Populære Indlæg

Typer af vold i hjemmet - tegn og hvad du kan gøre

Typer af vold i hjemmet - tegn og hvad du kan gøre

At forstå tegn på vold i hjemmet, både personligt og som en person, der tilbyder støtte til misbrugte, kan hjælpe dig med at få nogen til at hjælpe hurtigere.

5 hemmelige stressorer, der dræber dig

5 hemmelige stressorer, der dræber dig

At genkende stressudløsere i øjeblikket kan være let. Det er daglige underliggende stressfaktorer, der har tendens til at forårsage den største skade. Lær fem at passe på.

5 impulsive adfærd, der ødelægger din mentale sundhed

5 impulsive adfærd, der ødelægger din mentale sundhed

Påvirker impulser som overdreven drikke, stofbrug eller vold dit liv? Lær at frigøre dig fra de mentale sundhedsrisici ved impulsiv adfærd.

Hvad er traumebinding?

Hvad er traumebinding?

Traumebinding er manipulation af en nacissistisk partner, der skaber en forstærket misbrugscyklus. Læs mere for at få råd om at forstyrre disse usunde mønstre.

Hvordan en online psykolog kan hjælpe

Hvordan en online psykolog kan hjælpe

Online-psykologer kan være lige så nyttige som traditionel terapeut. Lær hvordan det er at arbejde med en online psykolog, og hvad du kan forvente.

Jacks historie: Min identitet i kølvandet på mandlig seksuel vold

Jacks historie: Min identitet i kølvandet på mandlig seksuel vold

Mandlig seksuel vold er en trussel i det homoseksuelle samfund. Den psykiske sundhedspåvirkning er ofte større end den fysiske vejafgift. Læs hvordan det påvirkede Jacks liv.

Hvad er forholdet mellem hormoner og angst?

Hvad er forholdet mellem hormoner og angst?

Hormoner kan påvirke din mentale sundhed på en række forskellige måder. Her er nogle overraskende effekter, som dine hormoner kan have på dit følelsesmæssige velbefindende.