Hvordan terapi kan hjælpe folk med at klare terminal sygdomme
Når folk har en terminal sygdom og rejser gennem deres sidste dage, har de brug for masser af kærlighed og støtte fra venner og familie. Nogle gange er det dog ikke nok.
Kære har ikke nødvendigvis færdighederne eller tiden til at hjælpe nogen med at komme overens med dødeligheden. De ved måske ikke, hvordan de kan hjælpe med at skabe mening med livet, når det nærmer sig slutningen.
Dette er når en psykoterapeut eller sorgrådgiver kan være uvurderlig. Disse fagfolk inden for mental sundhed har færdighederne til at gøre patienter og deres kære så behagelige som muligt i slutningen af en terminal sygdom.
I løbet af sin tid som terapeut på hospices, Talkspace-terapeut Samantha White hjalp patienter og deres familier med at navigere i psykiske problemer relateret til død og lukning.
De fleste patienter var tilbageholdende med at tale om døden, sagde White, indtil de begyndte at bekymre sig om, hvordan deres sidste øjeblikke ville være.
”Så kunne jeg fortælle dem, at de allerede havde været igennem det værste: den ubehandlede sygdom, testene, behandlingerne,” sagde White. ”Jeg kunne fortælle dem, at døden ikke er smertefuld, at de simpelthen vil sove mere og mere, indtil de ikke længere vågnede.”
bor sammen med en person med depression
White hjalp også patienter og familiemedlemmer med at kommunikere alt, hvad de havde brug for, herunder at takke hinanden for at være der og undskylde alt, hvad de gjorde for at såre hinanden. Det var vigtigt for alle at hjælpe patienten med at vide, at han eller hun var et godt menneske og levede et godt liv.
Familiemedlemmer havde tendens til at bekymre sig om fremtiden, sagde White, så hun hjalp dem med at holde fokus på nutiden. Dette gjorde det muligt for dem at tilbringe mere kvalitetstid med deres elskede, før han eller hun gik forbi.
”Jeg har altid lært, at hospice ikke handler om døden,” sagde White. 'Det handler om at opretholde livskvaliteten.'
Desværre har ikke alle terminalpatienter adgang til personlige rådgivere som White. De er muligvis ikke på hospice, eller deres hospital giver måske ikke rådgivere nok til at passe dem tilstrækkeligt.
Selvom det er en mulighed at arbejde med en terapeut, kan overkommelige eller forsikringsmæssige problemer komme i vejen. I værste tilfælde mister patienten sin evne til at tale, hvilket gør taleterapi umulig.
I disse situationer, videobaseret online terapi eller tekstbaseret terapi kan hjælpe terminalpatienter med at modtage den mentale sundhedspleje, de fortjener. Patienter kan oprette forbindelse til en terapeut når som helst de ønsker det. Dette kan være særligt nyttigt, når venner og familiemedlemmer ikke kan være der.
Hvis du udlever en terminal sygdom, skal du overveje prøver Talkspace . Det fungerer muligvis bedre for dig end personlig terapi.
Hvis du er elsket, har en terminal sygdom, kan et Talkspace-gavekort hjælpe dem med at få mening i deres liv og være fredelige i løbet af deres sidste dage. Som White sagde, er alt det, der hjælper med at opretholde livskvaliteten, det værd.
