Feeling Fall: A Mental Health Playlist

efterår spilleliste telefon øretelefoner kaffe efterlader notesbøger

At lytte til musik kan øge vores mentale helbred og reducere angst, ifølge en metaanalyse af hundreder af undersøgelser . Vi bruger også sange til at reflektere over ændringer i vores liv, verden og endda årstiderne.





Sommeren falmer fra vores sind og prognoser. Når vi bevæger os dybere ind i efteråret, svinger vores humør og nye udfordringer opstår. For at give dig noget at spille, når du går over til den nye sæson, sammensatte vi denne 'Feeling Fall' -spileliste. God fornøjelse!