4 uventede lektioner i personlig vækst, på ferie
Stress

4 uventede lektioner i personlig vækst, på ferie

Opadrettede angst: 3 grunde til, at angst faktisk er godt for dig
Angst

Opadrettede angst: 3 grunde til, at angst faktisk er godt for dig

Interessante Artikler

Sommerkropsangst er ægte, her er hvordan man arbejder igennem det
Forstyrrelser

Sommerkropsangst er ægte, her er hvordan man arbejder igennem det

Er det en normal kamp eller verbalt misbrug? Sådan fortæller du det
Misbrug

Er det en normal kamp eller verbalt misbrug? Sådan fortæller du det

9 tegn på, at du er gift med en narcissist - og hvad du skal gøre ved det
Humørsvingninger

9 tegn på, at du er gift med en narcissist - og hvad du skal gøre ved det

7 tips til selvpleje til, hvornår stress påvirker din krop
Stress

7 tips til selvpleje til, hvornår stress påvirker din krop

Sådan beder du din terapeut om ændringer
Terapi

Sådan beder du din terapeut om ændringer

Enlige mødre: Fejr jer selv på mors dag
Forældre

Enlige mødre: Fejr jer selv på mors dag

Sådan håndteres tabet af et kæledyr
Depression Central

Sådan håndteres tabet af et kæledyr

Sådan håndteres, når vi føler os overvældede
Angst

Sådan håndteres, når vi føler os overvældede

Kan du kvalificere dig til beskyttelse af psykisk handicap?
Mental Sundhed Og Velvære

Kan du kvalificere dig til beskyttelse af psykisk handicap?

'Coronasomnia': Søvnproblemer og søvnløshed under Coronavirus-udbruddet
Søvn

'Coronasomnia': Søvnproblemer og søvnløshed under Coronavirus-udbruddet

Redaktørens Valg

Talkspace Guide til psykiatri

Talkspace Guide til psykiatri

Justeringsforstyrrelse (situationel depression): Hvorfor er det vigtigt at genkende og behandle

Justeringsforstyrrelse (situationel depression): Hvorfor er det vigtigt at genkende og behandle

Hvordan begivenheder på makroniveau påvirker vores mikroniveauangst

Hvordan begivenheder på makroniveau påvirker vores mikroniveauangst

8 røde flag at passe på, når de går ud

8 røde flag at passe på, når de går ud

Kognitiv adfærdsterapi i nærheden af ​​mig

Kognitiv adfærdsterapi i nærheden af ​​mig

Hvad er humanistisk terapi?

Hvad er humanistisk terapi?

Hvorfor er beslutninger altid så Icky?

Hvorfor er beslutninger altid så Icky?

Sådan adresseres din mentale sundhed i ansættelsessæsonen

Sådan adresseres din mentale sundhed i ansættelsessæsonen

Hvorfor du skal fejre små sejre

Hvorfor du skal fejre små sejre

Her er hvordan gadechikane påvirker kvinders mentale sundhed - og hvordan vi helbreder

Her er hvordan gadechikane påvirker kvinders mentale sundhed - og hvordan vi helbreder

Har du impostersyndrom? Tag vores quiz og find ud af det

Har du impostersyndrom? Tag vores quiz og find ud af det

Hvordan en sund morgenrutine kan gavne din mentale sundhed

Hvordan en sund morgenrutine kan gavne din mentale sundhed

Populære Indlæg

3 tip til at holde dig aktiv, når du er deprimeret
Depression

3 tip til at holde dig aktiv, når du er deprimeret

Midt i depression kan ting som motion være en skræmmende opgave. Brug disse tip til at starte og holde fart, selv når du kæmper med depression.

Hvad er humanistisk terapi?
Terapi

Hvad er humanistisk terapi?

Humanistisk terapi tilbyder en klientcentreret tilgang med fokus på personlig vækst. Læs videre for at finde ud af, hvordan denne tilgang kan gavne dig.

Hvorfor du skal holde fast i terapi, selv når det er hårdt
Terapi

Hvorfor du skal holde fast i terapi, selv når det er hårdt

Når terapi bliver vanskelig, kan dit første instinkt være at holde op. Lær hvordan perservering gennem hårde sessioner giver store mentale sundhedsmæssige fordele.

Hvorfor vi er afhængige af 'Dating Chase' (og hvordan man stopper)
Relationer

Hvorfor vi er afhængige af 'Dating Chase' (og hvordan man stopper)

Uanset om du leder efter en seriøs partner - eller ej - er spændingen ved jagten lokkende. Lær hvordan du sænker farten, når det begynder at påvirke dit velbefindende.

Fakta: symptomer, årsager og behandling
Humørsvingninger

Fakta: symptomer, årsager og behandling

Faktisk lidelse (tidligere kendt som Munchausen syndrom) er en psykisk sygdom og form for misbrug af børn, der involverer falske symptomer til opmærksomhed.

Sådan får du en fantastisk eksistentiel krise
Psykologi

Sådan får du en fantastisk eksistentiel krise

Overvælder angst omkring dit livs mål dig? Læs hvordan du ejer din identitet og svæver forbi de urealistiske forventninger, vi stiller til os selv.

Påvirker en aldersforskel forholdet?
Relationer

Påvirker en aldersforskel forholdet?

Er der flere konflikter i forhold med større aldersforskelle? Lær de mest almindelige forhindringer, som partnere står over for, når de er i forskellige livsfaser.

Kategori