Er det rigtigt ?: Bryllupsrejse-fase føles rigtigt

Når du er i begyndende faser af et forhold , det er let for alt at virke perfekt og for din partner at virke fejlfri. Du romantiserer sandsynligvis alt, hvad de gør, og kan ikke få dem ud af dit hoved. 'Tidlige følelser' er normalt kendetegnet ved en hel del forelskelse, og det kan være svært at skelne mellem, om hvad du føler er den 'rigtige aftale.'

Begyndelsen på et forhold er sandsynligvis, når du har det mest kemi tegner dig og din partner sammen og får dig til at føle, at du er på sky ni. Kampen for et løbende forhold, der varer - den virkelige aftale - er at finde en balance mellem kemi og konsistens for at holde forholdet stærkt. Men hvordan bestemmer du, om det, du føler, er mere end bare gnister, og om det er et forhold, der er værd at forfølge?

Nyd 'bryllupsrejse-fasen', men evaluer efterfølgende

Når nyheden og spændingen dør, vil du sandsynligvis kunne se et klarere billede af din fremtid (eller mangel derpå) med din partner. Når det er sagt, er det måske ikke muligt virkelig at vide, om det, du føler, er den rigtige aftale, mens du stadig er i bryllupsrejse ... fordi de hvalpe elsker følelser og gnister kan - og vil - blinde dig.

'Der er nogle mennesker, der er i stand til at have perspektiv i bryllupsrejse-fasen,' Talkspace-terapeut Rachel O'Neill, Ph.D. siger, ”Men for de fleste er denne periode præget af så mange intense følelser det kan være svært at virkelig bestemme, hvad der er forelskelse, og hvad der er en legitim forbindelse. ”

O'Neills råd til de af os, der kæmper med at finde ud af, om vores forhold kunne være den virkelige aftale, er simpelthen at forblive i øjeblikket, hvilket naturligvis er lettere sagt end gjort.

bedste medicin mod panikanfald

”I mit arbejde med klienter arbejder jeg for at hjælpe dem med at holde øjeblikkelig fokus,” deler hun. ”Du behøver ikke nødvendigvis at vide, om dette er den rigtige aftale, eller om det vil gå afstanden. Fokuser i stedet på at nyde oplevelsen, når den opstår. ”

Stil de vigtige spørgsmål, når tiden er inde

Plus, bryllupsrejse fasen er en digskulle gerneønsker at nyde, og når det at leve i øjeblikket giver mening. Nyd alle de glade følelser, vær en saftig romantiker, og lad dig falde. Du behøver ikke vide det med det samme eller tidligt i et forhold, om det bliver langvarigt eller seriøst.

Ofte kan det tage flere måneder for virkelig at være sammen med en person for at få en bedre idé om din kompatibilitet og finde ud af hvis I virkelig ser en fremtid sammen . Enhver kan blive forelsket ved første øjekast og blive fejet af fødderne ogtænkede har mødt deres fremtidige ægtefælle ... men som tiden går, kan de indse, at deres oprindelige følelser ikke varede.

”Forelskelse er almindelig i de tidlige faser af et forhold. På grund af dette kan det være svært at ordne forelskelse fra dybere følelser, ”forklarer O'Neill. “Deler du lignende værdier? Har du lignende kommunikationsformer? Føler du dig hørt og valideret af din partner? Disse spørgsmål kan hjælpe med at afgøre, om dine følelser af forelskelse måske er den rigtige aftale. ”

At finde de sande svar på disse spørgsmål er ikke noget, der vil ske i løbet af de første par datoer. Selvom du måske ikke ønsker at ”spilde tid” med nogen, hvis du ikke er sikker på, at det kommer til at fungere, er det noget, der tager tid at udforske forholdet og din kompatibilitet, og der er ingen bestemt tid, der får dig sikker på forholdet.

er adhd en angstlidelse

Alles tidslinje er forskellig

Hvert forhold har en anden tidslinje, simpelthen fordi alle er forskellige! Det kan tage nogle mennesker meget længere tid at virkelig åbne sig for at være sårbare og lade deres partner lære dem at kende. Det kan endda tage nogle vanskeligheder eller argumenter at finde ud af hvordan dine kommunikationsstile matcher hinanden . Nogle gange ser du nogens sande farver, når der opstår konflikt.

Konflikt kan enten få dit forhold til at føles mere sikkert og bekræfte, at du oplever den rigtige aftale, eller det kan bryde dit forhold og få dig til at indse, at dette ikke passer til dig.

Når du har fundet nogen, der virkelig forbinder dit forhold, varer længe forbi bryllupsrejse. Kampe, som du står overfor sammen som et par, vil gøre dig stærkere, og den tid, der går, hjælper dig med at binde dig, selvom gnister måske ikke flyver, som de gjorde, da du mødtes første gang. Så når du spørger dig selv, om det er 'tidligt føles' eller den rigtige aftale, skal du være tålmodig, fordi det tager dig noget tid at finde ud af det. I mellemtiden kan du nyde rejsen.