Psykiatere vil være i stand til at hjælpe med at ordinere medicin for at lindre deres symptomer, men psykologer vil være i stand til at støtte dem i at tale gennem deres følelser. Det vigtigste for dem, der kæmper med depression, er at søge hjælp. Hvis en psykolog mener, at du kan drage fordel af psykiatrisk hjælp, vil de være sikker på at hjælpe dig med at finde den.