Hvad du skal vide, før du tjekker dig selv ind på et psykiatrisk hospital

Hop til: Sådan indlægges du på et mentalsygehus Hvor lang tid er en indlæggelse? Endelig en diagnose Hvad jeg ville ønske jeg vidste

Sådan indlægges du på et mentalsygehus

Første gang jeg blev indlagt på psykiatrisk afdeling, var jeg 16. Jeg var stadig mindreårig, så jeg havde fordel af at gå ombord med de unge i den unge adfærdsenhed på det lokale hospital. Jeg var ikke mindst forberedt på, hvad jeg ville se og støde på, og mit sind var heller ikke i stand til let at acceptere dette sted.

hvordan slipper du af med depression

Frem til indlæggelsen havde jeg fortællingsadfærd som mani og depression. Men i første omgang genkendte min familie og jeg ikke disse stemninger som symptomer på maniodepressiv .

Mens jeg ventede på, hvad der virkede som timer i en hospitalskjole på et koldt metalbord i et indlæggelsesrum på ER, underskrev mor og far papirer og rådførte sig med administrationen for at se, hvad der kunne gøres for mine ekstraordinære udbrud og melankolske selvmordstanker - som i øvrigt faktisk ikke var selvmordstanker eller hensigter.

Jeg havde simpelthen en fornemmelse af, at mit liv blev afkortet - et symptom på manisk paranoia - som hospitalet fortolkede som en trussel om skade på mig selv eller andre. Endnu et tjek på listen over kriterier for optagelse.

Hvor lang tid er en indlæggelse?

Et døgnophold gav mening for mig. Min adfærd gav ikke mening, og mine forældre var bange for at lade mig være i fred.

Jeg havde været hos en psykiater, men hun tøvede med at diagnosticere mig i en så ung alder af årsager til ansvar og forsigtighed, tror jeg. Hun havde mødt os et par gange før, men fordi jeg nu havde brug for overvågning døgnet rundt, rådede hun mine forældre til at tage mig til det lokale hospital.

Jeg var bange og forvirret. Jeg var ikke klar over, hvor de tog mig - mine symptomer varatdårligt. Jeg anede ikke, hvad en psykisk afdeling var, og ingen anelse om, at forlængede ophold var mulige. De fortalte mig, at jeg nok ville tilbringe en lang weekend der. Det viste sig at være tre uger.

Opholdets længde afhænger af dine behov og kan variere fra et par dage til et par uger og mere. Mængden af tid, du tilbringer på en indlæggelse, afhænger af din læges anbefaling.

Mit ophold var hårdt på grund af sygdommen, men godt for mig.

Jeg har ikke fortrudt de valg, jeg tog, eller min vilje til at gå der, til at begynde med. Det var det bedste sted for mig at være på det tidspunkt med den bedst mulige hjælp. Nogen skulle finde ud af, hvad der var galt med mig, da jeg tydeligvis ikke kunne. Bipolar lidelse sneg mig lidt på mig i højden af mine teenageår og kaprede mit sind.

Bipolar lidelse: Endelig en diagnose

Diagnosen tog et stykke tid. Faktisk blev jeg ikke diagnosticeret med maniodepressiv indtil jeg blev frigivet fra det psykiatriske hospital efter mit tre ugers ophold. Diagnosen kom under konsultationer, mens jeg blev behandlet i et ambulant program.

Første gang jeg hørte udtrykket bipolar lidelse var det foregående år, men jeg vidste, at det manifesterede sig i mig efter at have talt med min psykiater på hospitalet, da mine symptomer dukkede op.

Endelig blev diagnosen en lettelse. Jeg tror, jeg hele tiden vidste, at noget ikke var rigtigt. Jeg kunne mærke, at jeg var syg, før jeg modtog den officielle diagnose, men jeg var endnu ikke blevet uddannet om psykisk sygdom. Det føltes godt at vide, at der var en grund til, at min hjerne ikke fungerede, og det var ikke min skyld.

hvordan man ikke skal være klæbrig

Hvad jeg ville ønske, jeg vidste, før jeg indrømmede mig selv

Jeg har haft to psykiatriske hospitalsindlæggelser i mit liv - den første da jeg var 16 og på ungdomsafdelingen. Den anden, da jeg var 24 og indlagt på voksenafdelingen. Jeg har indsamlet en visdom, der kan være nyttig, hvis du gør dig klar til at gå ind i en adfærdsenhed:

Tag din bedste advokat med. Det kan være din ægtefælle, forælder, nære ven eller slægtning - en, der kender dig og kender din situation.
Træk vejret. Erkend, at personalet ønsker at hjælpe dig, ikke skade dig.
Vær tålmodig. Det er en proces - der er trin, der skal gennemgås, og papirarbejde skal udføres
Når du er inde, taler du for dig selv. Lægenviljevi ses. Vær ærlig over for ham.
Dit billede vil blive taget, og nej, de stjæler ikke din sjæl.
Du vil være i en sikret enhed, låst inde. Nogle gange lader de dig ud af enheden for besøg eller korte udflugter.
Gør dit bedste for at samarbejde med personale og dine medpatienter. Der kan gå et stykke tid, før du bliver udskrevet, så husk, at du er der for at blive bedre. Desuden optjener du ekstra point for at være høflig og behagelig.
Læs dine patientrettigheder og forstå dem.
Dine personlige ejendele vil blive opbevaret, så de vil tage sko, remme, hættetrøjer, negleklippere, barbermaskiner og alt andet ud, der anses for at være farligt.
Vær ikke ligeglad med de andre patienters excentriske adfærd, de kæmper en lignende kamp.
Accepter, at bygningens inderside måske ikke er det mest æstetisk tiltalende. (Når det er sagt, skal du ikke koncentrere dig om abstrakte malerier, hvis de har dem. Abstrakt kunst er en dårlig idé til psykotiske symptomer).
Hvis du er i en tilstand af psykose, lyder fjernsynet som om det kalder dit navn. Det er det ikke, men hvis AV -stimuleringen er for meget, skal du prøve at forlade rummet eller fokusere på en anden aktivitet.
Vær opmærksom på det modsatte køn (eller det samme køn, hvis du er så tilbøjelig). Etablere personlige grænser og overholde dem; psykisk afdeling er ikke et sted at starte en romantik.
Lyt til personalet, og lad dem ikke have det svært.
Vær venlig og høflig. Husk, der er mennesker her med følelser.
Søg en ven og lær nogle mennesker at kende.
Læs.
Giv dig selv tid og plads. Du er på en rejse for at blive bedre, og det tager tid og plads.
Tag et fotografi i dit sind. Journal om det. Fang den kaotiske og farverige rejse. Skriv om det. Udtryk dig selv. Få at vide, hvem du er på dette tidspunkt.
Vær venlig, uanset. Forvent ikke, at folk respekterer dig, fordi a.) Alles ufuldkommenhed og b.) De ikke kan respektere andre, hvis de ikke respekterer sig selv.
Udfordre dit sind og lav et puslespil, men læs ikke ind i det - det er bare en hjerneøvelse.
Udnytte fysisk aktivitet når der er rekreationstid. Din krop har brug for et fysisk udløb for at hjælpe med at behandle den stress, dit sind går igennem.

Indlæggelsen og oplevelsen af at bo på psykiatrisk afdeling var et ganske eventyr. Jeg tilbyder disse tip, fordi at vide, hvad jeg ved nu dengang, ville have hjulpet mig med at komme igennem oplevelsen med mindre angst. Selvom det til tider var et uvant og ubehageligt sted at være, var det også det bedste sted for mig og det værd for mit mentale helbred.

Sidst opdateret: 26. juli 2021