Populære Indlæg

At lyve om din depression vil gøre det værre

At lyve om din depression vil gøre det værre

Da Sean Swaby var ung, løj han om sin depression ved at skjule diagnosen for sine kære. Desværre gjorde denne beslutning hans situation værre.

Hvem bærer den mentale sundhedsbyrde for at diskutere seksuel vold?

Hvem bærer den mentale sundhedsbyrde for at diskutere seksuel vold?

Bør overlevende bære byrden ved at diskutere seksuelle overgreb og vold? Eller skulle en anden træde op. Renee Fabian udforsker problemet.

Opadrettede angst: 3 grunde til, at angst faktisk er godt for dig

Opadrettede angst: 3 grunde til, at angst faktisk er godt for dig

Angst kan være svækkende, men at udnytte det kan give os en fordel i visse situationer. Læs om fordelene ved at omfavne situationsangst!

Sådan rammer du knappen Slet på negative tanker

Sådan rammer du knappen Slet på negative tanker

Din hjerne er forbundet til at lede efter problemer, men nogle gange kan denne tendens forårsage en kædereaktion af negative tanker, der ikke afspejler virkeligheden.

Denne måned for mental opmærksomhed, del din historie

Denne måned for mental opmærksomhed, del din historie

Til Mental Health Month 2019 inviterer Talkspace dig til at dele din historie. Find ud af, hvordan du kan hjælpe os med at afslutte stigmatiseringen omkring mental sundhed.

De mentale sundhedsomkostninger ved infertilitet

De mentale sundhedsomkostninger ved infertilitet

Infertilitet kan efterlade et tomrum hos forventede forældre, især når mulighederne er løbet tør. Lær hvordan infertilitet påvirker mental sundhed, personlige forhold og tilføjer økonomiske belastninger. Læs videre for at styrke din beslutsomhed over for denne modgang.

5 berømthedskvinder, der talte om vold i hjemmet

5 berømthedskvinder, der talte om vold i hjemmet

5 berømthedskvinder, herunder Kerry Washington, talte om vold i hjemmet og delte nogle af deres oplevelser. Læs om, hvad de havde at sige.