Da Sean Swaby var ung, løj han om sin depression ved at skjule diagnosen for sine kære. Desværre gjorde denne beslutning hans situation værre.
Bør overlevende bære byrden ved at diskutere seksuelle overgreb og vold? Eller skulle en anden træde op. Renee Fabian udforsker problemet.
Angst kan være svækkende, men at udnytte det kan give os en fordel i visse situationer. Læs om fordelene ved at omfavne situationsangst!
Din hjerne er forbundet til at lede efter problemer, men nogle gange kan denne tendens forårsage en kædereaktion af negative tanker, der ikke afspejler virkeligheden.
Til Mental Health Month 2019 inviterer Talkspace dig til at dele din historie. Find ud af, hvordan du kan hjælpe os med at afslutte stigmatiseringen omkring mental sundhed.
Infertilitet kan efterlade et tomrum hos forventede forældre, især når mulighederne er løbet tør. Lær hvordan infertilitet påvirker mental sundhed, personlige forhold og tilføjer økonomiske belastninger. Læs videre for at styrke din beslutsomhed over for denne modgang.
5 berømthedskvinder, herunder Kerry Washington, talte om vold i hjemmet og delte nogle af deres oplevelser. Læs om, hvad de havde at sige.