Populære Indlæg

Et åbent brev til mine catcallers på vej til arbejde

Et åbent brev til mine catcallers på vej til arbejde

'Et åbent brev til mine catcallers på vej til arbejde' dukkede oprindeligt op på Fairygodboss, et online karrieresamfund for kvinder, af kvinder.

Hvordan man ved, om en virksomhed vil være et godt sted for din mentale sundhed

Hvordan man ved, om en virksomhed vil være et godt sted for din mentale sundhed

På jobjagt? Nogle virksomheder er mere opmærksomme på vigtigheden af ​​mental sundhed end andre. Ashley Lessa forklarer, hvordan man fortæller, før det er for sent.

ADHD og teenagere: Sådan hjælper du dem med at klare deres kampe

ADHD og teenagere: Sådan hjælper du dem med at klare deres kampe

ADHD -teenagere kæmper med impulskontrol og andre ADHD -symptomer, der kan blive værre i gymnasiet. En ekspert deler, hvordan man hjælper teenagere med ADHD.

Citater om depression og hvordan depression føles som

Citater om depression og hvordan depression føles som

Hvordan føles depression? Her uddyber en terapeut 10 beskrivelser, der er indsendt online af mennesker, der lever med det. Hvis du har at gøre med symptomer på depression, kan det hjælpe dig med at føle dig mindre alene. Del med dine kære for at give dem indsigt i din kamp.

Hvis du har 'lammende angst', kan du have en angstlidelse

Hvis du har 'lammende angst', kan du have en angstlidelse

Det er vigtigt at forstå, at det undertiden ikke er ængsteligt at have en angstlidelse. Sådan ser du forskellen.

Fra eksperterne: Sådan opretholdes sundhed og velvære

Fra eksperterne: Sådan opretholdes sundhed og velvære

At gøre disse aktiviteter lige så vigtige som dine andre forpligtelser - på arbejde, hjemme eller i familien - hjælper dig med at opretholde dit helbred og velvære hele livet.

Hvad er dissonans?

Hvad er dissonans?

Kognitiv dissonans - når din adfærd og tro ikke stemmer overens - kan skabe chokerende effekter. Sådan minimerer du dem.