Den komplette online dating guide til kvinder

For de millioner af kvinder, der ikke er heldige nok til at støde på Mr. eller Mrs. Right på gaden eller i deres sociale kredse, er online dating go-to. Vi bruger alle mulige onlineressourcer til at finde de bedste flyrejser eller restauranter, så hvorfor ikke arbejde for at finde noget mere vigtigt: kærlighed? Online dating er også en fantastisk måde at date tilfældigt og møde interessante mennesker, som du ikke ville støde på i dit daglige liv.

Ikke desto mindre kan online dating være frustrerende, især for kvinder, der - oftere end mænd - har at gøre med uhøflige beskeder, falske profiler, svindel og mere. Denne guide viser dig, hvordan du kan vinde ved online dating, så du kan møde de bedste mennesker, have det sjovt og undgå at gå på kompromis med situationer.

Start med en positiv holdning ved at huske, hvor praktisk online dating er

Når du leder efter en partner ved at ramme fortovet, er der alle mulige stressfaktorer og irritationer at håndtere. Du føler presset til at pynte dig, baren kan være grov, folk kan gå lige op og være uhøflige i stedet for at sende en besked, og der er ingen hurtig måde at filtrere potentielle datoer i en mængde.

Det kan være rart at omgå disse situationer, især hvis du er en karrieredrevet kvinde, der arbejder, går hjem og arbejder lidt mere. Fran Greene - forfatter af “ The Flirting Bible ”, Autoriseret terapeut og tidligere direktør for flirting hos Match.com - sagde, at kvinder skulle stille sig selv følgende spørgsmål, når de tager online dating for givet eller blive frustrerede over det:“ Hvor heldig kan jeg være at se efter kærlighed kl. i mine joggebukser? ”

Beskyttelse af din selvværd mod de negative aspekter

Så er der den mentale forberedelse til den mørke side af online dating: stødende beskeder og afvisning.

”Den største udfordring er at have en tyk hud,” sagde Greene. 'Deres selvtillid vil blive testet.'

Her er nogle ting at huske, hvis online dating skader sikkerheden for din selvværd:

• Du er smuk, som du er.
• Der er gode mennesker derude, der vil være sammen med dig.
• Der er taktikker, du kan bruge til at få succes i online dating, men meget af det er op til held. Hvis du prøver hårdt og ikke kommer nogen steder, er det ikke din skyld. Vær tålmodig.

Hvis du modtager en fornærmende besked og ønsker lidt støtte, skal du overveje at sende den til Farvel Felipe , en populær Instagram-side, hvor folk deler skærmbilleder af uhøflige beskeder for at skabe opmærksomhed omkring denne form for fjendtlighed og bruge humor til at håndtere det. Husk, beskeder som disse er kun en refleksion over den person, der sendte dem. Du gjorde intet for at fortjene dem, og de betyder ikke, at du har brug for at ændre noget ved dig selv. Slet dem, bloker eller rapporter den person, der chikanerer dig, og gør dit bedste for at komme videre.

Vælg det bedste websted til dine behov og præferencer

Det første skridt til at vælge det bedste datingwebsted til dig er at beslutte, om du vil lede efter en person baseret på race, religion, køn, livsstil eller seksuel orientering. Hvis du er jødisk og vil beholde det i troen, så prøv måske JDate . Hvis du måske kun er interesseret i at møde andre kvinder PinkCupid er bedst.

Har du ikke nogen af ​​disse præferencer? Filtrer dine muligheder for datingside yderligere ved at være ærlig om dine intentioner. Folk har fundet kærlighed på Tinder og Grindr , men der er ikke noget galt med at bruge dem til afslappede møder. Brugeroplevelsen er fantastisk for folk, der hurtigt vil oprette datoer. Så er der websteder, der tillader mere datadrevet matching som f.eks OkCupid . Match.com betales, så flere brugere ser efter langsigtede forpligtelser.

Du er dog ikke begrænset til en. Folk bruger ofte flere platforme til at kaste et bredere net. De fleste af dem er trods alt gratis.

Opsætning af en dræberprofil

Uanset hvilket datingside du vælger, skal du oprette en profil, der har mindst et billede og nogle grundlæggende oplysninger. Der er ikke en enkelt korrekt måde at gøre dette på, men der er metoder til at optimere din side, så den tiltrækker de bedste mennesker på webstedet.

Dit profilbillede er det første, de ser

Et profilbillede siger tusind ord, hvilket allerede er mere end folk ønsker at læse i en egentlig datingprofil. Det er det første, besøgende ser, og hvad der motiverer dem til at rulle ned og lære mere, så at arbejde med det giver dig flere muligheder.

Når det kommer til at vælge eller oprette et godt profilbillede, ser nøglen dig bedst ud uden at bedrage, sagde datingekspert Jonathan Bennett . Her er nogle tip, der hjælper dig med at gøre dette, takket være Bennett og Greene:

• Vælg et foto, hvor du smiler eller ligner dit normale selv. Poser, provokerende billeder og andeansigter har tendens til at tiltrække flere kryber og kan slå folk fra
• Det er bedst at have et billede, der kun indeholder dig. Hvis du insisterer på at vælge et billede med venner i det, skal du vælge et, hvor det er klart, at du er den pågældende person. Sørg for, at ingen af ​​personerne på disse billeder ligner ekser eller partnere.
• Supplerende billeder skal vise dig forskellige steder. Dette viser seeren flere sider af dig. Måske elsker du at feste og klatre i bjergene eller klæde dig ud lejlighedsvis, men foretrækker at blive i og se film. Fire til ti fotos er det optimale interval ifølge data fra eHarmony .

• Et foto taget af en professionel fotograf er OK som et supplerende billede, men profilbilledet skal være mere naturligt.
• Alle kan lide en kvinde i en rød kjole. Men seriøst, undersøgelser bevis for at bære rødt får folk til at betragte dig mere attraktiv.
• Fotos, der fokuserer mere på venstre side af ansigtet, har landskaber i baggrunden og bruger et forhold på 3: 4, har en tendens til at klare sig bedre.

Nu er det tid til det andet, de ser: Brugernavnet

Det er forbløffende, hvor meget et ord kan påvirke folks opfattelser. Ligesom et profilbillede vil seerne antage antagelser baseret på et brugernavn, før de læser den aktuelle profil. Hvis du vil, kan dit brugernavn afspejle en del af, hvem du er, og hvad du leder efter, hvilket påvirker, hvem der besøger din profil.

'For eksempel vil 'labradorfan99' tiltrække en anden gruppe fyre [eller piger] end [et provokerende brugernavn],' sagde Bennett til Talkspace.

måder at stoppe et angstanfald

For dem, der ønsker en videnskabelig og datadrevet kant til deres brugernavne, skal du overveje disse fakta:

• At vælge et brugernavn, der starter med et bogstav i den øverste halvdel af alfabetet vil give dig et forspring.
• Navne, der understreger fysiske egenskaber tiltrækker flere mænd . Tænk “AwesomeRedHead64” eller noget lignende. Dette navn overholder ovenstående faktum og er beskrivende uden at være provokerende (“CurvyRedHead64” ville få en anden reaktion).
• Navne, der antyder intelligens og en følelse af at være kultiverede, tiltrækker flere kvinder, men der er en måde at gøre dette uden at være prætentiøs. At bruge et navn som “ForeignFilmFan” er bedre end “IvyLeagueLady.”

Endelig den faktiske profil

Folk gennemgår en slags marketingproces under online dating. Profilbilledet er det store billboard, brugernavnet er tagline, og selve profilen er for folk, der seriøst overvejer at tage det næste skridt. Som med de andre faser er det nøglen at være ærlig.

”Vær på forhånd med det, du leder efter,” sagde Jessica O'Reilly , Astroglides Resident Sex and Relationship Expert. ”Online dating er ikke blot et talespil, så prøv ikke at tiltrække hver eneste potentielle partner. Arbejd med at tiltrække den rigtige ved at være ærlig fra starten. ”

En god profil har kun brug for to afsnit: et om hvem du leder efter og et der beskriver hvem du er. Hjemmesiden kan muligvis stille dig snesevis af spørgsmål (vi ser på dig, OkCupid), men du behøver ikke at besvare dem alle på din profil. Uanset hvad du skriver, skal du sørge for, at den er skrivefri og grammatisk korrekt. Dette viser, at du har redigeret din profil og sørger for, at smede bliver hængende rundt.

Gentag ikke fejlen så mange kvinder laver! - Send beskeder til folk, du kan lide i stedet for kun at svare

På grund af århundreder med dobbelt standard forventer folk ikke, at kvinder foretager det første skridt. Denne dumme tradition fortsætter inden for online dating, hvor der er et stort hul mellem antallet af beskeder mænd og kvinder sender.

Dette sætter kvinder i en ulempe, sagde Bennett, fordi de er begrænset til de mennesker, der sender beskeder til dem.

”Det er 2015,” sagde han og henvendte sig til kvinder, der prøver online dating. 'Hvis du ser en profil, du kan lide, skal du under alle omstændigheder sende ham eller hende en besked.'

Når du kommer forbi denne barriere, kan du prøve beskeder med åbne spørgsmål eller engagerende kommentarer til hans eller hendes profil. Det skulle blive en spændende samtale, hvor begge parter til sidst føler sig klar til at gå ud.

Hvis du ikke kan bringe dig selv til at sende en besked, kan du prøve at deltage i et websted, hvor du skal. Humle kræver, at kvinder foretager det første skridt som en del af sin mission om at opdatere forældede standarder i interaktioner mellem mænd og kvinder (selvom Bumble også har muligheder for LGBT-medlemmer).

Gå fra beskeder til møde eller tilføje flere trin?

Når folk sender beskeder med en mulig dato via et websted, kan de handle telefonnumre via messenger og oprette mødet. Eller de kan udsætte det personlige møde og fortsætte samtalen på andre medier og gradvist bygge videre mod den fysiske forbindelse. Nogle gange udveksler kvinder e-mails med potentielle datoer, så tal i telefon og til sidst videochat alt inden mødet. De kan udføre et eller flere af disse trin, uanset hvad der får dem til at føle sig komfortable og sikre.

Det eneste problem med denne tilgang er risikoen for, at en anden snupper din date og arrangerer mødet, før du gør det, sagde Greene til Talkspace. Nogle gange er det bedre at planlægge mødet hurtigt. Der er trods alt andre måder at beskytte din sikkerhed på (mere om det på et øjeblik).

Hvis du først mailer, ringer eller videochat, skal du holde kommunikationen kort, så der er masser at diskutere i løbet af den aktuelle dato. Prøv at være flirtende for at skabe forventning til datoen.

Mødes på en sikker og behagelig måde

Uanset hvor meget du har chattet med din potentielle dato, møder du stadig en fremmed fra Internettet og har brug for at prioritere sikkerhed. Greene gav Talkspace nogle tip til kvinder at bruge før og under det første møde:

• Mød på et offentligt sted, helst et sted med mange mennesker rundt.
• Mød ikke ved eller i nærheden af ​​dit hjem eller arbejdssted.
• Lad en nær ven eller et familiemedlem vide, at du mødes, og hvor du vil være.
• Gør ikke noget i en bil under den første date.
• Hvis du ikke kender selvforsvar, skal du overveje at bære et ikke-dødeligt forsvarsværktøj som peberspray.

Nu kommer komfortdelen. Dette betyder at holde den første date en enkel, rimelig middag eller noget lignende. Det ville være mindeværdigt at overraske din potentielle partner med en første date fuld af base jumping og mountainbiking, men det er svært at lære hinanden at kende, mens man laver noget lignende. Gem ting sådan på den anden date.

Vil du have flere tip til at møde din online dato for første gang? Læs nogle fra vores egen Talkspace-terapeut Christy Paul!

Når datoen er udført

Hvis du havde en fantastisk første date og vil se personen igen, er det godt! Greene foreslog kvinder udtrykke disse følelser til deres date snarere end at holde tilbage.

”Lad dem ikke bekymre sig,” sagde hun.

Den samme logik gælder for dårlige datoer eller mennesker, der, selvom de var gode, ikke genererede den gnist. Sørg for at fortælle dem, så de ikke undrer sig og bekymrer sig.

Samfundet forventer, at kvinder er 'pæne', men nogle gange indebærer det brutal ærlighed at være en stærk kvinde. Løg ikke om at se nogen komme ud af at slå din date ned. Afvisningen kan i første omgang skade personens følelser, men det er bedre end at risikere at føre dem videre og have en endnu hårdere samtale senere.

dsm 5 symptomer på depression

Vi håber selvfølgelig, at den første situation sker. At gå fra at se en persons ansigt på en skærm til at holde deres hånd er en fantastisk oplevelse. Det er tid til at vinde ved online dating, så du kan få denne følelse og finde nogen, der vil gøre dig glad for, at du skubbede til højre eller klikkede.