De umulige beslutninger, der står over for forældre under pandemien
Sidste forår, da skole og arbejde pludselig lukkede ned på grund af coronaviruspandemien, befandt min mand og jeg os i samme position som utallige familier over hele landet. Vi arbejdede begge hjemmefra på fuld tid, mens vi samtidig prøvede at styre vores to børn, der pludselig var fjernundervisning (eller, som mange med rette kaldte det, ” skoleskole ”).
Jeg vil være helt ærlig over for dig: det var dybest set en katastrofe.
At arbejde hjemme med børn er næsten umuligt
Jeg havde arbejdet hjemmefra i årevis, nogle gange med små fødder, så på mange måder var ændringen ikke så vanskelig for mig at tilpasse mig. Min mand er lærer og kunne zoome sammen med sine elever. Han er en meget praktisk far, og det var ikke svært at få ham med til at hjælpe med børnene (husarbejde var på den anden side en anden historie).
Mine børn var dog elendige, især min yngre søn. Fjernundervisning er meget svært for en andenklasser at tilpasse sig til - Zoomning kan bare ikke rigtig tage stedet for ansigt til ansigt undervisning. Men ikke kun det, hele hans verden blev vendt på hovedet - og snarere pludselig. Det var meget for ham at tilpasse sig, have mindre erfaring at trække på, og vi alle var totalt stressede og tilpassede os til denne 'nye normale', mens vi stod over for det faktum, at vi alle sad sammen hjemme.
Det blev klart, at arbejde derhjemme - og fortsætte med at overholde deadlines og behage vores chefer - var et næsten umuligt forslag, mens man forældrede og samtidig forsøgte at skolere to børn. Det tog store vejafgifter for både min mands og min mentale sundhed. Vi mistede begge søvn og håndterede signifikant øget angst. Jeg havde dybest set en daglig hovedpine og stram kæbe. Der råbte mere, end jeg er stolt af at indrømme.
Børnen af børnepasning falder ofte på mødres skuldre
Denne sommer har vores familie haft en chance for at få vejret. Børnene er ikke længere fjernundervisning, så vi behøver ikke styre det aspekt af livet. Da min mand er lærer, er han på vej til sommeren, så han giver vores børn en meget tiltrængt opmærksomhed, selvom vores aktiviteter udefra er begrænsede på grund af pandemien. Vi er tydeligvis ekstremt heldige i denne henseende. Mange forældre er hjemme i sommer og arbejder på fuld tid uden hjælp udefra eller aktiviteter til at tilmelde deres børn til. Det fortsætter med at være en meget stressende situation, og forældrenes mentale sundhed lider over hele linjen.
depression angst og stress quiz
I modsætning til i min situation er det ofte mødre, der lider mest og påtager sig det meste af byrden med hensyn til børnepasning. En undersøgelse fra Katalysator fandt ud af, at når børn lærer hjemmefra, er kvinder dobbelt så sandsynlige som mænd for at hjælpe med hjemmeundervisning. Kvindernes karriere er også på banen. Ifølge Liljen , i situationer hvor børnepasning ikke kan opnås, er kvinder dem, der afslutter deres job til højere priser end mænd for at blive hjemme med deres børn. Kvinder er også mere tilbøjelige til at blive fyret på grund af konflikter med børnepasning end mænd.
Og jeg tror ikke, at nogen af os har brug for en undersøgelse for at fortælle os, at kvinder er mere tilbøjelige end mænd til at udføre husarbejde derhjemme samt tage sig af det mentale og følelsesmæssige arbejde ved at drive en husstand. Så praktisk som min mand er, har jeg absolut ansvaret for at holde vores hus kørende - at besvare lærerens e-mails, planlægge vores budget, bemærke, hvornår dagligvarer skal købes, og der skal foretages lægeudnævnelser.
Alt dette kan tage en stor vejafgift på min mentale sundhed - og jeg ved, at jeg ikke er alene om dette.
Planlægning for skolelukninger i efteråret
Når vi forbereder os til det nye skoleår, kæmper mange familier med det faktum, at deres børn vil fortsætte fjernundervisning eller kun gå i skole et par dage om ugen. Selv hvis dine børn vender tilbage på fuld tid, skal alle familier forberede sig på, at mere skolelukning kan være uundgåelig i fremtiden. Og så fortsætter spørgsmålet om, hvem der skal passe og skole børnene.
tidlig behandling af psykisk sygdom
Hver familie er forskellig. Nogle forældre kan arbejde hjemmefra og vil fortsætte med at gøre det. Nogle familier er i stand til at ansætte hjælp udefra eller har udvidet familie til at flytte ind hos dem. Nogle familier - især dem, hvor ingen af forældrene er i stand til at arbejde hjemmefra - er stadig nødt til at vælge at afslutte deres job eller skifte karriere.
Undersøgelser og statistikker er endnu ikke tilgængelige, alt dette er bare for nyt, for hvad familier vælger i denne fase af pandemien, men jeg gætter på, at hvor der er et valg om, hvem der skal blive hjemme, og hvem der skal arbejde , vil byrden oftere end ikke falde på kvinder. Jeg ser allerede denne tendens blandt venner.
Selv når begge forældre er hjemme, er ansvaret for at styre børnenes skolegang - og bliver afbrudt på arbejdspladsen 1.475 gange om dagen - falder uforholdsmæssigt på mødres skuldre. Dette vil have dybe virkninger på kvinders mentale sundhed såvel som deres langsigtede karrierespirationer og mål, der er lige så vigtige som deres partners bane
Gør det bedste valg for din familie
Hvad min familie angår, er næste skoleår meget i luften. Vi har valgt at holde vores børn hjemme for fjernundervisning, og vi håber, at deres oplevelse vil være en forbedring i løbet af sidste semester. Men en del af det betyder, at vi tilpasser vores egne arbejdsplaner for at bruge tid nok på vores børns behov.
Jeg kan ende med at arbejde tidligere om morgenen og senere om natten, så jeg er tilgængelig om dagen for at give min yngre søn opmærksomhed. Men afhængigt af flere faktorer (genåbninger i skolen er stadig meget i luften i hele landet!), Er min mand muligvis også hjemme - og kan endda tage en orlov fra arbejde næste år for at hjælpe med skole og børnepasning.
Når vi prøver at træffe de bedste valg for vores familie, fokuserer vi ikke kun på praktiske forhold, men også på følelsesmæssige forhold og mental sundhed. Vi prøver at være ærlige om, hvad vi har brug for fra hinanden. Vi lytter til vores børn og spørger dem, hvad de har brug for. Vi søger råd fra familie, venner og vores terapeuter. Vi forsøger også at holde det hele i perspektiv og indse, at denne pandemi er 'kun for nu', og at ting forhåbentlig vil vende tilbage til det normale i sidste ende.
Uanset hvilken position du befinder dig i, husk at dine følelser betyder noget og er gyldige. Husk, at denne situation er uden for din kontrol - det er en global pandemi! - og at vi alle bare gør det bedste, vi kan med de valg (eller manglen derpå), som vi får.
På mange måder er denne næsten umulige situation, som forældre befinder sig i, en god mulighed for virkelig at komme ind på gode kommunikationsevner. At revurdere status quo, når det kommer til børnepasning og husholdningsledelse, har bestemt også sine positive, uanset hvor udfordrende det er. I nogle tilfælde får fædre en reel smag af det ansvar, der har plaget mødre i årtier - og det er faktisk en god ting. Undersøgelser viser, om mænd tager orlov, efter at en baby er født så er de mere tilbøjelige til at dele arbejdet med børnepasning på lang sigt.
kan ikke sove om natten angst
Lad os først og fremmest alle have en lille tro på, at uanset hvordan det næste skoleår ser ud, vil vi alle komme stærkere, mere modstandsdygtige ud og lidt mere medfølende i sidste ende. I det mindste er det det, jeg fortæller mig selv.
