Her er de 8 værste stykker af forholdsrådgivning

Uanset hvem du er, hvor du bor, eller hvad du tror, ​​er der en ting, der forener os alle jordboere: klager over forhold. Uanset om du er i en, på udkig efter en eller har svoret hele charaden, har du sandsynligvis hørt nogleforfærdeligtråd fra velmenende venner.

Her er vores mindst foretrukne uddrag af forhold visdom - fra direkte løgne til vildledende halve sandheder.

1. Hvis du kæmper, er du mere lidenskabelig

Ligegyldigt hvilke platituder kan du læse på Instagram , hyppige kampe gør ikke dit forhold til 'lidenskabelig.' De gør dit forhold usundt.

hvordan man håndterer en tvangsløgner

Lad os gøre en ting klar først: lejlighedsvis kamp eller argument betyder ikke, at dit forhold er dårligt eller dømt. At lære at diskutere forskelle venligt og medfølende er nøglen til et vellykket partnerskab. Men uenigheder, der eskalerer til råben, gengældelse og den tavse behandling, er ikke sunde.

'Men vi kæmper, fordi vi elsker hinanden!', Siger du eller din partner måske. Men hyppige argumenter er ikke kærlige - de er skadelige, især hvis du har børn. Undersøgelser viser at børn, der er opdraget af forældre, der argumenterer, er mere tilbøjelige til at have depression eller andre psykiske problemer. Vis kærlighed ved at gå på parterapi sammen og lære at diskutere dine forskelle roligt.

2. Happy Wife, Happy life.

Dette ordsprog er ikke kun forkert, det er ligefrem nedladende. Der er ikke noget progressivt eller feministisk ved at kowtowing til din kones ethvert ønske, fordi du tror, ​​hun vil gøre livet helvede ellers. Giv den stakkels kvinde æren!

Begge medlemmer af et forhold skal være lykkelige så ofte som muligt . Ja, det betyder ofte kompromis - nogle gange vil ægtemænd se rom-com og koner gå til baseballkampen. (Eller omvendt, fordi mange ægtemænd elsker rom-coms og mange koner elsker baseball!)

Intet bygger vrede som ofte at ignorere dine egne ønsker. I stedet skal begge partnere sigte mod at gå på kompromis, når det er muligt - og lære at håndtere ting, de ikke kan lide.

3. Gå aldrig i seng vred

Dette råd gives ofte med gode intentioner. Kampekanfast natten over . At tilbringe flere rastløse timer rasende på din partner er en sikker måde at kickstarte din næste dags dårlige humør på. Så hvis dukanløse et argument før sengetid - uden at miste søvn - gør det.

Men nogle gange kræver det at adskille det ud adskillige højt spændte timer brugt til at diskutere og diskutere. Resultatet: to meget cranky, søvnberøvede voksne der er mere tilbøjelige til at komme inden andenargument. En konstant højspændingsatmosfære er ikke befordrende for et kærligt forhold.

Måske skulle det reviderede ordsprog være: ”Gå aldrig vred i seng - medmindre du virkelig har brug for at sove.”

4. Du kan ændre din partner

Alle har irriterende vaner. Nogle er mindre - som sømbid eller glemmer at tørre vasken ned. Nogle er forfærdelige - som at være en voldelig idiot. Uanset om din partners problemer er store eller små, forbliver én ting konsistent: Du kan ikke ændre dem.

Film får det til at se let ud: Pige møder dreng, dreng elsker at feste og lyve, men gennemkærlighedens magt(indsæt musikalsk cue her), pige forvandler dreng til en stille sjæl, der elsker strikning og katte. Spoiler-alarm: denne form for eksternt motiveret ændring holder sjældent fast.

Hvis din partners fejl er en dealbreaker, er det okay - men at dedikere dit liv til at ændre dem vil kun gøre dig begge trist.

5. Få en baby! Blive gift! Det løser alt!

Det er chokerende, hvor almindelig denne tro er i betragtning af dens blotte usandsynlighed. Så ofte søger par, der kæmper i deres forhold, en band-Aid, overbevist om at tage ”det næste skridt” vil forene dem som et par.

Du holder ikke op med at kæmpe, når du først er gift. At købe et hus vil ikke begrænse dit forhold. Og hvis du føler dig afbrudt, en baby vil ikke magisk udløse familiefølelsen . I stedet har du tilføjet nye stressfaktorer til en allerede vanskelig situation. Det er ikke en gnist - det er en pulverbeholder.

hvordan man hjælper en deprimeret

Sørg for, at dit forhold er på solid grund, inden du tager et stort spring sammen. Det er lettere at håndtere nye, stressende ansvarsområder, når du synkroniseres som et team.

6. Jalousi betyder, at de elsker dig

Denne platitude er en tosidet mønt - fordi jalousi er en ekstremt normal følelse, især i romantiske forhold. Selv den mest ædle og godhjertede af vores arter kan føle sig en gnist af jalousi når deres partner taler med en flot ven.

At misundes er ikke dårligt,i sig selv. Det dårlige er, når jalousi forvandles til kontrol. Hvis din partner behandler dig som ejendom, er det ikke jalousi - det er besiddelse. At være i et romantisk forhold bør ikke kræve at opgive venskaber eller lade din partner spore din telefons placering.

hvorfor skubber bipolar partnere væk

7. Kærlighed er nok

Kærlighed kan give os mod. Kærlighed hjælper os med at møde vores frygt. Kærlighed hjælper os med at holde ud, når vi vil skjule os.

Men kærlighed kan ikke ordne alt.

Du og din partner elsker hinanden dybt. At se ind i deres øjne gør dine knæ svage. Du har været kendt for at svømme ofte. Det er fantastisk! Men kærlighedens kraft har begrænsninger. For eksempel, hvis en af ​​jer vil have børn og den anden er diehard barnfri, vil 'kærlighed til hinanden' ikke bygge bro over kløften. Hvis den ene af jer planlægger at flytte til Europa, og den anden nægter at forlade Iowa, er der ingen kærlighed, der kan forene de konkurrerende ønsker.

At bryde op med en, du elsker, er hjerteskærende. Men hvis ophold i dit forhold betyder at ofre dine største livsmål, kan det være den bedste beslutning. Kærlighed er magtfuld, men den er ikke allmægtig.

8. Et godt forhold kræver ikke arbejde

Hvis bare! Desværre kræver nogle af de største forhold konsekvent indsats. Selv når det går godt, skal partnere fokusere på at bekræfte deres kærlighed, prioritere deres forhold og tilbringe tid sammen.

Og når tingene er vanskelige, kræver forhold endnu mere arbejde. At støtte en partner gennem en sygdom eller en elskedes død betyder at sætte deres behov over dine egne - nogle gange i uger eller måneder ad gangen.

Kærlighed gør ikke sådanne ofre let. Kærlighed betyder, at du er villig til at gøre det - selv når de er hårde.

Terapi giver det bedste råd til sunde partnerskaber

Der er ingen genveje i forhold, men hvis du leder efter råd, kan du gøre det værre taler med en autoriseret terapeut . De er i stand til at tage et objektivt synspunkt og tilbyde observationer og forslag, der kan have en dybtgående indvirkning på din forståelse af din partner. Husk, at hvis du leder efter forholdsråd, skal du undgå den forfærdelige vejledning ovenfor!