5 måder terapi kan forbedre dit sexliv

Mange faktorer spiller ind i manglende evne til at have et sundt sexliv, fra selvbillede, forrige traume eller manglende drev. Læs hvordan terapi hjælper med at arbejde igennem disse.

6 måder sex er godt for dit helbred

Sex er ikke kun sjovt, men også godt for dig. Fordelene spænder fra at reducere stress til at øge søvn. Her er hvorfor sex er godt for mental og fysisk sundhed.

7 tips til selvpleje til overlevende ved seksuelle overgreb

I lyset af nylige skandaler besluttede Renee Fabian at dele 7 selvplejetips til overlevende efter seksuelt overgreb. Brug dem til at helbrede og slippe byrden.

7 tegn du kan være seksuelt uforenelig med din partner

Har du haft det som om det måske er umuligt at have god sex med din partner? Her er 7 tegn, de to af jer kan være seksuelt uforenelige.

Spørg seksualitetseksperten: De ikke så sexede dele af angst og depression

Talkspace Seksualitetsekspert Angie Gunn undersøger, hvordan angst og depression påvirker et sundt sexliv, og hvordan man holder sig til stede i intime tider.

Kan afslappet sex nogensinde være godt for din mentale sundhed?

Det er tid til at stoppe med at føle skammelig om en natstand. Undersøgelser viser, at afslappede tilslutninger har mange mentale sundhedsmæssige fordele. Lær hvad de er indeni!

Defiant Desire: Kæmper med min seksualitet i enke

Efter at Gretchens kone døde, kæmpede hun med sin seksualitet og spekulerede på, om hun stadig var lesbisk. Hendes sorg førte til en underlig slynge.

Er dit sexliv simret ned? Sådan genoptændes lidenskaben

Ethvert par kan øge intimiteten ved at forestille sig lidenskab, øge legende og øve sig i øjeblikket bevidsthed og accept.

At have sund sex efter seksuelt overgreb

Helbredelse fra seksuelt overgreb er en proces, men du kan forsørge dig selv. Lær om, hvordan du genvinder din seksualitet til sjov, sund sex.

Hvordan du ikke udtrykker dine behov i sengen skader din mentale sundhed

At tale dit sind om de intime dele af dit forhold (eller slynge) sikrer lykkeligere partnerskaber. Læs hvordan det at holde lukket kan skade mental sundhed!

Hvordan psykologi stimulerede kvindelig orgasme (og hvordan vi fik det tilbage)

Det følgende er beregnet til læsere over 18 år. For de fleste af os er orgasmer simpelthen fantastiske. Alligevel fra & hellip;

Sådan håndteres indvirkningen af ​​et lavt sexdrev på et forhold

For de fleste er sex en stor del af et intimt forhold. Lær årsagerne til en lav sexlyst og dens virkninger på et forhold.

Sådan finder du en sexterapeut i nærheden af ​​mig

En sexterapeut kan hjælpe dig med at begynde et nyt kapitel af dit mentale og seksuelle velbefindende. Sådan finder du en i nærheden af ​​dig.

Sådan får du et mentalt sundt sexliv under COVID-19

Det er vigtigt at følge de retningslinjer, der er fastlagt af læger under koronavirusudbruddet, men det betyder ikke, at dit sexliv skal lide ...

Sådan taler du med en ny seksuel partner om COVID-19-risiko

Som om dating ikke var svært nok, gør den ekstra risiko for COVID-19 det mere komplekst. Brug disse tip til at hjælpe en seriøs samtale med din date.

Infertilitet: Alt hvad du behøver at vide for at klare

Denne artikel fortæller dig alt hvad du behøver at vide om infertilitet, og hvordan du kan håndtere dens følelsesmæssige indflydelse.

Det er aldrig for sent at dele en historie om seksuelt overgreb

Thalia deler sin historie om seksuelt overgreb, en der viser, at det aldrig er for sent at tale op, behandle traumet og søge retfærdighed.

Jacks historie: Min identitet i kølvandet på mandlig seksuel vold

Mandlig seksuel vold er en trussel i det homoseksuelle samfund. Den psykiske sundhedspåvirkning er ofte større end den fysiske vejafgift. Læs hvordan det påvirkede Jacks liv.

Mental sundhed i sengen: Sex og angst

Nogle gange kommer psykiske problemer op i sengen. Angst kan gøre det vanskeligt at indlede og nyde sex. Brug rådene i dette stykke for at få det bedre.

Mental sundhed i sengen: snyd og tilgivelse

Hvad er de mentale sundhedsmæssige konsekvenser af at blive snydt? Se vores serie 'Mental sundhed i sengen' for at lære om tilgivelse og relaterede problemer.