Jeg tager medicin, så hvad?

Millioner og millioner af mennesker i USA tager daglige lægemidler til at håndtere sundhedsmæssige forhold. Faktisk, Ifølge CDC , næsten halvdelen af ​​befolkningen tager mindst et receptpligtigt lægemiddel.

Hvis du har forhøjet blodtryk, kan du tage medicin for at forhindre slagtilfælde. Højt kolesteroltal? De fleste tænker ikke to gange om at tage medicin for at mindske risikoen for hjertesygdomme. For det meste dømmer andre ikke disse folk for at tage deres daglige medicin, endsige tilbyde deres to cent om, hvad de føler om de nævnte stoffer. Har folk meninger eller følelsesmæssige reaktioner omkring insulin? Ikke rigtig.

Dem med psykiske sygdomme - som svær depression eller generaliseret angstlidelse - tager ofte daglige lægemidler til også at styre deres forhold. Et antidepressivt middel kan nedsætte risikoen for selvmord for en deprimeret person, og en medicin mod angst kan standse et svækkende panikanfald i dens spor. Mens disse stoffer er meget effektive og endda livsændrende for millioner af mennesker, er nogle hurtige til at bedømme eller kritisere dem af os, der tager stoffer til psykiske lidelser.

Hvorfor ses medicin på en psykisk sygdom så anderledes end at tage medicin til en fysisk sygdom? Hvorfor er det så svært for folk at lade mig tage mine medikamenter i fred? Det er mit valg. Det er min krop. Det er min hjerne.

er mit barn en psykopatquiz

Så ja ... det tager jeg psyk meds . Og hvad så?

Stigma bag medicin

I øjeblikket tager jeg 20 mg Paxil, 150 mg Lamictal og 150 mg Wellbutrin dagligt. Jeg tager 1 mg Klonopin efter behov, hvilket normalt er et par gange om ugen. Jeg har ikke til hensigt at komme af med alle disse medikamenter snart, og alligevel ser det ud tilså mange menneskerder næppe kender mig, er ved at fortælle mig om alle grundene til, at jeg skulle komme ud af dem. Hvorfor skulle jeg i stedet prøve denne urt eller den urt tage svampe eller ayahuasca eller syre eller udelukkende stole på meditation og motion (Gud, ville jeg ønske det var så let).

Andre fortæller mig hurtigt, hvor dårlige antidepressiva er for mig, og hvilken slags bivirkninger de forårsager. Som om jeg ikke selv har oplevet disse effekter eller ikke har afvejet fordele og risici, før jeg opfyldte min recept. For det meste har disse mennesker ikke taget stofferne selv eller endda oplevet psykisk sygdom fra første hånd. De ved ikke, hvordan det er at 'have brug for' at have medicin.

Hvordan kan en, der aldrig har lidt af lammende depressive episoder eller panikanfald, forstå, hvor skræmmende og lammende det er - endsige fortæl mig, hvordan jeg skal eller ikke skal behandle min tilstand?

Jeg har aldrig modtaget flere uopfordrede råd eller udtalelser, som jeg har angående min beslutning om at tage medicin. De store øjne stirrer og ”Du ved, det er devirkeligdårligt for dig, højre?' kommentarer jeg får efter at have talt åbent om at tage mine medikamenter er for mange til at tælle.

Selvom jeg er vant til det nu, får det stadig mit blod til at koge lidt. Jeg undrer mig:

• Vil du bede nogen med højt kolesteroltal om at skylle deres kolesterolmedicin ned på toilettet?
• Vil du bede nogen med forhøjet blodtryk om at holde op med deres piller?
• Vil du bede en diabetiker om bare at glemme at injicere sig selv med insulin?

Nej, nej og nej. Hvorfor er det så anderledes for psykiske sygdomme !?

trækker dig selv ud af depression

Destigmatiserende psykisk sygdom, inkluderet medicin

Det ser ud til, at vi som samfund virkelig gør fremskridt med hensyn til at acceptere og desigmatisere psykisk sygdom. Der er dog stadig problemer med accept af psykotrope medikamenter. Der er stadig mange mennesker, der skammer dem af os, der tager medicin for at blive mentalt godt.

Medicin er ikke en 'nem udvej'

For nogle mennesker er terapi og åndedrætsøvelser ikke nok. Nogle mennesker - som jeg - har brug for medicin for at forblive på en sund basislinie. Mange mennesker forstår ikke, at psykiske sygdomspatienter ikke tager medicin som en 'nem udvej'. Nogle gange er de en livline. Og tro mig, ting er stadig ikke let, når du tager medicin. De er medicin, ikke magiske. De får ikke dine problemer til at forsvinde, men dekankan hjælpe dig med at komme på benene til en ikke så elendig basislinje, hvor du rent faktisk kan komme ud af sengen og gå i terapi og arbejde på de problemer, du har at gøre med.

Det gør jeg ikkekærligheddet faktum, at jeg er nødt til at tage disse medikamenter. Jeg elsker ikke de risici, der følger med dem, men jeg er opmærksom på dem og har taget en veluddannet beslutning om at fortsætte med at tage disse medikamenter. Det behøver ikke at være en kæmpe aftale eller noget, som alle er nødt til at give mening om. Det er en normal del af min daglige rutine at tage mine piller. Jeg tænker næppe noget på det mere. Hvis jeg har brug for piller til at fungere “bedre”, hvad så?

Jeg er ikke på et tidspunkt i mit liv, hvor jeg trygt kan sige, ”Yup, jeg har det godt. Jeg kan klare alt dette uden medicin nu, ”og jeg synes ikke det nødvendigvis er en dårlig ting. Jeg er taknemmelig for at have gjort så mange fremskridt gennem årene, fremskridt, som jeg tilskriver begge lægemidlerogandre livsstilsændringer. Og selvfølgelig hjælper terapi.

Jeg hadede tidligere det faktum, at jeg var nødt til at tage medicin. Jeg følte mig flov og knust. Men efter mange år har jeg accepteret, hvem jeg er, mine psykiske sygdomme og det faktum, at jeg har brug for lidt ekstra hjælp fra medicin for at være stærk nok til at kæmpe. Jeg vil aldrig mere skjule det faktum, at jeg tager medicin. Jeg skammer mig ikke længere, der er ingen grund til at være. Og hvis nogen ikke kan lide det faktum, at jeg tager medicin, er det deres problem, ikke mit.

Jeg tager medicin, så hvad?