Kontakt En Autoriseret Terapeut Lige Ved Hånden Og Oplev Den Mest Praktisk Og Billig Måde At Forbedre Din Mentale Sundhed., May 2024

Ptsd

PTSD (posttraumatisk stresslidelse) test

Tag denne PTSD-test for at afgøre, om du måske lider af posttraumatisk stresslidelse. Denne quiz angiver, om du skal kontakte en psykolog for at få PTSD -behandling.

Generaliseret Angst

At leve med angst: Sådan takler du

Angst behøver ikke at styre dit liv. Ved at tage en proaktiv tilgang kan du lære at håndtere og håndtere din angst. Her er eksperttip, anekdoter og information for at komme godt i gang.

Karriere

Er det okay at gå væk fra din karriere for din mentale sundhed?

På hvilket tidspunkt skal du forlade et job, fordi det påvirker din mentale sundhed? Lær om 'overarbejde', og hvordan beslutningen om at forlade kan være din bedste endnu.

Psykologi

Psykologien bag succes og fiasko

Brug for lidt inspiration? Inc har en god liste over tilbud for at inspirere til succes. Jeg deler bare med & hellip;

Terapi

Hvad skal jeg gøre? Forskellen mellem rådgivning og behandling

Terapi hjælper dig med at forstå de forskellige konsekvenser af dine valg. Terapeuter bruger terapi til at styrke dig, så du kan træffe gode og informerede beslutninger

Vold

At håndtere komplicerede følelser omkring misbrugere

Forholdet til misbrugere er kompliceret. Lær hvorfor de, der er misbrugt, forbliver i forhold, hvorfor det er svært at komme videre. og hvordan man kan støtte dem.

Andet

Musikkens helbredende kraft: Hvordan musikterapi forbedrer mental sundhed

Musikterapi kan bruges til at behandle angst, depression, skizofreni og mere. Lær om fordelene ved musik til mental sundhed. Kan musikterapi hjælpe dig?

Hvad er socialpsykologi?

Hvordan en online psykolog kan hjælpe

Interessante Artikler

7 frygt du måske har om parrådgivning

Hvorfor 'Nytår, nyt dig' er skadeligt for mental sundhed

Hvad er socialpsykologi?

Personlighedsforstyrrelser: En guide til de 10 forskellige typer

Forskellige typer terapi [Psykoterapi]: Hvilket er bedst for dig?

Top 25 bedste meditationsressourcer: Guidet meditation, meditationsmusik og meditationsapps

Hvordan plejere kan undgå udbrændthed og forblive mentalt sunde

Sådan tilskyndes din elskede til at starte behandling

7 typer venner, der er dårlige for din mentale sundhed

Kevin Hines overlevede et spring fra Golden Gate -broen - Nu hjælper han andre med at undgå selvmord

Redaktørens Valg

Trin, som din teenager kan tage for at reducere kronisk angst

Hvorfor mental sundhed er et feministisk problem

4 tegn på, at du selv saboterer (+ Sådan stopper du)

Kønsdysfori test

Fortæl mig alt, hvad jeg behøver at vide om ADHD

Historien om umenneskelige mentale sundhedsbehandlinger

Tips til håndtering af afbrydelser og skilsmisse under karantæne

En komplet guide til psykodynamisk terapi

Forstyrrer du dig selv med arbejde?

Hvordan terapi hjælper med spiseforstyrrelser

Hvordan vi ser mental sundhed anderledes end vores mødre

Arachnophobia: Frygt for edderkopper og hvordan man overvinder det

Populære Indlæg