Sådan overlever du ferien med din partners familie
Aktuel

Sådan overlever du ferien med din partners familie

Dette lette nytårsopløsning vil gøre dig lykkeligere
Lykke

Dette lette nytårsopløsning vil gøre dig lykkeligere

Interessante Artikler

3 måder at gøre de gode dele af ferien sidste hele året
Aktuel

3 måder at gøre de gode dele af ferien sidste hele året

5 måder at håndtere stress på, når du opdrager et barn med autisme
Stress

5 måder at håndtere stress på, når du opdrager et barn med autisme

Teenagere og depression
Depression Central

Teenagere og depression

Sådan overlever du et politisk sammenbrud
Aktuel

Sådan overlever du et politisk sammenbrud

Her er hvordan gadechikane påvirker kvinders mentale sundhed - og hvordan vi helbreder
Mindretal

Her er hvordan gadechikane påvirker kvinders mentale sundhed - og hvordan vi helbreder

Sådan får du en mentalt sund ferie under COVID-19
Coronavirus

Sådan får du en mentalt sund ferie under COVID-19

Hvad dit hjerteslag kan afsløre om din mentale sundhed
Psykologi

Hvad dit hjerteslag kan afsløre om din mentale sundhed

Teenagere og depression
Depression Central

Teenagere og depression

Sådan forbedres kommunikationen med dit ASD -barn
Autismespektrumforstyrrelse

Sådan forbedres kommunikationen med dit ASD -barn

Mental sundhedstest, quizzer, egenvurderinger og screeningsværktøjer
Andet

Mental sundhedstest, quizzer, egenvurderinger og screeningsværktøjer

Redaktørens Valg

4 grunde til, at unge kæmper med problemer med mental sundhed

4 grunde til, at unge kæmper med problemer med mental sundhed

Græskens psykologi

Græskens psykologi

9 ting meget glade par taler om

9 ting meget glade par taler om

4 spørgsmål, der kommer op i parrådgivning i løbet af ferien

4 spørgsmål, der kommer op i parrådgivning i løbet af ferien

Kan du virkelig udøve depression og angst?

Kan du virkelig udøve depression og angst?

Sådan undgår du destruktiv adfærd i dit forhold

Sådan undgår du destruktiv adfærd i dit forhold

5 psykologiske hemmeligheder for dem, der har stået over for døden

5 psykologiske hemmeligheder for dem, der har stået over for døden

Stol på mig, det er ikke moderigtigt at have en psykisk sygdom

Stol på mig, det er ikke moderigtigt at have en psykisk sygdom

Talkspace 2017 Mental Health Year in Review

Talkspace 2017 Mental Health Year in Review

Hvorfor klarer nogle af os bedre under pres?

Hvorfor klarer nogle af os bedre under pres?

Jeg elsker yoga, men stadig tror terapi er svaret

Jeg elsker yoga, men stadig tror terapi er svaret

Kære terapeut: Tror du på fri vilje?

Kære terapeut: Tror du på fri vilje?

Populære Indlæg

Racetrauma på arbejdspladsen - her ser det ud, og hvordan man navigerer det
Mindretal

Racetrauma på arbejdspladsen - her ser det ud, og hvordan man navigerer det

Når du bliver mere opmærksom på, hvordan racetraumer på arbejdspladsen manifesterer sig, kan du føle dig mere bemyndiget til at beskytte dig selv og andre.

Dit stress er ikke en trofæ
Stress

Dit stress er ikke en trofæ

Mens stress til tider kan være motiverende, kan for meget stress være skadeligt for din fysiske og mentale sundhed. Her er 5 tip til at håndtere dit stress.

Hvad er overførsel?
Terapi

Hvad er overførsel?

Forhold som barn kan forstyrre voksnes forbindelser. Specifikt med din terapeut. Lær at forstå disse roost for at få den hjælp, du har brug for.

12 kommentarer, der uventet er skadelige for folks mentale sundhed
Generel

12 kommentarer, der uventet er skadelige for folks mentale sundhed

At fortælle nogen med psykiske udfordringer at 'suge det op' eller 'slappe af' mindsker den smerte, de måtte føle. Lær hvad IKKE skal sige i denne situation ...

Kan du ikke tage et kompliment? Her er hvorfor ...
Generel

Kan du ikke tage et kompliment? Her er hvorfor ...

Nogle gange føles det ikke så rart at høre noget pænt om dig selv. Det siger måske mere om din mentale sundhed end om den person, der komplimenterer dig!

Kære terapeut: Jeg ved, at du ikke kan hjælpe mig, medmindre jeg sover
Terapi

Kære terapeut: Jeg ved, at du ikke kan hjælpe mig, medmindre jeg sover

Jeg er i terapi og arbejder på nogle personlige ting, men min søvnmangel dikterer, hvor modtagelig jeg er for de oplysninger, som min terapeut giver mig.

Hvorfor du er dit vigtigste forhold
Relationer

Hvorfor du er dit vigtigste forhold

Stryg til højre kan distrahere dig fra, hvem der er vigtigst ... dig. Lær hvordan kærlighed til dig selv hjælper med at skabe og vedligeholde vellykkede relationer.

Kategori