Jeg er glad for, at jeg sendte min søn til terapi
Mens Talkspace ikke er tilgængeligt for personer under 18 år, erkender vi vigtigheden af at yde støtte til forældre til børn med psykiske problemer.
Da han var seks år gammel, begyndte jeg at bemærke, at noget var lidt ude med min søn, Alex. Det var en nervøsitet og uro - en advarsel, der ikke er typisk for, hvad der skal være en uhyggelig, energisk første klasse. Først afskrev jeg det, da han var genert eller en introvert som mig. Men da han var ni, indså jeg, at der var noget dybere. Hans angst var trist, så vi besluttede at søge professionel hjælp.
Som psykiatrisk sygeplejerske ordinerer jeg dagligt medicin til voksne. Men med min søn tog min mand og jeg stor pause i at forfølge en medicinbehandling for ham og lægge piller i en så lille krop. Medicin hjælper nogle mennesker sammen med passende livsstilsændringer. At kende den utrolige effektivitet af kognitiv adfærdsterapi til behandling af angstlidelser besluttede vi dog at følge denne rute i stedet.
hvad skal man gøre, når en ven er deprimeret
Alex begyndte sit første år af terapi i fjerde klasse. Nu i sjette klasse afslutter han sit tredje hele år. Jeg ser nu så meget tillid hos ham. Jeg ser det i hans skuldre, når han løber. Ved at arbejde med hans terapeut , der er mindre stivhed.
At tale om skræmmende ting højt frarøver dem deres indflydelse, magt og svaj. Når Alex taler højt sin frygt, bliver denne frygt mere håndterbar.
hvad betyder min drøm
Jeg ville ønske, at vores forsikringsplan ville give mere dækning af terapitjenester, men det forhindrer os ikke i at behandle penge. Jeg føler, at der ikke er mere værd at investere. $ 75 pr. Session ? Det er bønner sammenlignet med det faktum, at jeg får min søn tilbage.
En af mine yndlings ting ved CBT med børn er, at de ofte ikke engang ved, at det finder sted. Det er så luskent og magisk. Alexs terapeut ville bringe Transformers til ham, da han var yngre. Midt i at vende fra Humlebi til Camaro ville der ske samtaler om hans tvivl og hans frygt. I dag spiller de fodbold sammen.
hvor man kan få en psykologisk vurdering
Vi gør stadig fremskridt. Selv da jeg skrev dette, var Alex 12 år gammel og sad ved siden af mig på et fly til Orlando. Det var hans allerførste flytur. Han kontrollerede og kontrollerede sit sikkerhedssele igen, trak i kanten af hans basketballshorts og tyggede neglebåndene, hvor fingerneglene plejede at være.
Hans angst forbliver. Men med hjælp fra sin terapeut tillader han ikke længere det at holde ham fra livet. Hver dag er han modig, og hver dag er jeg stolt af ham.
