Er du i et afhængigt forhold?

Der er et fænomen, som terapeuter ofte ser i parrådgivning når en partner bliver ”bedre” på en eller anden måde, men paradoksalt nok forværres forholdet faktisk snarere end at forbedre. Dette kan ske, når en partner kommer sig efter depression eller lærer at styre deres angst mere effektivt.
Ofte når der er en partner med åbenlyse “problemer” som f.eks afhængighed , den anden partner falder ind i en mulig rolle, og der kan opstå et codependent forhold. Når en partner ikke længere kæmper med dette spørgsmål, skal forholdsstrukturen ændre sig fuldstændigt. Nogle gange overlever forholdet ikke dette skift.

Nogle par er imidlertid i stand til at navigere i denne ændring og udvikle et sundere og mere indbyrdes afhængigt - snarere end kodafhængigt - forhold.

I min praksis finder jeg det nyttigt at anbefale bøger og film for at hjælpe klienter med at lære mere om forholdsdynamik og psykologiske problemer. At forstå dynamikken i codependency og hvordan relationer ændrer sig, når en partner er i genopretning , min favoritfilm at anbefale til klienter er Når en mand elsker en kvinde med Meg Ryan og Andy Garcia.

Bemærk: Dette indlæg indeholder filmspoilere. Du kan også vælge at se filmen først og derefter vende tilbage til denne artikel.

Filmen begynder med et ægtepar, Alice og Michael, der lever et sjovt og ubekymret liv. Parret kysser og Alice er fuld. Vi har endnu ikke opdaget, at Alice er alkoholiker. Det bliver tydeligt, når vi senere ser hendes tømmermænd, hvordan hun skjuler flasker, og hvordan hun ikke er i stand til at forældre deres børn effektivt. Da hun en dag slår sin datter, når hun er fuld og falder over i brusebadet, føres hun til hospitalet, og parret skal åbent konfrontere Alice's alkoholisme for første gang.

psykiske institutioner i 1930'erne

Alice tager på rehabilitering, mens Michael alene tager sig af hjemmet og børnene, alt imens han opretholder sit job. Denne 'superman' -type personlighed er en, jeg har set hos mennesker, der har partnere, der kæmper med problemer eller lidelser, der får dem til at være mindre dygtige til at håndtere livets daglige rutiner og udfordringer. Der er en tendens for supermandspartneren til at fungere som en mulig eller martyr og gøre 'alt' i forholdet. Dette gør det muligt for den anden partner at forblive i en barnlig, uansvarlig rolle. Vi får indtryk i filmen, at Michael havde tendens til at påtage sig supermanrollen, selv før Alice var i afvænning. Han var den person, hun altid kunne stole på.

Da Alice vender tilbage fra rehabilitering, er hun ædru og handler meget mere selvsikker. Hun påtager sig mere forældre og begynder at køre hjemmet. Michael kæmper med at lade hende tage dette initiativ. De skændes over forældre. Alice er ikke 'sjov' længere og er ikke afhængig af Michael på den måde, hun plejede at gøre.

Michael og Alice prøver parrådgivning, hvor terapeut nævner, at Michael påtog sig en rolleafhængig rolle og centrerede sit liv omkring at kompensere for Alices alkoholisme. Michael kæmper med denne feedback, kan ikke lide det terapi og i sidste ende flytter ud.

Til sidst kommer Michael og Alice til en ny forståelse, og Michael går til en støttegruppe for alkoholikers ægtefæller, noget som Al-Anon. I slutningen viser det sig, at Michael og Alice har en ny forståelse og potentielt er i stand til at reparere deres ægteskab.

hvad din soveposition siger om din personlighed

Desværre ender mange forhold på det stadium, hvor Michael flyttede ud, og en ny forståelse er ikke mulig. Når et forhold har været baseret på, at den ene partner er 'den gode', og den anden er 'problemet' (selvom dette ikke udtrykkeligt er angivet, hvilket det sjældent er), kan det være næsten umuligt at gå ind i en ny dynamik hvor begge partnere er lig.

Partnere har brug for at træffe beslutninger sammen. Når en partner bliver stærkere og mere selvsikker, skal parret omkonfigurere forholdet for at overleve.

Hvis beskrivelsen af ​​denne film lyder som dit forhold eller det forhold, du så mellem forældre, da du voksede op, skal du se den og se efter den kodeafhængige dynamik mellem Alice og Michael. Se filmen med din partner og brug den til at udløse en diskussion om dynamikken i dit eget forhold.

Hvis du ser filmen, og den taler til dig, eller giver parrådgivning et forsøg. Det er vanskeligt at redesigne dit eget dynamiske forhold, når en partner ændrer sig markant. En terapeut kan hjælpe dig og din partner med at udforske nye og sundere måder at være sammen på.