Populære Indlæg

Forståelse af Survivors skyld

Forståelse af Survivors skyld

Det er næsten to årtier siden terrorangrebene den 11. september. I dag står overlevende af denne begivenhed stadig over for psykiske udfordringer - som overlevendes skyld.

6 tip om mental sundhed til forældre under Coronavirus-udbruddet

6 tip om mental sundhed til forældre under Coronavirus-udbruddet

Børn er måske ikke klar til at håndtere stresset ved udbrud som Coronavirus. Beskyt dine børns mentale sundhed med disse tip.

Skæring og selvskade: Hvorfor teenagere klipper i den digitale tidsalder

Skæring og selvskade: Hvorfor teenagere klipper i den digitale tidsalder

Har du mistanke om, at en teenager, du holder af, deltager i selvskade eller skærer? Lær de advarselsskilte, du skal kigge efter, og hvordan du kan hjælpe en teenager med at påføre sig selvskade

Hvorfor det er så svært at gøre det, der er godt for os

Hvorfor det er så svært at gøre det, der er godt for os

Hvorfor er det så svært at gøre ting, som vi ved, er gode for os, som at spise sundt, træne eller afbryde forbindelsen fra giftige mennesker? Hør, hvad en terapeut har at sige.

En guide til college mental sundhed for LGBTQ-studerende

En guide til college mental sundhed for LGBTQ-studerende

På grund af forskelsbehandling eller mangel på ressourcer og samfund har LGBTQ-studerende undertiden brug for rådgivning om, hvordan man tager sig af deres mentale helbred.

Fra eksperterne: Sådan opretholdes sundhed og velvære

Fra eksperterne: Sådan opretholdes sundhed og velvære

At gøre disse aktiviteter lige så vigtige som dine andre forpligtelser - på arbejde, hjemme eller i familien - hjælper dig med at opretholde dit helbred og velvære hele livet.

De psykiske problemer Lesbiske kvinder klarer

De psykiske problemer Lesbiske kvinder klarer

På grund af diskrimination i og uden for LGBTQ-samfundet har lesbiske kvinder tendens til at klare unikke psykiske problemer. Læs dette stykke for at lære om dem.