PTSD hos børn og unge

Mange mennesker vil opleve traumatiske hændelser i deres liv, herunder børn og teenagere. Nogle forskere vurderer, at hele 40% af børn og unge vil opleve mindst én traumatisk hændelse i deres levetid. Mens de fleste mennesker er i stand til at hoppe tilbage fra begivenheden efter et par dage, uger eller måneder, kæmper andre for at klare oplevelsen og hukommelsen af traumet. Disse mennesker, herunder børn og teenagere, kan udvikle det, man kender som PTSD eller posttraumatisk stresslidelse .

Traumatiske begivenheder omfatter ofte fysisk vold, en ulykke, en naturkatastrofe, krig eller seksuelt misbrug. Børn eller teenagere har måske selv oplevet disse hændelser, eller de har været vidne til, at de sker for en anden.

Om et barn eller en teenager udvikler PTSD afhænger af mange faktorer, herunder traumets sværhedsgrad, hvor ofte det forekommer, og hvordan familiemedlemmer reagerer på begivenheden. Et barn eller en ung med PTSD føler, at de ikke er i stand til at undslippe påvirkningen af traumet. De forsøger at undgå mennesker eller situationer, der minder dem om begivenheden. Nogle gange vil de opleve minder eller tilbageblik om begivenheden, eller de kan have mareridt om det, der føles meget virkelige. Disse konstante påmindelser gør det daglige liv til en reel udfordring, især for unge mennesker, der måske kæmper for at udtrykke, hvad de føler og oplever.

Almindelige PTSD -symptomer hos børn og teenagere

Undgå situationer, der får dem til at huske den traumatiske begivenhed
Oplever mareridt eller flashbacks om traumet
Spiller på en måde, der gentager eller minder om traumet
Handler impulsivt eller aggressivt
Føler mig ofte nervøs eller angst
Oplever følelsesmæssig følelsesløshed
Har problemer med at fokusere i skolen

Behandling af PTSD hos børn og teenagere

Det er vigtigt at huske, at hvis dit barn udviser traumasymptomer, er det sandsynligt, at det falder og forsvinder inden for få måneder. Dette betyder dog ikke, at du ikke bør rådføre dig med en psykolog for en vurdering og for at diskutere behandlingsmuligheder, når der opstår symptomer. PTSD kan behandles, så tøv aldrig med at bede om hjælp og se, hvad der fungerer bedst. Her er nogle almindelige behandlingsmuligheder for børn med posttraumatisk stresslidelse.

hvad er tegn på en narcissist

Kognitiv adfærdsterapi -CBT er en af de mest almindelige former for samtaleterapi, og terapeuter kan bruge en traumefokuseret stil af terapien til at arbejde med børn og voksne. En traumefokuseret CBT-terapeut hjælper en barns identitet og retter irrationelle eller ulogiske tanker, de måtte have om selve traumet eller mennesker og situationer, de møder i hverdagen. CBT omfatter typisk også psykoedukation om afslapning og mestringsteknikker til stress.

Legeterapi -Denne type terapi kan fungere særligt godt for yngre børn, der kæmper for at kommunikere deres reaktioner på traumer og forståelse for, hvad der skete. Legeterapeuter bruger kunstterapi, spil og andre interventioner til at hjælpe et barn med at behandle et traume og klare modstandsdygtigt med livet.

Øjenmoment desensibilisering og oparbejdning- EMDR er en teknik, der i stigende grad er i popularitet blandt psykologer. Terapien inkorporerer guidede øjenbevægelsesøvelser, mens et barn husker den traumatiske begivenhed og arbejder igennem erkendelser og følelsesmæssige reaktioner, de har om det.

Medicin -Der er ingen medicin, der helbreder PTSD, men nogle gange kan antidepressiva og medicin mod angst hjælpe med at lindre symptomer hos nogle børn, mens de også ser en terapeut.

hvad vil det sige at dømme nogen

PTSD-symptomer forekommer ofte sammen med andre former for psykisk sygdom eller fører til andre problemer med børn og teenagere, herunder stofbrug, risikabel adfærd og selvskade. Disse spørgsmål skal muligvis også behandles i behandlingen for at beskytte dit barn og hjælpe dem med at opnå fuldstændig restitution.

Som forælder vil du ikke andet end det bedste for dit barn. Så at se dem blive holdt som gidsel af traumasymptomer kan få dig til at føle dig magtesløs og uvidende om, hvor du skal begynde. Det bedste sted at begynde er ved at lytte til dit barn og vælge ikke at ignorere deres symptomer og kampe. Allier dig med venner, familie og fagfolk, der støtter både dig og dit barn. Søg efter ressourcer på dit barns skole, lægehuset eller dit lokale forsamlingshus, der kan få dig peget i den rigtige retning. Hjælp dit barn lære at acceptere traumer og komme sig efter det.

Husk, at PTSD kan behandles, og dit barn kan have en sund krop og sind, fri for symptomer og fuldt ud kontrollere deres egen skæbne. Hvilke trin kan du tage i dag for at hjælpe dit barn med at bevæge sig forbi traumer og mod deres fremtid?