Hvad er manisk depression?
Alle oplever ændringer i humør fra tid til anden. Det er normalt at have dage, hvor du føler dig trist, og andre hvor du er ophidset. Så længe dit humørsvingninger ikke forstyrrer din evne til at udføre daglige aktiviteter, anses disse udsving for det meste for at være sunde.
Men hvis du har alvorlige og konstante skift i dit humør, og disse skift er kendetegnet ved hyppige episoder med ekstrem lykke eller ekstrem depression, kan det være et tegn på en psykisk tilstand, der tidligere blev omtalt som 'manisk depression' og nu mere almindeligvis kendt som maniodepressiv .
Definition af 'manisk depression'
Manisk depression eller bipolar lidelse er en lidelse, der får en til at opleve alvorlige uoverensstemmelser i humør, tanker og adfærd. Det er også blevet kaldt 'manisk-depressiv sygdom.'
Mennesker, der er ramt af denne tilstand, kan opleve konstante skift i humør og ofte også gennemgå intense perioder med depression eller mani, et humør præget af perioder med stor spænding eller eufori, vrangforestillinger og overaktivitet. Manisk depression forekommer dog ikke på samme måde for enhver person, der lider af den. Nogle oplever for det meste en depressiv tilstand, mens andre for det meste oplever maniske faser. Nogle gange kan de depressive og maniske symptomer endda forekomme sammen på samme tid.
Manisk depression udvikler sig typisk i sen ungdomsår eller tidlig voksenalder. Baseret på diagnostiske interviewdata offentliggjort af National Institute of Mental Health , anslås det, at 4,4 procent af de voksne i USA oplever manisk depression på et eller andet tidspunkt i deres liv, og 2,9 procent af unge i alderen 13-18 er også ramt af tilstanden.
Symptomerne på manisk depression varierer i sværhedsgrad. En person, der oplever maniske faser, kan vise forskellige tegn fra en person, der oftere oplever depressive tilstande. Nogle gange oplever patienter ikke nogen symptomer i længere perioder.
Tegn på en depressiv fase kan omfatte:
- Selvmordstanker eller hensigter
- Uregelmæssige spisevaner og sovevaner
- Ekstrem træthed
- Følelser af værdiløshed eller målløshed
- Vanskeligheder med koncentration eller beslutningstagning
- Ændringer i adfærd
- Irritabilitet
I den anden ende af spektret er den maniske tilstand, som er karakteriseret ved følgende symptomer:
- Rastløshed og manglende evne til at fokusere på en ting ad gangen
- Lange perioder med overopstemthed
- Ekstrem agitation eller væddeløbstanker
- At tage mere arbejde, end man kan håndtere, eller engagere sig i flere opgaver på én gang
- Har lidt behov for hvile eller søvn
- At engagere sig i impulsive aktiviteter som hasardspil, overspisning eller risikabel seksuel adfærd
- Taler et pres for at tale og tale højt og hurtigt
Mennesker med manisk depression kan også gennemgå en tilstand af hypomani - en mildere form for mani, der involverer mindre alvorlige symptomer. Før en person kan diagnosticeres med manisk depression (bipolar lidelse), skal de have oplevet en episode af mani eller hypomani.
4 typer 'manisk depression'
Generelt forekommer manisk depression i fire forskellige kategorier : bipolar lidelse, bipolar lidelse, cyclothymisk lidelse eller cyclothymia og 'uspecificeret' eller 'anden specificeret' bipolar lidelse.
1. Bipolar lidelse
Folk, der har bipolar lidelse, har sandsynligvis oplevet en eller flere maniske episoder. For at blive diagnosticeret med denne tilstand skal maniens faser vare mindst syv dage eller være så ekstreme, at personen skal indlægges.
sociale mediers effekt på mental sundhed
2. Bipolar II lidelse
Bipolar II lidelse er en delmængde af manisk depression, hvor en person aldrig rigtig gennemgår en fuld manisk tilstand, men oplever hypomaniske episoder og skifter frem og tilbage mellem depressive faser.
3. Cyclothymic lidelse eller cyclothymia
Mennesker med cyklotymisk lidelse oplever normalt et konstant ustabilt humør kombineret med hypomani og mild depression i en periode på mindst to år.
4. 'Uspecificeret' eller 'anden specificeret' bipolar lidelse
Når en person ikke opfylder kriterierne for bipolar I, II eller cyclothymia, men stadig har oplevet perioder med klinisk signifikante unormale stemningsmønstre, er tilstanden kendt som bipolar lidelse, 'uspecificeret' eller 'anden specificeret.'
Hvorfor bipolar / manisk depression ofte fejldiagnosticeres
Ifølge en undersøgelse af Depression and Bipolar Support Alliance 69 procent af patienterne med manisk depression fejldiagnosticerede oprindeligt, og mere end en tredjedel forblev fejldiagnosticeret i ti år eller mere. Fordi manisk depression har lignende symptomer som andre psykiske sygdomme, som f.eks borderline personlighedsforstyrrelse og unipolar depression , sundhedseksperter giver undertiden ubevidst unøjagtige diagnoser til deres patienter baseret på lignende eller overlappende symptomer.
Det konsekvenser af fejldiagnose af manisk depression er mange og ødelæggende. Fejldiagnose får folk til at søge behandling for den tilstand, de ikke har, mens symptomerne på manisk depression efterlades ubehandlet. Disse symptomer, hvis de ikke behandles, kan øge sværhedsgraden af tilstanden over tid.
Fejldiagnose kan forhindres, når nøje observation af en person, der er ramt af tilstanden, udføres af en autoriseret og uddannet professionel med en dyb forståelse af bipolar lidelse. Dette involverer fysisk undersøgelse af individet, kompilering af en omfattende historie med symptomer på hver depressiv eller manisk episode og indsamling af konkrete oplysninger om personens opførselsmønster fra de nærmeste personer.
Bipolar: Debunking af de maniske depressionmyter
Der har været store fremskridt inden for bevidsthed, diagnose og behandlingsmuligheder for manisk depression i de senere år. Den offentlige forståelse af tilstanden er dog stadig lav. En almindelig misforståelse om manisk depression er, at det at have humørsvingning er det samme som at lide af bipolar. På trods af trivialiseringen af udtrykket 'bipolar' er det vigtigt at bemærke, at inkonsekvenser i en persons humør kan være en sund og normal forekomst snarere end et tegn på manisk depression.
En anden almindelig misforståelse er, at mani på en eller anden måde er en spændende og spændende følelse. Mens en manisk fase kan give en person en følelse af udmattelse, kommer den også med negative resultater som impulsiv adfærd, ekstrem irritabilitet og endda hallucinationer. I modsætning til almindelig tro, stofmisbrug er ikke en bidragsyder af bipolar, selvom det helt sikkert kan forværre dets symptomer. Årsagen til manisk depression forbliver for det meste ukendt, men det er blevet beskrevet som følge af en kombination af genetiske og miljømæssige faktorer samt uoverensstemmelser i hjernestruktur og funktion.
hvad bruges lithium til at behandle
En af de bedste måder at hjælpe en person, der er ramt af manisk depression, er at lære dig selv om myterne og fakta omkring tilstanden for at hjælpe dem med at håndtere symptomerne effektivt.
At leve med bipolar lidelse
Bipolar lidelse eller manisk depression kan påvirke en persons evne til at udføre daglige opgaver negativt. For folk som Elizabeth Horner, en psykiatrisk sygeplejerske, der arbejder med patienter, der har problemer som f.eks skizofreni , manisk depression og klinisk depression, selv at leve med manisk depression er kommet med sit tilbageslag og modgang. Hun beskrev uorden som en, der har forårsaget hende perioder med isolation og sorg.
”Jeg benægtede min bipolare lidelse [manisk depression] i godt over et årti og kom for nylig til at acceptere dens eksistens. Jeg var endelig i stand til at se tilbage på alle mine kampe med en klarhed og visdom, der havde manglet mig i lang tid, ” sagde hun i en artikel for National Alliance on Mental Illness.
I sit interview med David Letterman, rapper Kanye West åbnede også op om sit liv, efter at han blev diagnosticeret med bipolar lidelse, og beskrev, at tilstanden havde fået ham til at føle sig “hyperparanoid” om alt og alle. ”Du stoler stort set ikke på nogen,” sagde han. Han nævnte også, at han valgte at tale om sin diagnose på grund af den forskelsbehandling, som mennesker, der er ramt af bipolar lidelse, står over for.
At få terapi og vælge en passende behandlingsplan kan hjælpe dig med at håndtere symptomerne og leve et lykkeligt og produktivt liv.
Bekæmpelse af stigma forbundet med bipolar lidelse
Bipolar lidelse er en alvorlig tilstand, men vi kan lette vanskelighederne for dem, der lever med den, ved at være medfølende. Dette betyder at undgå den afslappede brug af ordet 'bipolar', når der henvises til normale humørsvingninger, da det nedsætter størrelsen af manisk depressions indvirkning på folks liv. Det betyder også at fjerne tanken om, at mennesker, der lever med bipolar, iboende er voldelige, eller at de ikke er effektive arbejdere. På trods af de udfordringer, tilstanden medfører, er det stadig meget muligt for mennesker at leve et normalt liv, mens de styrer det.
Hvis du måske kæmper med manisk depression eller en anden alvorlig mental sundhedstilstand, er det bedst at kontakte en autoriseret mental sundhedsperson. Forbind dig med en terapeut i dag med online terapi .
Hvis du er i en livstruende situation, ring til +1 (800) 273-8255 eller brug disse ressourcer til at få øjeblikkelig hjælp.
