Fortæl mig alt, hvad jeg behøver at vide om postpartum depression

Hop til: PPD Eller 'Baby Blues'? Symptomer Statistikker Årsager Varighed Hvornår skal man søge hjælp Diagnose Behandling Postpartum psykose At hjælpe en elsket Ofte stillede spørgsmål Ressourcer

Under din graviditet var dit hoved sandsynligvis fyldt med dagdrømme om din babys ankomst og den følelsesflod, du forventede at føle første gang du holdt dit bundt af glæde i dine arme - lykke, stolthed, glæde, en følelse af lettelse efter at have talt fingre og tæer, og en strøm af ubetinget kærlighed til det lille menneske, du lige har bragt til verden.





Men virkeligheden lever ikke altid op til forventningerne. I stedet kan du føle dig trist, håbløs eller deprimeret efter fødslen og ked af det, forvirret og endda skyldig over at have sådanne følelser. Det er vigtigt at være opmærksom på, hvor almindelige disse følelser er, og hvorfor det er vigtigt at få hjælp.

Et flertal af kvinder gennemgår det, der kaldes baby blues inden for et par dage efter fødslen. Dette følelsesrus kan forårsage humørsvingninger, grædeformularer, angst og søvnbesvær, men disse symptomer forsvinder typisk om to uger.1Men kvinder, der fortsat oplever negative følelser og muligvis et væld af andre plagsomme symptomer, kan have en mere alvorlig, men stadig almindelig tilstand, kaldet postpartum depression.2





Det kan være svært for nybagte mødre at søge behandling - mange tror fejlagtigt, at deres symptomer bare er en del af at tilpasse sig moderskabet eller skammer sig over, at tingene ikke går som forventet. Men fødselsdepression bør ligesom andre former for depression behandles. Desuden gavner det både mor og baby at få hjælp.

Hvad er egentlig postpartum depression (PPD)?

Postpartum refererer til perioden efter fødslen. Postpartum depression er en alvorlig og langvarig depression, der er knyttet til denne tid.2, 10Mens fødselsdepression eller PPD ofte beskrives som depression, der starter inden for fire uger efter babyens fødsel, kan symptomer opstå når som helst inden for det første år efter fødslen og muligvis endda før fødslen.2, 3, 10Uden behandling er der ingen oplysning om, hvor længe det vil vare, men det vil ikke nødvendigvis forsvinde alene eller ved at ønske det, og det kan have alvorlige konsekvenser for mor og baby.3



Hvordan gør postpartum depression adskiller sig fra baby blues?

Efter fødslen gennemgår en kvindes krop et massivt hormonskifte. De kvindelige hormoner østrogen og progesteron topper i løbet af graviditetens sidste trimester og styrter derefter tilbage til normale niveauer før graviditet efter fødslen.2Nye mødre undergår også dramatiske ændringer i deres livsstil (ændrede skemaer for at imødekomme fodring og babyens søvnbehov; tilpasning til den nye familiedynamik, barsel osv.) Vanskelighederne ved denne overgang og de hormonelle ændringer i kroppen menes at spille en rolle i udviklingen af ​​baby blues og postpartum depression.1

Baby blues er en kortsigtet effekt af de hormonelle udsving, der begynder i dagene umiddelbart efter fødslen. Hele 50 til 75% af de nye mødre oplever det. Babybluesen kan forårsage humørsvingninger, følelser af tristhed og angst, grædeformularer, tab af appetit og søvnbesvær, men disse følelser begynder normalt at aftage inden for 3 til 5 dage og er væk om to uger.

I modsætning til baby blues er postpartum depression en alvorlig, mere vedholdende tilstand, der kræver behandling.2, 10Ifølge forskellige skøn påvirker det mellem 15 og 20% ​​af de nye mødre.3, 6, 10Årsager går sandsynligvis dybere end det sædvanlige område af hormonelle ændringer og livsstilsændringer (se mere om dette nedenfor).

er skizofreni en personlighedsforstyrrelse

Hvad er tegn og symptomer på postpartum depression?

Postpartum depression (PPD) symptomer kan variere fra person til person og kan variere fra mild til moderat til svær.

Mange almindelige symptomer på PPD ligner andre former for depression:5

  • Føler sig ned eller deprimeret det meste af dagen i flere uger eller længere
  • Føler mig fjern og tilbagetrukket fra familie og venner
  • Et tab af interesse for aktiviteter (herunder sex)
  • Ændringer i spisevaner og sovevaner
  • Føler mig træt det meste af dagen
  • Følelse af vrede eller irritabel
  • Har følelser af angst, bekymring, Angstanfald eller racetanker

Postpartum depression kan også forårsage:6

  • Græd oftere end normalt
  • Følelser af vrede
  • Trækker sig tilbage fra baby
  • Følelse følelsesløs eller afbrudt fra barnet
  • Bekymre dig for, at du vil skade barnet
  • Følelse af skyld over ikke at være en god mor eller tvivle på din evne til at passe barnet

Postpartum depression med tallene

Mens Centers for Disease Control and Prevention (CDC) vurderer, at op til 20% af de nybagte mødre oplever et eller flere symptomer på postpartum depression, kan dette antal være højere eller lavere baseret på, hvor du bor, din alder, dine risikofaktorer og din race/etnicitet.6

I nogle stater oplever så mange som hver femte kvinde PPD. Du kan se din stats forekomst ved hjælp af CDC'erne Overvågningssystem til overvågning af graviditetsrisikovurdering (Barnevogne).

Ifølge en anden CDC -undersøgelse , kan fødselsdepression være mere almindelig blandt:4

  • Sorte kvinder
  • Indianske kvinder
  • Asiatiske kvinder
  • Kvinder yngre end 19 år

Hvad der måske er endnu mere af en overraskelse er det mænd kan udvikle postpartum depression også (selvom årsagerne ikke er hormonelle). Ifølge en undersøgelse af flere tusinde mennesker i Storbritannien og udgivet iJAMA Pædiatri, en undersøgelse, oplever anslået 4% af fædre depression i det første år efter deres barns fødsel. Fædre, der er unge eller har en depression, kan have større risiko. Både mænd og kvinder har brug for behandling for at lindre depression i postpartumperioden, og de potentielle behandlinger er ens for begge køn.

Hvad forårsager postpartum depression?

Ligesom andre former for depression er postpartum depression en kompleks lidelse, der sandsynligvis skyldes mange faktorer. Der er ikke bare en årsag til PPD - eller nogen form for depression, for den sags skyld. Men der er to faktorer, der gør PPD anderledes, og som ikke nødvendigvis gælder for andre former for depression:1.2

  • Hormonelle ændringer, der topper graviditetens tredje trimester og derefter falder dramatisk.1, 2
  • Livsstil ændrer sig fra at have en nyfødt, der kan være fysisk og følelsesmæssigt belastende - søvnmangel, nye ansvarsområder , stress og angst kan alle bidrage til fødselsdepression.

Udover disse er der imidlertid genetiske og miljømæssige underlag, der kan gøre dig mere sårbar over for udvikling af PPD, herunder:1, 6

  • Tidligere depression eller postpartum depression
  • Familiehistorie med depression eller postpartum depression
  • Depression under graviditeten
  • Vanskeligheder med at blive gravid
  • At være mor til multipler, som tvillinger eller trillinger
  • At være teenagemor
  • Tidligere (før 37 uger) arbejdskraft og levering
  • Graviditet og fødselskomplikationer
  • At få en baby, der er blevet indlagt

Af disse skiller to risikofaktorer sig ud: At have en tidligere episode af postpartum depression og opleve depression under graviditeten, siger Katherine Taljan, MD, en psykiater ved Cleveland Clinic i Ohio. Omkring halvdelen af ​​kvinder, der senere får diagnosen PPD, begynder at vise symptomer under graviditeten, ifølge American Psychological Association.3

At have risikofaktorer betyder naturligvis ikke, at det er en forudgående konklusion at få PPD. Og fordi fødselsdepression kan påvirke enhver kvinde, uanset hendes psykiske historie og omstændigheder, tyder de nuværende retningslinjer på, at enhver vordende og nybagt mor bør gennemgå regelmæssig screening for depressionssymptomer - spørg om det, hvis din læge ikke har taget det op.3

What causes postpartum depression? -->Udover disse er der imidlertid genetiske og miljømæssige underlag, der kan gøre dig mere sårbar over for udvikling af PPD, herunder: 1, 6

Hvad forårsager postpartum depression? -> Ud over disse er der imidlertid genetiske og miljømæssige underlag, der kan gøre dig mere sårbar over for udvikling af PPD, herunder: 1, 6

Faktum er, at på trods af forekomsten af ​​PPD, bliver mange kvinder aldrig screenet for depression under eller efter graviditeten. Det samme CDC Vital Signs undersøgelse rapporterede, at 13% af kvinderne rapporterede symptomer på depression efter fødslen. Alligevel sagde en ud af otte, at deres læge aldrig spurgte dem om deres mentale helbred under postpartum -kontroller.6At have en sådan diskussion med din læge er en af ​​de bedste ting, du kan gøre for dig selv.

Du kan også tage proaktive skridt til at reducere din risiko for PPD, hvis du har haft tidligere oplevelser med depression eller risikoen for gentagelse, hvis du havde PPD efter en tidligere graviditet. Derfor er det vigtigt at tale med din læge om din psykiske historie, selv før du bemærker symptomer.

Det er også vigtigt at anerkende social stigma som en medvirkende faktor. Idealet om den uselviske, lykkelige mor til en ny baby er ikke realistisk og driver skyldfølelser og selvafsky. Moderskabet er udfordrende selv på de bedste dage og en enorm tilpasning. Kvinder bør have tilladelse og opmuntring til at erkende, at hver dag ikke er Shangri-La.

Artiklen fortsætter nedenfor

Lider du eller en af ​​dine nærmeste af en depression efter fødslen?

Tag vores 2-minutters postpartum depression quiz for at se, om du kan drage fordel af diagnose og behandling.

Tag quiz efter fødslen

Hvor lang tid varer fødselsdepression, og hvad er risikoen for ikke at blive behandlet?

Der er ingen oplysning om, hvor længe fødselsdepression vil vare uden behandling. Det kan vedvare i flere måneder eller længere, og det kan blive til en kronisk depressiv lidelse. Fødselsdepression er ikke noget, man skal tage let på, og nybagte mødre bør aldrig føle, at deres depression bare er en del af det at være nybagt mor. Selvmord og dræbende tanker kan nogle gange opstå hos kvinder med PPD og postpartum psykose. Få nødhjælp, hvis det er nødvendigt.

Ubehandlet kan PPD have varige virkninger på barnet såvel som moderen. Det kan svække båndet mellem mor og barn og potentielt hindre barnets sunde udvikling.4Helt konkret øger det barnets risiko for følelsesmæssige og adfærdsmæssige problemer senere. Forskning viser, at børn til mødre med ubehandlet PPD er mere tilbøjelige til at græde overdrevent, opleve forsinkelser i deres sproglige udvikling og har svært ved at sove og spise.1

Hvornår skal jeg søge professionel hjælp, og hvem skal jeg tale med?

Det er smart egenomsorg at nøje overvåge, hvordan du har det i denne nye fase af dit liv og holde din læge opdateret om eventuelle følelsesmæssige ændringer, du gennemgår. Hvis du er inden for de første to uger efter fødslen, kan din læge vente med at se, om dine symptomer forsvinder, fordi det mere sandsynligt er et kortvarigt tilfælde af babyblues.

Det er vigtigt at vide, at mens babyblues er midlertidige, kan de stadig være bekymrende og tage fra din evne til at passe din baby i de vigtige tidlige dage. Selvom din læge måske råder dig til at vente to uger, før du bliver evalueret for PPD, betyder det ikke, at du ikke straks skal kontakte familie og venner for at få hjælp og bede dem om den hjælp, du har brug for.

At arbejde med en terapeut kan være nyttigt selv på dette tidspunkt. Siger Anna Glezer, læge, en psykiater med speciale i reproduktive spørgsmål og lektor ved University of California, San Francisco, at søge hjælp betyder ikke, at du skal tage medicin. Psykoterapi kan også hjælpe meget med overgangen.

Alt taget i betragtning, vent ikke på kalenderen for straks at kontakte din læge eller en anden professionel, hvis:2

hvad er en mental sundhedsrådgiver
  • Du begynder at føle dig håbløs eller dybt trist.
  • Dine symptomer på depression intensiveres.
  • Du kan ikke passe på dig selv eller din baby.
  • Du har tanker om at skade dig selv eller din baby.

At få en PPD -diagnose hurtigst muligt betyder, at du kan diskutere begyndelsen af ​​behandlingen med det samme. Dette er især vigtigt, hvis du tidligere har haft depression eller PPD. Uanset om du oplever depressionssymptomer to uger eller to måneder efter at have fået en baby, og uanset hvor alvorlige dine symptomer er, kan en kontakt til en professionel hjælpe dig med at beslutte, hvad det bedste behandlingsforløb er for dig.

Hvordan diagnosticeres postpartum depression?

Din læge vil sandsynligvis stille dig spørgsmål om dine følelser og tanker for at stille en diagnose. For at hjælpe med at skelne mellem belastningerne ved at være en ny mor og PPD kan spørgsmålene være meget specifikke, siger Nicole Perras, MD, medicinsk direktør for Women's Mental Health Program på Georgetown University Hospital i Washington, DC For eksempel fordi at have et spædbarn i huset er tilbøjeligt til at forstyrre din søvn, i stedet for at spørge Sover du godt ?, kan det være mere i retning af: Kan du sove, når baby sover?

Manglende appetit kan være et tegn på depression, men mange nye ammende mødre skal spise regelmæssigt, uanset om de er sultne eller ej. I stedet for at spørge: Har du appetit ?, vil din læge måske spørge: Spiser du, men nyder ikke smagen af ​​mad?

Det kan være nyttigt for din læge, at du deler oplysninger om hyppigheden og arten af ​​dine symptomer, andre psykiske og fysiske sundhedsmæssige bekymringer, du har, og eventuelle observationer om, hvad der hjælper din depression, og hvad der gør det værre.

Du har måske også spørgsmål, der skal besvares, f.eks .:

  • Kan andet end PPD forårsage mine symptomer?
  • Hvilke behandlinger har dine patienter tidligere fundet nyttige?
  • Vil du anbefale en mental sundhedsudbyder i samfundet?
  • Er der adfærdsændringer, jeg kan foretage i dag for at hjælpe mit humør?
  • Er der nogen skriftlige ressourcer, du vil anbefale?

Hvordan behandles postpartum depression?

Nogle af behandlingsmulighederne for postpartum depression ligner behandlingerne for andre former for depression, med et vigtigt fremskridt. Det bedste valg for dig afhænger af dine symptomer, deres sværhedsgrad og dine personlige præferencer. Hvad der virker for en person virker muligvis ikke for en anden, og nogle behandlinger kræver tålmodighed.

De vigtigste behandlinger for PPD er:1, 2

  • Terapi.At tale med en psykiater, psykolog eller en anden psykolog kan hjælpe dig med at klare dine følelser. Visse terapityper, som f.eks kognitiv adfærdsterapi (CBT) , kan lære dig at identificere negative tanker og mønstre, der bidrager til din depression og lære måder at bryde den negative tankecyklus.
  • Antidepressiva.Denne klasse af receptpligtige lægemidler virker til at balancere visse kemikalier i hjernen kaldet neurotransmittere. For eksempel hjælper en almindelig type antidepressiv medicin kaldet en selektiv serotonin genoptagelseshæmmer (SSRI) din hjerne med at opretholde passende serotoninniveauer. Denne neurotransmitter regulerer humør og er ofte i ubalance hos mennesker med depression. Antidepressiva kan tage flere uger at begynde at arbejde.
  • Zulresso (brexanolon) .Food and Drug Administration (FDA) godkendte dette første lægemiddel nogensinde specifikt til behandling efter fødselsdepression. Brexanolone administreres via IV-infusion over en 60-timers periode under lægeligt tilsyn i en særlig indstilling, hvor du kan overvåges (baby kan følge med dig, men du har også brug for en anden voksen der, fordi bivirkninger omfatter døsighed). Selvom dette kan virke som en usædvanlig behandlingsform, er det meget effektivt til at lindre depression ved at genoprette hormonniveauer, der ændrede sig efter graviditeten. Desuden var størstedelen af ​​kvinderne i det kliniske forsøg så desperate efter lettelse, at de beskrev udfordringerne omkring medicinens administration som en mindre ulempe.
  • I alvorlige tilfælde af PPD, elektrokonvulsiv terapi kan også overvejes.

Disse metoder kan bruges alene eller i kombination, afhængigt af din læges råd og dine præferencer. Der er mange faktorer at veje, inden man beslutter sig for et behandlingsforløb, herunder sværhedsgraden af ​​dine symptomer og graden af ​​forstyrrelser, de forårsager i dit liv. Et mildt tilfælde af PPD kan f.eks. Håndteres tilstrækkeligt med terapi, mens et mere moderat til alvorligt tilfælde af PPD kan kræve medicin.

Antidepressiva som SSRI er ofte den første behandlingslinje til moderate til svære tilfælde af PPD, siger Dr. Taljan. Men fordi de fleste antidepressiva tager uger at sparke ind, kan din læge anbefale brexanolon hvis du har et mere alvorligt tilfælde - nogle patienter føler sig bedre umiddelbart efter behandlingsforløbet.8

Der er også livsstilsstrategier, du kan vedtage derhjemme, som kan forbedre din evne til at klare PPD og potentielt reducere nogle af symptomerne, herunder:5

  • Sover når du kan
  • At finde tid til at dyrke motion
  • Bed familie og venner om hjælp
  • Få tid til at gøre tingene for dig selv
  • Spiser regelmæssige, sunde måltider
  • Deltagelse i en støttegruppe (spørg din læge om anbefalinger og seNyttige ressourcernedenfor for nogle muligheder)

Selvom alle disse strategier spiller en rolle for at opretholde en sund krop og sind i postpartum -perioden, er sandheden, at det kan være udfordrende at finde tid til at engagere sig i sunde vaner, når du får en nyfødt baby. Derfor er det vigtigt at søge hjælp fra en læge - som kan lede dig til en behandlingsmulighed, der passer bedst til dine symptomer, livsstil og præferencer - og fra kære, der kan hjælpe dig med personlige ansvar.

Hvis det er ordineret medicin, vil det påvirke min modermælk?

De fleste antidepressiva anses for sikre at tage under amning, med lille risiko for bivirkninger for barnet. Din læge kan forklare, hvilke lægemidler der er sikre at tage under amning, og hvilke der muligvis ikke er.9

Det er vigtigt at huske, at ubehandlet PPD potentielt kan sætte din baby i fare for adfærdsmæssige og udviklingsmæssige forsinkelser. Amning bør ikke forhindre dig i at søge behandling for PPD, ligesom behandling med PPD ikke bør stoppe dig fra at amme.

Hvad er postpartum psykose?

Postpartum psykose er en meget sjældnere og mere alvorlig tilstand end PPD, der kan forårsage vrangforestillinger og hallucinationer. Anslået 4 ud af hver 1.000 nye mødre oplever det, og det begynder normalt i de første to uger efter fødslen.2

Symptomer kan omfatte:2

  • At se eller høre ting, der ikke er der
  • Føler mig forvirret
  • Har hurtige humørsvingninger
  • Forsøger at skade dig selv eller din baby eller have tvangstanker/drøftelser om at gøre det
  • Paranoia
  • Rastløshed eller uro
  • Opfører sig hensynsløst eller unormalt

Postpartum psykose er en medicinsk nødsituation, der kræver øjeblikkelig behandling, normalt på et hospital. Behandlingen kan omfatte antidepressiva, antipsykotika eller stemningsstabilisatorer. Elektrokonvulsiv terapi (ECT) , en procedure, der sender små elektriske strømme gennem hjernen, kan også anbefales til svære psykoser og depression symptomer.1, 2

Hvordan kan jeg hjælpe min kone?

Hvis du er partner for en kvinde, der lider af PPD, kan du hjælpe ved at opmuntre hende til at søge hjælp fra en læge. Dit mål bør være at reducere hendes stress og angst på enhver måde du kan, samtidig med at du er opmærksom på dit eget mentale helbred. At påtage sig ekstra ansvar kan hjælpe - uanset hvad der tillader hende at få mere tid til at sove.

Det er svært, når du har en nyfødt, men hvis du kan strategisere til at hjælpe med fodring natten over for at sikre, at mor er i stand til at få nok søvn, kan det være en måde at forsøge at beskytte mod nogle af disse stemningsforstyrrelser, siger Dr. Taljan .

Ofte stillede spørgsmål

Hvor længe varer postpartum depression?

Man ved ikke, hvor længe postpartum depression vil vare uden behandling. Det kan vedvare i flere måneder eller længere, og det kan blive til en kronisk depressiv lidelse. Selv med behandling er der ingen garanti for, at PPD løser sig helt, og der er altid risiko for tilbagefald. Nogle lægemidler, såsom antidepressiva, kan tage flere uger at sparke ind.

Hvad forårsager postpartum depression?

Der er ingen årsag til postpartum depression. Et dramatisk fald i kvindelige hormoner efter fødslen og belastningerne ved at få et nyfødt barn menes at være blandt de vigtigste årsager samt en tidligere historie med depression eller PPD. Social stigma er også en medvirkende faktor og driver en falsk fortælling om moderskab som en evig lyksalighed.

Hvornår starter fødselsdepression?

Postpartum depression kan begynde inden for få dage efter fødslen eller når som helst inden for det første år efter fødslen. Mange kvinder oplever en mildere tilstand kaldet baby blues i de første to uger efter fødslen, og det forsvinder typisk af sig selv. Kvinder, der oplever depressionssymptomer, der varer længere end to uger efter fødslen, bør kontakte en læge for at få hjælp.

Kan du forhindre postpartum depression?

Fordi depression under graviditeten eller en tidligere hændelse ved fødselsdepression er to af de vigtigste risikofaktorer for PPD, kan din læge anbefale, at du fortsætter behandlingen mod depression under hele graviditeten, hvis du tidligere har haft en tilstand for at reducere din risiko for at udvikle postpartum depression .

Nyttige ressourcer

  • Postpartum Support International (PSI) har en hjælpelinje på 1-800-944-4PPD (4773), som du kan ringe eller skrive til for at få oplysninger, support og ressourcer. Der er også gratis live telefonsessioner med eksperter hver uge, som du kan deltage i. Se skemaet .
  • Efter fødslen har en liste over PPD -støttegrupper og ressourcer efter stat.
  • Behavioral Health Treatment Services Locator: Substance Abuse and Mental Health Services Administration (SAMHSA) har en online ressource til lokalisering af psykiatriske behandlingsfaciliteter og -programmer i din stat.
  • National Institute of Mental Health: Som det ledende føderale agentur for forskning om psykiske lidelser finder du her den nyeste forskning, nyheder og statistik om postpartum depression.
  • 1-800-PPD-MOMS (773-6667): Dette er den nationale perinatale hotline.
Artikelkilder
  1. Mayo Clinic. Postpartum depression. Tilgængelig på: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/postpartum-depression/symptoms-causes/syc-20376617 . Adgang 17. november 2020.
  2. US Department of Health & Human Services, Office on Women's Health. Postpartum depression. Tilgængelig på: https://www.womenshealth.gov/mental-health/mental-health-conditions/postpartum-depression . Adgang 17. november 2020.
  3. American Psychological Association. Postpartum depression. Tilgængelig på: https://www.apa.org/pi/women/resources/reports/postpartum-depression . Adgang 17. november 2020.
  4. Bauman BL, Ko JY, Cox S, et al. Vitale tegn: Depressive symptomer efter fødslen og diskussioner fra leverandører om perinatal depression - USA, 2018.MMWR Morb Mortal Wkly Rep.2020; 69: 575–581. TO: http://dx.doi.org/10.15585/mmwr.mm6919a2 eksternt ikon . Adgang 17. november 2020.
  5. American College of Obstetricians and Gynecologists. Ofte stillede spørgsmål: Depression efter fødslen. Tilgængelig på: https://www.acog.org/womens-health/faqs/postpartum-depression . Adgang 17. november 2020.
  6. Amerikanske centre for sygdomsbekæmpelse og forebyggelse. Depression blandt kvinder. Tilgængelig på: https://www.cdc.gov/reproductivehealth/depression/#Postpartum . Adgang 17. november 2020.
  7. Davé S, Petersen I, Sherr L, Nazareth I. Forekomst af moder- og faderlig depression i primærplejen: en kohorteundersøgelse ved hjælp af en database over primærpleje.Arch Pediatr Adolescent Med. 2010; 164 (11): 1038-1044. doi: 10.1001/archpediatrics.2010.184. Tilgængelig på: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20819960/. Adgang 17. november 2020.
  8. U.S. Food and Drug Administration. FDA godkender første behandling for postpartum depression. 19. marts 2019. Tilgængelig på: https://www.fda.gov/news-events/press-announcements/fda-approves-first-treatment-post-partum-depression . Adgang 6. januar 2021.
  9. National Institute of Mental Health. Perinatal depression. Tilgængelig på: https://www.nimh.nih.gov/health/publications/perinatal-depression/index.shtml . Adgang 17. november 2020.
  10. Cleveland Clinic. Postpartum depression. Tilgængelig på: https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/9312-postpartum-depression . Adgang 17. november 2020.
Sidst opdateret: 18. maj 2021

Du kan måske også lide:

Hvad forårsager postpartum depression? --p id =

Vil du se nogen om depression?

Vil du se nogen om depression?

Udsættelse: Hvorfor vi gør det, og hvad det siger om vores psyke

Udsættelse: Hvorfor vi gør det, og hvad det siger om vores psyke

Digital selvskade: Hvorfor er teenagere cybermobning selv?

Digital selvskade: Hvorfor er teenagere cybermobning selv?

Hypede på hypnose: Inde i sindet med en hypnoterapeut

hvad er frygten for nåle
Hypede på hypnose: Inde i sindet med en hypnoterapeut

Manglende søvnroer med dit mentale helbred: 5 tegn på, at du ikke får nok

Manglende søvnroer med dit mentale helbred: 5 tegn på, at du ikke får nok

Hvad er kognitiv adfærdsterapi (CBT)? Undersøgelse af konceptet og dets fordele