Sund bryllupsplanlægning: Styring af livet før og heldigvis nogensinde

Du har sandsynligvis set de film, der gør grin med bryllupsplanlæggere for at være over toppen. Måske har du set shows om Bridezillas, der har mistet kontakten med virkeligheden. Og der er en god chance for, at du har læst et par artikler, der siger, at du nemt kan reducere stress, hvis du følger '10 trin', mens du planlægger din bryllupsreception.

Mens de fleste af de ovennævnte er velmenede, savner flertallet det store billede af vellykket bryllupsplanlægning og anerkender ikke de langsigtede mentale sundhedsmæssige fordele ved at prioritere og blive disciplineret under denne utrolige oplevelse.

Energi- og forventningsstyring sammen med arbejds- og livsintegration strækker sig langt ud over dagene op til brylluppet, selve bryllupsreceptionen og bryllupsrejsen. Overvej følgende vejledning, hvis du er interesseret i at opnå opfyldelse på et ensartet grundlag, ikke kun for et enkelt kapitel i dit liv.

Pas på dig selv

Hvis du ikke kan tage af dig selv, kan du ikke tage dig af din partner og de mennesker, der er afhængige af dig. Forestil dig omhyggeligt at planlægge den 'perfekte' bryllupsreception for kun at dukke op på alteret den dag søvnberøvet, stresset og sige til dig selv: 'Jeg vil have dette til at være forbi, så jeg kan slappe af.' Desværre, som professionel i live events og underholdningsproduktion i 25 år, hørte jeg dette ordret fra brude oftere end du troede.

Kan det undgås? Ja.

Hvordan? Lav søvn, ernæring og dagligt dyrke motion en prioritet. Gør dette hver dag under planlægningsprocessen, så du skyder på alle cylindre på din bryllupsdag. Du vil være den ultimative vært og være i stand til at nyde din lejlighed en gang i livet lige så meget som dine gæster. Bonus: Du vil se og føle dig fabelagtig på din bryllupsrejse!

Når du kommer tilbage, skal du fortsætte med din aktive og sunde livsstil. Det giver ingen mening at bruge op til et år på at komme i den bedste form for dit liv i en dag og derefter lade dig gå de næste 60 år.

hvordan man øger serotonin uden medicin

Nyd alt det lækre ved dit drømmebryllup og en eventyrlig bryllupsrejse, men pas på ikke at forkæle dig for meget. Denne glatte og vanedannende skråning kan let overføres til de måneder og år, der følger, hvis en forpligtelse til wellness ikke er en del af din daglige rutine. Vær ikke den nygifte, der venter på, at det næste år ankommer, så hun kan sige: 'Jeg kommer endelig tilbage i form igen.'

'Bryllupsrejse-fasen' er en misvisende betegnelse. Resten af ​​dit liv kan føles som en bryllupsrejse, hvis du er sammen med den rigtige person, rejser når det er muligt, laver sjove aktiviteter og fortsætter med at støtte hinandens drømme.

Delegeret eller kvælning

At være uafhængig, hårdtarbejdende og pålidelig er fantastisk. Hvis du prøver at gøre mere, end du burde på din bryllupsdag, vil din partner og gæster dog lide.

Det er dig, der sveder voldsomt, når gæsterne sidder til ceremonien, fordi du prøver at justere et brudt midtpunkt, som servicepersonalet væltede. Det er dig, der mangler ankomsten af ​​dine venner, der fløj over hele landet for at se dig, fordi du genoptager musik, der ikke kan afspilles på din iPad, selvom du testede den to gange dagen før. Du bliver den akavede brud, der famler med din MacBook, fordi den montage, du lavede til at spille, mens du dansede med din far, ikke spillede på spillestedets skærm, selvom de forsikrede dig 'vi tager os af det' og det så så ud let at gøre på Pinterest.

autisme hjernescanning vs normal

I stedet for at reducere chancerne for, at ting går galt, og øge chancerne for, at din begivenhed kan være 'Den bedste bryllupsreception nogensinde', skal du investere i en bryllupsunderholdningsdirektør, en meget omtalt bryllupsplanlægger eller en 'dag med' -koordinator som dit budget tilladelser.

Disse fagfolk gør det muligt for dig at sætte din signatur på alle detaljer, mens du stadig giver dig mulighed for at være i det øjeblik, når det tæller. De hjælper dig med at forudse problemer, som du ikke vidste eksisterede, og proaktivt udføre løsninger.

De gode gør alt dette uden at du er klar over det. De store har ikke kun en enorm indflydelse på den samlede succes for din milepælshændelse, de hjælper dig også med at opretholde en ønskelig livskvalitet, der fører op til den, fordi de sparer dig dyrebar tid og energi.

Indrømmet, at der er nogle bryllupsforberedelser, du kan gøre som et solo-projekt eller sammen som en date night-aktivitet, der er sjovt og kan spare dig for penge. Der er dog mange opgaver, du bør uddelegere, så du ikke bærer unødvendige beklagelser af uerstattelig kvalitetstid med dine kære.

Når du planlægger dit bryllup og begynder ægteskabet, forstår du, hvordan det er vigtigt at tage sig af dig selv og delegere, når det er muligt, hvis du vil opleve det bedste liv har at tilbyde. Uanset om det er dårligt vejr på din bryllupsdag, en personlig krise, en familiesygdom eller en karriere snafu, vil uforudsete problemer dukke op. Ikke desto mindre, hvis du er i den bedst mulige form - mentalt, fysisk og åndeligt - vil du være i stand til at håndtere alt, hvad der kommer din vej. Og hvis du lægger dit ego til side og får hjælp fra andre, kan du medvirke i din egen eventyrhistorie og skrive din egen lykkelige afslutning. Skål!

Marcello Pedalino er administrerende direktør for MMP Entertainment & Event Production og forfatter til den nye inspirationsbog, “ Fejr livet : Hvordan man lever det op, opdager opfyldelse og oplever den glæde, du fortjener. ”