15 citater om, hvad det virkelig betyder at være lykkelig
Der er meget at lære af andre, der har fundet lykke. Læs disse 15 citater om lykke for at inspirere og motivere dig.
Der er meget at lære af andre, der har fundet lykke. Læs disse 15 citater om lykke for at inspirere og motivere dig.
At føle sig som en outsider kan skabe en større følelse af ensomhed. Brug disse fire trin for at opnå en større følelse af tilhørsforhold.
For dem, der søger mere optimisme i deres liv, kan skiftet fra en negativ tankegang virke umulig. Heldigvis har vi alle kapaciteten indeni os, og det er aldrig for sent. Start dit nye positive syn på livet med disse fem nemme vaner indeni!
Vi har alle dårlige dage. Frygtelig pendling, uudholdelig chef, partner i dårligt humør. Læs videre for uventede psykiske teknikker til at forbedre din dag!
Er ærlighed virkelig den bedste politik? Sådan ved du, hvornår du skal være ærlig, og hvornår det er bedre at holde dine meninger for dig selv.
Terapeuter er enige: humor er noget, vi har brug for lige nu. Humor er en fantastisk måde at bringe glæde ind i vores liv, så længe vi ikke ignorerer virkeligheden ...
Hvordan jeg lærte at elske min mørke side dukkede oprindeligt op på Shine, en gratis daglig tekst, der hjælper dig & hellip;
Har du problemer med at gennemføre store mål? Lær hvordan indstilling af mikromål kan forbedre din succesrate og i sidste ende din lykke!
Vil du have et let nytårsophold, du rent faktisk kan holde fast ved? Smil er godt for din mentale sundhed og efterlader dig ikke med et spildt gymmedlemskab.
Vi søger efter lykke som den hellige gral, men hvad betyder det at være lykkelig? Terapeut Renée Fabian overvejer spørgsmålet: hvad er alligevel lykke?
At ønske at klemme eller smuse en sød baby, hvalp eller noget, der overvælder dig med sødme, er normalt. Men hvorfor?! Alle svarene indeni.
Hvis vi kun venter på det store glade øjeblik, hvor alt i vores liv går, som vi vil, vil vi gå glip af de mindre glæder undervejs.