Hvad er forskellen mellem et angstanfald og et panikanfald?
Angreb

Hvad er forskellen mellem et angstanfald og et panikanfald?

Hvad skal jeg gøre, når nogen ikke tilgiver dig
Relationer

Hvad skal jeg gøre, når nogen ikke tilgiver dig

Interessante Artikler

Historien om LGBTQ-samfundet og behandling af mental sundhed
Lgbtq

Historien om LGBTQ-samfundet og behandling af mental sundhed

Sådan * Faktisk * Kommuniker
Relationer

Sådan * Faktisk * Kommuniker

Passiv aggressivitet: Hvorfor vi gør det, og hvordan man stopper
Relationer

Passiv aggressivitet: Hvorfor vi gør det, og hvordan man stopper

Hvordan økonomiske problemer påvirker din mentale sundhed
Generel

Hvordan økonomiske problemer påvirker din mentale sundhed

Omramning er terapis mest effektive værktøj, her er hvorfor
Terapi

Omramning er terapis mest effektive værktøj, her er hvorfor

3 måder at gemme et forhold på
Relationer

3 måder at gemme et forhold på

Når din partner bare ikke vil have sex
Køn

Når din partner bare ikke vil have sex

Behandlinger for bipolar lidelse: Kognitiv adfærdsterapi og mere
Maniodepressiv

Behandlinger for bipolar lidelse: Kognitiv adfærdsterapi og mere

Overraskende søvnvaner hos de rige og berømte
Søvn

Overraskende søvnvaner hos de rige og berømte

Sådan forbereder du dig følelsesmæssigt til dit næste forhold
Relationer

Sådan forbereder du dig følelsesmæssigt til dit næste forhold

Redaktørens Valg

Gør det dig deprimeret at drikke?

Gør det dig deprimeret at drikke?

5 grunde til, at parrådgivning ikke kun er til krise

5 grunde til, at parrådgivning ikke kun er til krise

Transseksuelle problemer med mental sundhed: Udfordringerne i en binær verden

Transseksuelle problemer med mental sundhed: Udfordringerne i en binær verden

6 måder at understøtte din mentale sundhed hos dine LGBTQ-kære

6 måder at understøtte din mentale sundhed hos dine LGBTQ-kære

At konfrontere problemet med mental sundhed og våben

At konfrontere problemet med mental sundhed og våben

Rexulti (Brexpiprazol)

Rexulti (Brexpiprazol)

Hvorfor det er skadeligt at fortælle børnene 'Han mener, fordi han har noget at gøre med dig'

Hvorfor det er skadeligt at fortælle børnene 'Han mener, fordi han har noget at gøre med dig'

Hvordan du ikke udtrykker dine behov i sengen skader din mentale sundhed

Hvordan du ikke udtrykker dine behov i sengen skader din mentale sundhed

Sådan spiser du din vej til mental sundhed

Sådan spiser du din vej til mental sundhed

Hvad det betyder at være en introvert

Hvad det betyder at være en introvert

Fortæl mig alt, hvad jeg har brug for at vide om narcissistisk personlighedsforstyrrelse

Fortæl mig alt, hvad jeg har brug for at vide om narcissistisk personlighedsforstyrrelse

Er det en normal kamp eller verbalt misbrug? Sådan fortæller du det

Er det en normal kamp eller verbalt misbrug? Sådan fortæller du det

Populære Indlæg

Hvad er manisk depression?
Sygdom

Hvad er manisk depression?

Konstant skift i dit humør - hyppige episoder af ekstrem lykke eller depression - kan være et tegn på manisk depression, nu kendt som bipolar lidelse.

Sådan opbygger du selvværd: 5 taktikker til at ændre, hvordan du ser dig selv
Mental Sundhed Og Velvære

Sådan opbygger du selvværd: 5 taktikker til at ændre, hvordan du ser dig selv

Alle oplever anfald af selvtillid, men hvis lavt selvværd påvirker dit liv, kan du prøve disse 5 taktikker for at opbygge tillid og øge dit selvværd

Hvad jeg ville ønske, at folk vidste om bipolar lidelse
Maniodepressiv

Hvad jeg ville ønske, at folk vidste om bipolar lidelse

Da jeg fik diagnosen bipolar lidelse, troede jeg, at mit liv var slut. Selvom jeg ved nu, at det ikke definerer mig, er det stadig en meget misforstået diagnose

5 måder sort og hvid tænkning forgifter dit perspektiv
Psykologi

5 måder sort og hvid tænkning forgifter dit perspektiv

Sort og hvid tænkning eller 'splittelse' begrænser hvor rig du oplever liv og forhold. Læs hvorfor dette sker, og hvordan du justerer tankeprocesser!

Er ideen om en soulmate dårlig for dit forhold og mental sundhed?
Relationer

Er ideen om en soulmate dårlig for dit forhold og mental sundhed?

Leder du stadig efter din soulmate? Det kan være en god idé at genoverveje. Find ud af, hvorfor bærer urimelige forventninger er skadeligt for dine forhold.

Ghosting: Hvad det er, hvorfor det gør ondt, og hvad du kan gøre ved det
Relationer

Ghosting: Hvad det er, hvorfor det gør ondt, og hvad du kan gøre ved det

Eksperter beskriver spøgelse som en form for følelsesmæssig grusomhed. Lær mere om, hvad denne stadig mere almindelige måde at afslutte et forhold på betyder

Hvorfor følelsen af ​​vores følelser gør os stærkere
Generel

Hvorfor følelsen af ​​vores følelser gør os stærkere

Følelser og følelser er forskellige. Find ud af, hvorfor det specifikt betyder noget at omfavne dine følelser, og hvordan det påvirker din langsigtede mentale sundhed.

Kategori