Spiseforstyrrelser: Typer og symptomer

Hop til: Typer af spiseforstyrrelser Andre spisespørgsmål Hvem er i farezonen At hjælpe en elsket Indvirkning på livet

Cirka 30 millioner mennesker i USA har en eller anden form for spiseforstyrrelse. Nogle overspiser og bliver overvægtige, nogle spiser ikke nok og sulter sig bogstaveligt talt, mens andre overspiser og derefter renser sig selv ved at kaste mad op eller bruge andre metoder til at befri deres krop for overskydende kalorier. Der er ofte et hyperfokus på kropsform og vægt. Det eneste problem, alle spiseforstyrrelser har til fælles - udover mangel på kontrol over spisevaner - er, at de kan udvikle sig og forårsage alvorlig, endog permanent skade på dit mentale og fysiske helbred. Derfor er det vigtigt at genkende, hvis du eller en du kender viser tegn eller symptomer på en spiseforstyrrelse, og række ud for at få den rigtige form for hjælp.

Hvad er de forskellige typer spiseforstyrrelser?

Der er mange typer spiseforstyrrelser, men de fire spiseforstyrrelser, der er anerkendt i den seneste udgave af Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5) er:

tegn på din kæreste er bipolar

Anoreksi
bulimia nervosa
binge-eating disorder
undgås restriktiv fødeindtagelsesforstyrrelse

To personer med den samme spiseforstyrrelse kan have noget forskellige symptomer og oplevelser. Samlet set er disse imidlertid de mest almindelige, mest genkendelige tegn og symptomer, der opfylder de diagnostiske kriterier for hver af de fire anerkendte spiseforstyrrelser:

Anoreksi

Fødeindtag er begrænset, hvilket fører til meget lav kropsvægt for ens alder og højde
Ekstrem frygt for vægtøgning og fedt eller ekstreme foranstaltninger for at forhindre vægtøgning, selvom den enkelte er undervægtig
Problemer med kropsbillede eller benægtelse af, at undervægtstilstand er et alvorligt problem

Bulimia nervosa

Spiser ofte, spiser store mængder mad, føler dig ude af kontrol over spiseadfærd og spist mad
Ofte rensning for at forhindre vægtøgning ved hjælp af metoder som selvfremkaldende opkastning, afføringsmidler eller diuretika, rutinemæssig faste eller overdreven træning.
Overdreven bekymret for kropsvægt og form
Uordnet spiseadfærd og udrensningsadfærd forekommer mindst en gang om ugen i 3 måneder

Binge Eating Disorder

Overspisning mindst en gang om ugen i 3 måneder plus:
At spise mere mad i en bestemt periode end de fleste mennesker ville spise på samme tid, og
Føler mig ude af kontrol over spiseadfærd og mængden af mad, der spises

Plus episoder med overspisning, der involverer mindst tre af disse fem adfærd:

Spiser meget hurtigere end normalt
Spiser indtil ubehageligt mæt
Spiser enorme mængder mad, selv når du ikke føler dig sulten
Spiser hemmeligt eller alene af skam
Oplever følelser af afsky, depression eller ekstrem skyldfølelse efter bingeing

Undgåelsesbegrænsende fødeindtagelsesforstyrrelse

Manglende interesse eller anden undgåelse af mad på grund af madens sanseegenskaber, såsom farver og teksturer. Undgåelse er forbundet med mindst et af følgende:Betydeligt vægttab eller, hos børn, mangel på at nå forventet vægt og højde, Signifikant næringsstofmangel, Afhængighed af kosttilskud eller oral fodringsslange, Afbrydelse af psykosocial funktion
Tilstanden kan ikke bortforklares med utilgængelighed af fødevarer eller kulturelt godkendte spisemetoder.
Der er ingen problemer med kropsvægt eller kropsbillede, og undgåelse er ikke forbundet med anoreksi eller bulimi.
Der er ingen anden spiseforstyrrelse eller medicinsk tilstand, der kan forklare undgåelsen, eller undgåelsen er mere ekstrem end normalt ville være forbundet med en anden tilstand.

Artiklen fortsætter nedenfor

Kæmper du med en spiseforstyrrelse?

Tag vores 2-minutters vurdering af binge eating disorder for at se, om du kan have gavn af yderligere diagnose og behandling.

Tag Binge Eating Quiz

Hvad med andre spiseproblemer?

Der er mange forskellige former for spisning og kropsbillede, der kan påvirke alle i alle aldre, selvom de er mindre almindelige end de fire primære spiseforstyrrelser. Disse omfatter drøvtyggelsesforstyrrelse, når nogen konsekvent regurgitates mad efter at have spist; Orthorexia, en form for ekstrem ren-spise; og madafhængighed, når nogen ikke kan kontrollere deres indtag af bestemte typer fødevarer eller ingredienser. Disse og enhver anden unormal eller overdreven adfærd, der vedrører kost eller kropsbillede, er tilstande, der ofte kræver professionel behandling for at forhindre, at symptomer forværres.

Hvem er i farezonen for en spiseforstyrrelse?

Spiseforstyrrelser er oftest forbundet med kvinder i ungdomsårene og ung voksen alder, men alle, rige eller fattige, unge eller gamle, og af enhver race, evne, kultur, køn eller seksuel orientering kan udvikle en spiseforstyrrelse. Gener, miljø, samfundsnormer og psykologisk sundhed spiller alle en rolle. Mennesker med andre psykiske og adfærdsmæssige sundhedsmæssige udfordringer, såsom depression, angst eller brug af stof og alkohol, er også mere tilbøjelige til at deltage i usund spiseadfærd. Højstress-situationer, herunder gruppepres, og aktiviteter, der tilskynder til en strengere kost-f.eks. At deltage i sport, dans eller modellering-kan også øge risikoen.

Hvordan ved jeg, om en ven eller et familiemedlem har en spiseforstyrrelse?

Kun en læge eller psykolog kan give en præcis diagnose, men her er nogle tegn, du kan observere, hvis du eller nogen af dine kære kæmper med forstyrrede spisevaner.

Spise i hemmelighed eller forlade måltider for at gå på toilettet
At udtrykke skyld over spisevaner
Taler konstant om vægt eller taber sig
At være overdrevent og besat fokuseret på at spise sund mad
Konsekvent springer måltider over
Træn overdreven
Kontrollerer ofte spejlet eller vægten
Brug af kosttilskud eller afføringsmidler

Hvordan vil en spiseforstyrrelse påvirke mit liv?

Ud over at forstyrre dine daglige aktiviteter kan en spiseforstyrrelse påvirke din psykisk og følelsesmæssigt helbred . Du føler dig måske mere bekymret over antallet af kalorier, du indtager, eller skammer dig over din vægt. Du kan begynde at isolere dig fra venner og familie, der udtrykker bekymring for dit helbred, og den isolation kan føre til depression.

Den fysiske virkning af en spiseforstyrrelse kan være betydelig. Over tid kan forstyrret spiseadfærd skade din fordøjelseskanal, hud, knogler og tænder samt funktionen af forskellige andre organer, såsom dit hjerte. Spiseforstyrrelser har den højeste dødelighed blandt psykiske lidelser, især anoreksi. Faktisk er risikoen for tidlig død for dem med anoreksi 18 gange højere end deres jævnaldrende. Derfor er tidlig erkendelse af symptomer og passende behandling afgørende.

Artiklen fortsætter nedenfor

Se del 2 i denne historie

Spiseforstyrrelsesbehandling: Få den hjælp, du har brug for

Se del 2

Hvis du har brug for hjælp, og du ikke kan få det fra nogen i din nærmeste støttecirkel, kan du ringe til National Eating Disorders Association-hjælpelinjen gratis på 1-800-931-2237.

Artikelkilder

National Association of Anorexia Nervosa and Associated Disorders (ANAD). Tilgængelig på: https://anad.org/education-and-awareness/about-eating-disorders/eating-disorders-statistics/ . Adgang til 30. juli 2019.
National Eating Disorders Association (NEDA). Tilgængelig på: https: // www.nationaleatingdisorders.org/what-are-eating-disorders.
National Institute of Mental Health: Spiseforstyrrelser. Tilgængelig på: www.nimh.nih.gov/health/topics/eating-disorders/index.shtml#part_145410 . Adgang til 30. juli 2019.
Forståelse af psykiske lidelser: Din guide til DSM-5. American Psychiatric Association. (American Psychiatric Publishing, 2015).