Giver terapeuter råd (og burde de det)?

Mange terapeuter giver råd, men der er ikke et eneste korrekt svar på spørgsmålet om, hvorvidt de skal.

Rådgivning i forbindelse med terapi - noget der lyder godartet - er faktisk et kontroversielt og splittende spørgsmål. Rådgivning kan betyde at fortælle en klient, hvad de skal gøre, noget mange terapeuter mener er uetisk og kontraproduktivt eller i det mindste risikabelt.

En del af denne kontrovers stammer fra forskellige definitioner af rådgivning i forbindelse med terapi. Nogle terapeuter mener, at 'rådgivning' kun kan betyde 'at fortælle en klient, hvad de skal gøre.' Denne form for rådgivning går imod terapiens natur , en praksis, der skal styrke klienter med de kognitive og følelsesmæssige færdigheder til at tage store beslutninger uden at nogen udtrykkeligt fortæller dem, hvad de skal gøre. Det kan fratage en klient hans eller hendes autonomi, sagde Talespace-terapeut Denise Garcia .

Rådgivning kan også være et resultat af modoverførsel , processen med, at en terapeut overfører følelser til en klient, ifølge Garcia. Modoverførsel kan påvirke kvaliteten af ​​behandlingen og det terapeutiske forhold negativt, hvis det involverer misplacerede følelser, herunder en terapeut, der giver råd baseret på personlige følelser snarere end terapeutisk indsigt.

hvad er misbrugets cyklus

Andre terapeuter siger, at rådgivningens art kan variere, hvilket gør nogle former for rådgivning acceptabel. Hvis en klient beder om råd, kan terapeuten muligvis give en mening, dele deres tanker eller tilskynde en klient til at prøve en tænkningsstrategi.

Denne form for rådgivning stemmer overens med terapiens art, fordi den stadig giver klienter mulighed for at opbygge deres mestringsevner og handle på egen hånd. Det er anderledes end at fortælle dem, hvad de skal gøre.

forskel mellem skizoaffektiv og skizofreni

Så er der terapeuter, der ikke giver nogen form for rådgivning. De tager denne tilgang af forskellige årsager. For nogle er deling af meninger eller tilskyndelse til en klient til at gøre noget ikke i overensstemmelse med deres praksis eller idé om, hvad terapi er. Andre bekymrer sig om risikoen for rådgivning: en klient bruger muligvis rådgivningen, får negative konsekvenser og sagsøger terapeuten.

”Jeg tror, ​​for mange af os har uddannelse og uddannelse lært os ikke at give råd,” sagde Talterumsterapeut Jor-El Caraballo . 'Normalt er dette et forsøg på at reducere risiko for fejlbehandling, hvilket ikke er en god måde at øve på.'

Ikke desto mindre kan tilgangen til ikke at give råd fungere godt for klienter, der opfatter terapi som - mere end noget andet - et sted at dele følelser og diskutere deres problemer.

På den anden side kan en mangel på rådgivning være frustrerende for kunder, der ønsker vejledning. På en anonym tråd I en populær publikation om mental sundhed klagede en klient over, at hans terapeut ikke havde givet 'feedback eller rådgivning', en stemning, som flere mennesker gentog i kommentarfeltet.

Klienter kan bede deres terapeut om at tilbyde flere meninger og vejledning, men nogle af dem er for nervøse til at gøre det eller føler, at de ikke behøver at kommunikere direkte, hvad de vil have fra terapien. Der er også terapeuter, der ikke giver nogen form for rådgivning, selvom klienter spørger.

Når klienter ønsker passende og nyttige råd, skal de bede deres terapeut om at give det. Hvis terapeuten siger nej, bør de overveje at se en anden. Klienter, der er bekymrede over rådgivningsspørgsmålet, bør også bringe det op under konsultationsfasen, inden de indleder et forhold til en ny terapeut.

Klienter skal også være opmærksomme på det modsatte problem: terapeuter, der giver for mange meninger og konsekvent tilbyder dem uden at blive spurgt. Selv terapeuter, der giver passende råd, bør være forsigtige med at gøre det og kun tilbyde det, når det er nødvendigt.

”Nogle gange er klienter så overvældede, at de ikke ved, hvor de skal starte,” sagde Caraballo. 'I disse øjeblikke kan vi med respekt bruge vores viden til kraftigt at tilskynde en klient til at tage visse skridt, som vi mener kan være mest nyttige for dem.'

hvordan ved du, at du har adhd

Når klienter beslutter, hvor meget råd de vil have - eller hvis de ikke vil have nogen - kan de søge en terapeut, der vil tilfredsstille deres præference. Den passende form og mængde rådgivning hjælper dem med at forbedre deres livskvalitet. Det vil gøre uden at fratage dem den autonomi, de har brug for for at udvikle bedre følelsesmæssige og kognitive færdigheder.