'Jeg har brug for hjælp'

Det er ikke altid let at nå ud til nogen, især når det kommer til mental sundhed. Sådan får du den hjælp, du fortjener.

Sådan overlever du, når en elsket dør

Jenny Williamson fortæller sin historie om sorg efter kræft tog sin mor. Hun har stadig brug for at lære at overleve, når en elsket dør.

Sådan får du din barndomsmangel til succes

Barndoms vanskeligheder og traumer kan bidrage til psykiske problemer. Heldigvis kan disse kampe også fremme modstandsdygtighed og visdom.