Hvor kan jeg finde en hypnotisør i nærheden af mig?

hypnose-nær-mig-find-hvor-at-guide-definition

Hvis du overvejer at prøve hypnose eller hypnoterapi, kan et af dine første spørgsmål være:Hvordan kan jeg finde en hypnotisør i nærheden af mig?

Men det er måske ikke dit eneste spørgsmål. Før du søger efter en hypnoterapeut, vil du have svar på alle dine spørgsmål om hypnoterapi - hvad det er, hvilke forhold det kan behandle, hvad man skal se efter hos en hypnotisør - og vigtigst af alt, hvordan hypnotisme kan være til gavn for dig.

Hvad er hypnose?

Når de fleste af os tænker på hypnose, tænker vi på en lunefuld kunstner, der vinker med armene og sætter et beskedent publikum i en drømmeagtig transe. Imidlertid er der bestemt tid og sted for performativ hypnose, men området hypnotisme er meget mere end det.

Hypnose er simpelthen en ændret bevidst tilstand, meget på samme måde som at drømme eller dagdrømme er. Ifølge American Society of Clinical Hypnosis (ASCH) , hypnose er et ”skift i bevidsthed [der] gør det muligt for os at udnytte mange af vores naturlige evner og giver os mulighed for at foretage ændringer hurtigere.”

Det er i denne ændrede tilstand, at vi kan være mere åbne for forslag fra andre. Derudover tilskynder det os til at ændre vores tankemønstre, så vores mentale sundhedskamp bliver mere håndterbar. Som ASCH beskriver det, kan hypnose bruges til 'ubevidst udforskning for bedre at forstå underliggende motivationer eller identificere, om tidligere begivenheder eller oplevelser er forbundet med at forårsage et problem.'

En korrekt uddannet, licenseret hypnotisør - det er det, du vil se efter, når du søger efter en “hypnotisør i nærheden af mig” - bruger terapeutiske metoder til at hjælpe dig med at styre dit mentale velbefindende, overvinde afhængighed eller hjælpe dig med at arbejde igennem mental sundhedsmæssige problemer som angst eller PTSD. Certificerede hypnoterapeuter har tendens til at have medicinske eller sundhedsmæssige grader, og mange er også licenserede terapeuter, der bruger hypnoterapi som supplement til deres terapipraksis.

hvordan man hjælper nogen ud af depression

Ikke alle kan hypnotiseres med succes, men hvis hypnose virker for dig, kan en uddannet hypnoterapeut forsigtigt guide dig til at arbejde igennem udfordringer og nå dine livsmål. Sammen med typiske terapeutiske metoder som kognitiv adfærdsterapi og psykodynamisk terapi kan hypnoterapi være en måde at hjælpe dig med at styre adfærd og bryde usunde mønstre, der måske har holdt dig tilbage i livet.

Hvad er typiske problemer, du kan tackle med hypnose eller hypnoterapi?

Hypnoterapi har mange anvendelser og anvendelser. Ikke kun kan det bruges som en del af dine terapisessioner med din terapeut, men det er også blevet brugt med succes af patienter, der gennemgår kræftbehandling og mennesker, der kæmper med fobier. Det er blevet brugt til at hjælpe med smertelindring, for at overvinde afhængighed og har endda hjulpet folk med at overvinde PSTD. Derudover kan hypnoterapi bruges til at løse sundhedsmæssige problemer, der har en sind-kropskomponent, såsom irritabel tarmsyndrom eller fibromyalgi.

Her er nogle af de problemer, som hypnose har været kendt for at hjælpe med at løse:

Smerter forbundet med fødsel, fælles problemer, hovedpine, tandbehandling og kræft
Spiseforstyrrelser og overspisning
At give op med at ryge
Søvnløshed
Sengevædning
Irritabelt tarmsyndrom
Fibromyalgi
Heteture i overgangsalderen
Angst
Panikforstyrrelse
Fobier
Posttraumatisk stresslidelse (PTSD)
Bivirkninger af kemoterapi og strålebehandling
Demens
ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder)
Seksuel dysfunktion
Forholdsproblemer

Hvad er forskellen mellem en certificeret hypnotisør og en hypnoterapeut?

Sandheden er, at enhver kan kalde sig selv en hypnoterapeut, men ikke alle hypnotisører er skabt ens. Der er mange hypnoterapeutuddannelsesprogrammer derude, nogle mere velrenommerede end andre. Når du søger efter en hypnoterapeut i nærheden af dig, er det bedst at finde en certificeret hypnoterapeut, der også har lægeuddannelse, eller som er en autoriseret terapeut.

The American Society of Clinical Hypnosis (ASCH) og Society for Clinical and Experimental Hypnosis er to organisationer kendt for streng uddannelse, når det kommer til hypnotisørcertificering. Begge organisationer kræver, at ansøgere har grader i medicin eller terapi og kræver enten uddannelse på masterniveau eller doktorgrad.

forskere med fokus på internetbrug som en lidelse er især interesseret i internet:

Det er vigtigt at bemærke, at bare fordi nogen er en certificeret hypnotisør, betyder det ikke nødvendigvis, at de er en licenseret terapeut eller endda en læge. Hvad det betyder er, at de på en eller anden måde var kvalificerede til at gennemføre et hypnoterapi-træningsprogram og har modtaget certificering. Som potentiel kunde skal du spørge din hypnoterapeut, hvor de har modtaget deres uddannelse, samt hvilken anden licens de har.

Hvor kan jeg finde en hypnotisør i nærheden af mig?

Nu hvor du har en bedre idé om, hvad hypnoterapi indebærer, hvad det kan behandle, og hvad du skal se efter hos en hypnoterapeut, er det tid til at finde en hypnoterapeut i nærheden af dig. Du kan foretage en hurtig Google-søgning efter 'hypnotisør i nærheden af mig', men du vil sandsynligvis blive oversvømmet med resultater, hvoraf nogle kan være nyttige og andre måske ikke.

Det kan være svært at vide, hvilke kilder man kan stole på, og derfor er det bedst at starte med at se på hypnotisørmapper fra organisationer, der vides at være pålidelige og hæderlige. American Society of Clinical Hypnosis (ASCH) har en online bibliotek hvor du kan søge efter en hypnotisør i nærheden af dig. Psykologi Dagens bibliotek lader dig også søge efter hypnotisører i dit område. Du kan også kontakte Society for Clinical and Experimental Hypnosis og The American Association of Professional Hypnotherapists for information om deres mapper.

Derudover kan du bede venner, familie eller en lokal online community-gruppe om anbefalinger. Hvis din terapeut ikke tilbyder hypnotisørtjenester, kender de måske nogen, der også kan anbefale den person. Da jeg ledte efter en hypnotisør i nærheden af mig, brugte jeg en række af disse kilder, og det er meget nyttigt at få en personlig anbefaling, fordi det kan få dig til at føle dig sikker på, at du er i gode hænder.

Kontakt hypnotisører og finde det bedste match for dig

Da jeg ledte efter en hypnotisør i nærheden af mig, var mit sidste og vigtigste trin at finde en, som jeg følte mig godt tilpas med. Mens du helt sikkert vil spørge hypnotisøren om deres baggrund og træning, vil du også gerne vide, hvordan de nærmer sig hypnotisme generelt samt de forhold, du søger pleje af.

Du vil gerne finde en hypnotisør, der giver dig ro - at komme ind i en hypnotisk tilstand kræver afslapning og tillid. Ofte kan du lige ved et hurtigt telefonopkald fortælle, om hypnotisøren passer til dig. Hvis du personligt møder hypnotisøren og opdager, at de ikke passer til dig, kan du altid prøve en anden hypnotisør. Stol på dine instinkter, når det kommer til at søge terapeutisk pleje, og ved, at det nogle gange kan tage flere forsøg, indtil du finder den rigtige hypnotisør til dig.

Vi håber, dette hjalp med at besvare nogle af dine spørgsmål, når du går i gang med din 'hypnotisør i nærheden af mig' -søgning, og vi ønsker dig held og lykke på din rejse!